讓生命飽滿的三件優(yōu)質(zhì)大事!

踐行媳维,命運(yùn)自有安排

人生中如果一定要有轉(zhuǎn)折大事發(fā)生的話,那么應(yīng)該從去年11月開始末開始說起遏暴。

我的人生現(xiàn)在有三件大事改變了我的生活!

1.健身指黎。

健康是生命豐富之基石

我用各種各樣的方法將減肥堅持了219天朋凉。我已經(jīng)成功減重30.5斤。現(xiàn)在從減重的觀念現(xiàn)在轉(zhuǎn)成注重身體健康和保持身材醋安。

現(xiàn)在我每天必花20分到半小時以上的時間用來安排瑜伽或者冥想運(yùn)動杂彭,因為在這社會我發(fā)現(xiàn)健康是根基,也許很多朋友在沒有被健康問題困擾的時候還感覺不到它的重要吓揪,等這問題引起你注意后亲怠,這時候往往為時已晚了。所以這問題是我首先必須要關(guān)注的事情柠辞。是我列我生命中頭等大事之一团秽。

健身這么久對我的影響是從精、氣叭首、神习勤,全方面改變了我自己。現(xiàn)在我的人生態(tài)度不再是消極自卑焙格,懶散图毕,無所事事的狀態(tài)。成功減肥后不僅在形象上重拾我的自信眷唉,也堅定了我做某件事情的持久意志力予颤。這個成為我做其他任何事情的基石。



2讀書

閱讀使思想深邃

已經(jīng)知道讀書重要冬阳,而不只是泛泛而談蛤虐,從自己現(xiàn)在寫出來的東西來檢驗的話,發(fā)現(xiàn)自己很多東西還是不了解摩泪,因為沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)笆焰。在輸出倒逼輸入后今年我多讀了好幾本書,發(fā)現(xiàn)每本書都在根本上給我不少的改變见坑。

《成為作家》——讓我了解作家也是可以經(jīng)過努力去刻意練習(xí)的嚷掠,打破了我認(rèn)為作家是天才才可以做到的偏執(zhí)習(xí)慣捏检。里面可以給初級寫作的人很多的干貨分享,作者的閱讀之廣泛不是我所能比擬的不皆。這本書打開了我初寫作面對的迷茫贯城,開啟了我寫作的信心和動力!

《比從前更好》——習(xí)慣類的霹娄,讓我堅持了我的運(yùn)動目標(biāo)能犯,很實(shí)用的激勵習(xí)慣的方法。還沒有看完犬耻,剩一半未看踩晶。

《讓未來現(xiàn)在就來》——他打破了我對時間的認(rèn)識,并且開始調(diào)整我的時間計劃和閱讀計劃枕磁,還有筆記計劃渡蜻。我設(shè)置了晨起鬧鐘,下載了印象筆記计济,番茄鬧鐘茸苇,對知識變現(xiàn)有了新的認(rèn)識。從這本書我深刻相信了讀書可以改變命運(yùn)沦寂,問題是你讀的是什么書学密。這本讀書筆記做了特別多,印象非常深刻传藏。彭小六腻暮,我記住他了。感恩讀了他的書漩氨,改變了非常之多西壮。

《如何有效閱讀一本書》——它讓我知道讀書也是有方法,讀書筆記有什么好處叫惊,如何做讀書筆記款青,如何讓讀書筆記有趣,如何堅持下去霍狰,如何給讀書筆記做索引抡草。如何選擇到自己想看而且對自己有用的書。我終于不是書盲蔗坯,終于通過對自己的研究和觀察康震,找到了我自己想讀的幾本書。這是我讀書生涯的重大突破宾濒。


借了《佛陀傳》看完腿短,讓我對喬達(dá)摩的認(rèn)識又更進(jìn)一步,佛教的淵源又多領(lǐng)悟了一成,好像他就在我的身邊關(guān)愛世人似的橘忱。慈悲心的精進(jìn)

《瓦爾登湖》讓我了解一個人遠(yuǎn)離城市在森林里如何生活了兩年零兩個月赴魁,了解了一個真正熱愛大自然的且博學(xué)而個性的人是個什么樣特別的人,大大開闊了我狹隘的視野钝诚。

目前我的目標(biāo)是閱讀2000本書以上颖御,電子書,紙質(zhì)書皆可凝颇,但是前提是必須是好書潘拱,必須經(jīng)過嚴(yán)格挑選的經(jīng)典。因為人的精力是有限的拧略,不可和無限的書海去做斗爭芦岂。

3.寫作

寫作沉淀自我

寫作現(xiàn)在給我的意義是深層次了解自己需要什么.迷茫于什么,應(yīng)該努力的方向在哪里垫蛆。這就是找尋真我的一個非常好的歷程盔腔。而且可以檢驗我的讀書成果,有利于我將書中學(xué)到的東西更好的踐行到我的生活中去月褥。

感受出來,寫出去瓢喉,即使自己是微弱的聲音也要發(fā)出自己的力量宁赤。自己寫的東西,不論是自嗨還是它嗨都沒有關(guān)系栓票,自嗨了的話首先愉悅了自己决左,釋放了自己的情緒。如果在自嗨的同時間接作用了別人走贪,從而達(dá)到了它嗨的效果佛猛,那么也是我寫作的一種幸運(yùn)所得,這就更刺激我寫作的一個原動力坠狡。

以上三件大事是我這么多個月摸索的對我來講特別重要的事情继找。生活中其他事在他們面前必須靠邊站。

培根說過這樣一句話——讀書使人完整逃沿,討論使人完備婴渡,寫作使人完善

那么就讓這三大事件陪伴我往更好的路去成長吧!

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