寫在之前：標(biāo)題這句話是我最近日志里愛說的一句話轩拨，簡(jiǎn)單践瓷，但是擺在哪一段時(shí)光里都適用。前幾天亡蓉，以前的同事約我回老家踏青晕翠，不由得勾起了些許思緒。回想起2008年的時(shí)候淋肾，我坐在辦公室里硫麻，從不考慮未來的事，只希望和辦公室里幾個(gè)姐姐一起愉快的工作下去樊卓，那時(shí)候拿愧，雖然沒有多少想法但認(rèn)真的過著每一天，感恩時(shí)間碌尔，留給我一群情誼不變的同事姐姐們浇辜，也教給我，認(rèn)真過好每一天唾戚，認(rèn)真的工作柳洋，認(rèn)真的學(xué)習(xí)，認(rèn)真的玩耍叹坦，享受自己的時(shí)間熊镣。
本周金句：世界上最遠(yuǎn)的距離，不是海角天涯立由，不是死別生離，而是知道與做到的距離序厉。
一锐膜、工作的思考
1、上一周的工作依舊是忙弛房，但是相對(duì)于剛過不久的年關(guān)道盏，已經(jīng)輕松很多。一年之計(jì)在于春文捶，很多工作計(jì)劃都想在年初推進(jìn)荷逞，于是就有了授信的推進(jìn)，積極聯(lián)系銀行粹排，希望能在上半年多多取得銀行授信种远；于是就有了稅審的聯(lián)系，希望能盡快開展匯算清繳審計(jì)顽耳，走在別人前面坠敷；還有對(duì)于各種系統(tǒng)的改進(jìn)，希望在未來的工作中多一些便利射富∠ビ回想起去年這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，我的想法還沉寂在巨大的工作差距中不愿出來胰耗，成天抱怨工作的繁瑣限次，得過且過。時(shí)間真的能讓人改變柴灯，即便是小小的改變也很好呀卖漫。
2费尽、偶爾看到公司張貼出了一些部門人員的變動(dòng)，還有評(píng)職稱的一些人員信息懊亡，深深的感受到了自己的差距依啰，除了年齡大，其他硬件都比不上別人店枣。第一次直觀地看這些信息馍资，感受差距缔杉，終于轟的一下把自己偽裝的優(yōu)越感打破，借用雅歌的話，只能加速奔跑吮蛹，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，調(diào)整自己征候。
二寞酿、生活碎碎念
1、前半周還不錯(cuò)钝侠，家庭氛圍都挺好该园，主要是孩子聽話，學(xué)習(xí)不錯(cuò)帅韧，吃的好里初，睡的飽。這種平衡在周四被打破了忽舟，或者可以說是一些隱藏的不和諧在周四被凸顯出來双妨。一是孩子缺乏對(duì)奶奶的依戀感，如果我不在家叮阅，奶奶基本拿孩子沒有辦法刁品，孩子喜歡躲在自己房間里玩，不聽奶奶的話浩姥。二是孩子最近對(duì)爸爸很是排斥挑随，不知道是因?yàn)槟挲g的問題，還是爸爸偶爾會(huì)兇他勒叠，亦或是同性相斥镀裤，這些都是問題。
2缴饭、周末和愛人攤開了談了談暑劝，告訴他我的困難，希望愛人能多參與到孩子的教育里面來颗搂，也接納了愛人說希望我多和孩子奶奶交流的建議担猛，畢竟，一家人開開心心是我們共同的心愿，還是要多創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓一家四口其樂融融的在一起傅联。哎~坦誠(chéng)還是有用的先改，生氣除了氣的自己肝疼之外，對(duì)直男而言沒有半毛錢影響蒸走。
3仇奶、周末下載了豆豆媽媽的兒童時(shí)間管理課程，開始學(xué)習(xí)比驻。
三该溯、學(xué)習(xí)的小進(jìn)步
1、早起
早起執(zhí)行的還不錯(cuò)别惦，可能和春天到了有關(guān)系狈茉，不像冬天那么難起來了。極光單詞也在堅(jiān)持掸掸，希望能繼續(xù)下去氯庆。
2、考證 上周的進(jìn)度一般扰付，開始學(xué)習(xí)第五章堤撵，到現(xiàn)在也還么學(xué)完，確實(shí)是難點(diǎn)章節(jié)羽莺，下周學(xué)完開始習(xí)題聯(lián)系实昨。
3、 閱讀 從書籍《掌控》延伸到張展輝的十點(diǎn)課堂“告別健身房”禽翼，推出的理論是屠橄，飲食比運(yùn)動(dòng)重要族跛，目前已完成7課聽講闰挡，主要是講怎么吃。
分享一下211飲食法：一日三餐按點(diǎn)吃礁哄，但要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)长酗，食物搭配保證是"211"的比例，即”2拳頭蔬菜桐绒、1手掌蛋白質(zhì)夺脾、1拳頭主食“。需要注意的是茉继，2拳頭蔬菜盡量選擇顏色綠的咧叭，比如菠菜、生菜烁竭、油麥菜菲茬、西蘭花，還有各種菌菇類等等；1手掌蛋白質(zhì)包括魚婉弹、肉（各種瘦肉）睬魂、蛋、奶镀赌、豆（豆?jié){氯哮、豆制品）；1拳頭主食包括米商佛、面喉钢、粉、餅威彰、各類粗糧出牧、注意根莖薯類比如紅薯、土豆歇盼、山藥舔痕、玉米、蓮藕都是屬于主食類哦豹缀。用211飲食法吃飯最大的好處是能吃飽伯复，不餓肚子，還能健康的瘦下來邢笙。
目前按這種飲食法不大嚴(yán)格的執(zhí)行了3天啸如，瘦了2斤，估計(jì)瘦的是水分氮惯。
四叮雳、運(yùn)動(dòng)
本周上了兩次瑜伽課，同時(shí)每天保證30分鐘步行時(shí)間妇汗，主要是提前一站下車步行上班帘不。加入了邵先生的減脂班，下周開班杨箭，跟自己的小肚子拜拜寞焙。
五、下周對(duì)自己的期許
1.學(xué)習(xí)是重點(diǎn)中的重點(diǎn)互婿。
2.多看書捣郊，多思考。
3.做好自己的事慈参，一步一步來呛牲。
加油~張小魚。
