讀書營Day7,明確目標(biāo)摘投,靠近煮寡、完成。

不知不覺中讀完《少做一點不會死》犀呼,只要一周幸撕,每天一篇清單感悟,這一周也是我寫文字最多的時候了外臂,每天500字坐儿,一周3500字,回頭去看完全不敢置信宋光。

特別感謝妖兒創(chuàng)辦這次讀書營挑童,也特別感謝戰(zhàn)友們一起共讀時光,接下來繼續(xù)前進跃须。

001列舉每日清單

睡前做好第二天的工作清單站叼,剛在上廁所的空擋,把明天需要處理的事情和對接人一起菇民,對接明日要做的準(zhǔn)備尽楔,在日歷清單里做好備注投储。

002抓住工作重點

這一周里每天找出工作的重點,找到首要做的事情阔馋,做完以后再開始下一項工作玛荞,有臨時加進來的任務(wù)也不著急立馬去做,寫在清單里呕寝,備注好提醒時間勋眯,反而效率比以前快。

003養(yǎng)成良好的習(xí)慣

每日持續(xù)買菜做飯下梢,自帶午餐便當(dāng)客蹋,配合喝裸藻,吃的舒心孽江,營養(yǎng)也均衡讶坯,保持健康飲食保持健康腸道,保持健康的身體岗屏。

004學(xué)習(xí)新技能

思維導(dǎo)圖慢慢的學(xué)會了辆琅,還學(xué)會了閱讀書籍技巧,Photoshop還在持續(xù)摸索學(xué)習(xí)中这刷。

005整理辦公環(huán)境

現(xiàn)在由于活動多婉烟,做推文也多起來,現(xiàn)在每次做推文前先建立新的活動文件夾暇屋,需要的材料全部放進去隅很,然后再細分歸類,不需要的立即清理掉率碾,以后找起來也非常方便叔营。

006整理家居

現(xiàn)在臨時租住的房子很小,東西放不下所宰,堆得亂的很绒尊,慢慢的開始整理起來,在有限的空間里仔粥,把衣物歸類好婴谱,每次拿的時候很方便,用過的東西立馬歸位躯泰,不占用空間谭羔。

007陪伴家人

上班的時間好好上班,回家的時候麦向,如果沒有必要的工作要做瘟裸,和家人一起做飯,一起整理家居诵竭,一起玩游戲话告,看繪本兼搏。

008合理安排時間

每天早上6:30起床,爸爸送小少年去上學(xué)沙郭,我留在家里洗衣服打掃衛(wèi)生佛呻,然后去上班,要是不洗衣服的時候病线,一起送小少年吓著,早到公司1小時,可以看會書送挑,也可以擺弄自己種的綠植绑莺。

009制定新的目標(biāo)

比如減肥,上次已說準(zhǔn)備在19年剩下的3個月時間里让虐,從L號衣服減肥到M號紊撕,這也是我這個吃貨的大挑戰(zhàn)罢荡。

010早睡

每天晚上23點前赡突,放下手機睡覺。

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