今天立了Flag掌栅，100天33本書。好擔(dān)心打臉码泛，好擔(dān)心中途因?yàn)橥饬σ蛩剡M(jìn)行不了猾封，好擔(dān)心……
這種擔(dān)心過早了！且不說焦慮的事真正發(fā)生的概率是多少噪珊，自己都沒有嘗試晌缘，想太多只會(huì)束縛自己齐莲。記得小學(xué)經(jīng)常請(qǐng)病假，那一年成為儀仗隊(duì)指揮員磷箕，一開始也擔(dān)心要是生病了怎么請(qǐng)假选酗。結(jié)果，并未出現(xiàn)這種情況搀捷。想多了星掰。
如果自己想做多望，你會(huì)忽略很多阻力嫩舟。在不想做之前，阻力真的是阻礙行動(dòng)的步伐怀偷〖已幔考公是自己的選擇，也是自己賭的唯一籌碼椎工。當(dāng)自己真的想做時(shí)饭于，低燒流鼻涕，只是前進(jìn)路上的小插曲维蒙；學(xué)校任務(wù)影響到上課時(shí)間掰吕，也會(huì)借同學(xué)系統(tǒng)按時(shí)完成。那段日子颅痊，沒有不可能殖熟，只有新的認(rèn)識(shí)。
100天33本書斑响，《書都不會(huì)讀菱属，你還想成功》主人公一階讀書法。在小灶群中也有踐行的小群舰罚，很多人都完成了纽门。如果對(duì)比，很有壓力营罢。再加上最近工作任務(wù)重赏陵，壓力不小∷茄可是蝙搔，先不管加入小灶的初衷是什么，在距離2018年元旦的137天里能颁，我希望看見自己的成長杂瘸。這是最初的動(dòng)力。
恰好伙菊，今天的晨讀介紹“流水式閱讀”法败玉。
“流水式閱讀”對(duì)應(yīng)“嚴(yán)肅閱讀法”敌土，后者指的是牢牢記住書本知識(shí)，前者倡導(dǎo)閱讀體驗(yàn)运翼，“邂逅1%的收獲”返干。
同時(shí)推薦兩種閱讀方法，多讀習(xí)慣養(yǎng)成法和呼吸式閱讀法血淌。
多讀習(xí)慣養(yǎng)成法
多讀習(xí)慣養(yǎng)成法矩欠，需要固定時(shí)間段和時(shí)間場(chǎng)景，選擇可以快速閱讀的書籍悠夯，做到今天閱讀的書與昨天不同癌淮。
《學(xué)習(xí)之道》一書中曾提到如何激發(fā)最佳狀態(tài)，將感到寧靜沦补、愉悅的活動(dòng)作為修煉的最后一項(xiàng)乳蓄，將喜歡的行動(dòng)，譬如運(yùn)動(dòng)夕膀、聽歌虚倒、冥想、飲食作為固定修煉的前半部分产舞。不斷重復(fù)魂奥，將整個(gè)行為內(nèi)化為彼此的聯(lián)系，從而建立習(xí)慣易猫。
對(duì)照自己曾有的閱讀體驗(yàn)耻煤，大學(xué)時(shí)看書，習(xí)慣于圖書館的上午擦囊；畢業(yè)后的看書违霞，曾是晚上洗澡后的書桌前。固定的時(shí)間段與情景搭配瞬场，會(huì)帶給自己一種小小的儀式感买鸽。
呼吸式閱讀法
呼吸式閱讀法，吸入新鮮的知識(shí)空氣贯被，呼出“一行采集眼五，一行精華，一行評(píng)論”彤灶。通過記錄和定期回顧看幼，促進(jìn)養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。
反思自己曾做過的讀書筆記幌陕，基本就是大段摘抄诵姜。抄完之后，只看過一兩次搏熄。曾寫過一兩篇感悟棚唆，但也只是寫完蓋上暇赤，放一邊。
定期回顧宵凌，才是新一輪的呼吸鞋囊。
為了讓自己不被打臉，在這過程中看到好用的閱讀方法要總結(jié)瞎惫，然后運(yùn)用起來溜腐。譬如：
001 固定時(shí)間段、固定場(chǎng)景閱讀瓜喇；
002 呼吸式閱讀法挺益，“三行”并定期回顧；
003 看字群欠橘。
“你為啥想要開始100天33本書矩肩？”
“其實(shí)现恼，就想試試肃续。另外，總得認(rèn)真活著叉袍∈济”
“什么時(shí)候開始？”
“818喳逛∏瓢疲”
今天參考的書籍：《快速閱讀術(shù)》
