“真自由訓(xùn)練營”是由幸福進化進化俱樂部發(fā)起的元習慣提升類產(chǎn)品背伴〔迷活動具體內(nèi)容請詳見：http://blog.hiddenwangcc.com/productact
曾經(jīng)在睡眠中驚醒，和酒醒的時候谨朝，會查看四周卤妒，確認是在夢里還是在現(xiàn)實，再看看時間字币，決定是繼續(xù)睡還是讓自己清醒则披。不過從來沒有思考過：我看到的現(xiàn)實是真的現(xiàn)實嗎？有沒有可能是自己虛幻或別人制造出來的假象洗出？
是時候提醒自己去尋找真正的現(xiàn)實士复，而不要繼續(xù)自我催眠。FIGHT翩活！
尋求一時的放松阱洪，得到了持續(xù)的停滯。
從小我是一個特別喜歡“補”的孩子菠镇。
開學第一天冗荸，別的小朋友都去報道了，我卻在家瘋狂的補暑假寒假作業(yè)利耍。只因為在放假到開學期間我都在玩兒蚌本。就像現(xiàn)在盔粹，別的同學都按時完成了三次作業(yè)，有些同學甚至都完成了結(jié)營作業(yè)程癌，我卻還在補習第三天的作業(yè)舷嗡。
想了想，在別人完成作業(yè)時我在做其他事情嵌莉，甚至是不知道做什么了咬崔，原來，我尋求更多的是一時的放松烦秩，而得到的是停滯，并且持續(xù)停滯郎仆。
在尋求放松時只祠，我其實也是在推卸自己的責任。
另一方面扰肌，我卻認為自己還是個好孩子抛寝，因為我會去找出原因，是自己沒有規(guī)劃好時間曙旭、作業(yè)盗舰、任務(wù)呢？還是因為父母對我管教太松桂躏？可是找到原因钻趋，然后呢？繼續(xù)如此剂习，周而復(fù)始蛮位。
原來自己是一個，神經(jīng)官能癥與人格失調(diào)癥的組合——人格神經(jīng)官能癥患者鳞绕。在推卸責任和承認是自己的問題中不斷搖擺失仁，卻從沒真正去解決這些問題。
因為自己的這些問題導(dǎo)致了一些狀況的發(fā)生们何，還出現(xiàn)過嚴重的事故萄焦，之后我開始看書，從優(yōu)秀的人身上學習方法冤竹，試著提高自控力拂封，減少一些失控√可是因為方法的不對烘苹，也沒有抓住本質(zhì)，仍然失控片部，而失控后長期處于一次又一次的對自己的否定镣衡，更加的推卸責任霜定，麻木的承認是自己的錯誤。
原來抓住責任心的本質(zhì)有三個方面（非常感謝老師給出了這個公式）
抓住責任心=身份＋標準＋行動
我很少問自己是什么身份廊鸥，也從沒想過是否還有其他的身份望浩，自己又應(yīng)該對這些身份設(shè)立什么樣對應(yīng)的高標準。
習慣了當一個庸碌無為無存在感的人惰说，于是經(jīng)常說自己是一個沒有身份的人磨德。
進入幸福進化俱樂部的正式群之后，有一個做自我介紹的要求：需要介紹自己的生活吆视、工作和典挑、能提供的資源。當時我看到這個要求的第一反應(yīng)是：除了工作啦吧，其他兩方面我完全無話可說您觉。因為我沒有任何的標簽呀，我也沒有任何的資源授滓。
我是個loser琳水，而我是為了成為自己想成為的人，過自己想要過的生活般堆，來學習個人管理個人成長的呀在孝。
可是看到那么多同學在不斷地拋出他們的介紹，我開始思考淮摔，自己真的有自以為的那般不堪私沮，一無是處嗎？
既然我可以寫出工作和橙，那我就從工作開始分析自己可以提供的資源顾彰，然后加上自己的愛好，接著加上看到其他同學的優(yōu)勢胃碾，自身也存在的點涨享，最后洋洋灑灑的寫了好長一段。寫完之后我再次思考仆百，有一些方面其實還不夠精進厕隧，是需要提升的，說不定真能成為專家俄周。而有些方面是需要改善吁讨，爭取早日能寫上，成為自己的標簽之一峦朗。
原來建丧，我想成為的人——就是各種標簽組成的各種身份，我想過的生活——就是這些身份對應(yīng)的高標準波势。
所以在真自由報名的時候翎朱，有想過自己當時是在休假橄维，時間和設(shè)備都沒有那么方便，但我仍然想抓住這次機會報名拴曲，不想推遲到下期争舞。
因為我想成為一個自律的人，而真自由澈灼，就是讓我成為自律的人的行動和方法竞川。另一方面我也很期待和我的隊長wind，繼續(xù)共同的成長叁熔，所以我不想錯過這次機會委乌。
報名的時候我在網(wǎng)絡(luò)非常差的地方，加上一天坐車荣回，手機也快沒有電了福澡，但是我仍想抓住機會。向朋友致歉驹马，短暫離開并走到能接收網(wǎng)絡(luò)信號的地方，最終成功的和團隊一起報上了真自由的名額除秀。
現(xiàn)在回頭一看糯累，原來自己竟然已經(jīng)在不知不覺的成長，雖然并不顯著册踩，但是內(nèi)心已經(jīng)變化泳姐，并且感受到了。（這種感覺真的很棒）
清楚了自己的身份暂吉，設(shè)立了對應(yīng)的高標準后胖秒，就是行動了——
行動=動詞+主要內(nèi)容+關(guān)鍵資源
在行動之前三項都寫出來，這樣在行動的時候慕的，一看就知道要怎么做阎肝，可以讓行動更容易，也可以讓行動更迅速肮街。
每一個人都應(yīng)該積極主動地創(chuàng)造有利于自己的外部環(huán)境风题，并通過自我意識，來主動做出選擇嫉父，并對自己的人生負責沛硅。
自律是讓我活成真正的一個人，而不是一攤?cè)夂鸵欢褋y情緒绕辖。
