我的三個標(biāo)簽:兩個孩子的父親疯特;工程單位負(fù)責(zé)人哗魂;熱愛運(yùn)動和旅行。
*健康
1.早睡早起:堅(jiān)持每天打卡漓雅;晚上11點(diǎn)前睡覺录别,早上6點(diǎn)半以前起床。
2.運(yùn)動:每天保證走路10000步以上邻吞。
*效能與學(xué)習(xí)
1.堅(jiān)持每天寫晨間日記記錄工作组题、生活、學(xué)習(xí)中的精彩瞬間抱冷。
2.Calendars崔列、OmniFocus、印象筆記旺遮、簡書工具軟件的學(xué)習(xí)與實(shí)踐峻呕。
3.每天聽喜馬拉雅時間管理100講利职。
4.每天讀《善用時間》這本書。
*工作
1.各個工程項(xiàng)目施工現(xiàn)場的檢查瘦癌。
2.與總承包單位猪贪、監(jiān)理單位的協(xié)調(diào)溝通。
*生活
1.外地出差時間每晚與家人視頻讯私。