昨天約朋友游青龍峽滋捶，來(lái)到目的地痛悯，立刻被眼前的景色吸引了：山水相連，景色秀麗重窟，心曠神怡载萌。在水的對(duì)面寫著青龍峽三個(gè)大字。走近青龍峽巡扇，發(fā)現(xiàn)湖面清澈見(jiàn)底扭仁，四周綠樹(shù)成蔭，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去厅翔，藍(lán)天與碧水遙相呼應(yīng)斋枢，湖中央不時(shí)有游艇穿梭泛起陣陣的浪花。
順著臺(tái)階往上爬知给，臺(tái)階略有些陡，幸好不是特別高描姚，來(lái)到頂端景色更加秀美涩赢，在上面有三個(gè)體驗(yàn)項(xiàng)目吸引了我們，有蹦極轩勘、速降筒扒、還有一個(gè)攀巖。最后我們分開(kāi)三三兩兩绊寻，去玩自己喜歡的項(xiàng)目花墩。
我跟其中一個(gè)小伙伴選擇了攀巖悬秉，抬頭一望，在巖石的頂端標(biāo)著100米的刻度冰蘑。巖石是垂直的和泌，沒(méi)法借助身體的力量，只能靠手和腳的力量往上爬祠肥，巖石面上布滿了大大小小的攀爬的小石塊抓手武氓。
檢票后我們便進(jìn)去等候，這時(shí)我看到有許多人都在爬仇箱，有幾個(gè)小朋友他們?cè)诤芘Φ嘏乐厮。€是很佩服的他們的勇氣的，這么小就敢挑戰(zhàn)攀巖剂桥，最后還是力氣太小忠烛，爬了幾米就下來(lái)了；父母在下面看著孩子不行权逗，自己上去挑戰(zhàn)美尸，結(jié)果爬了沒(méi)幾十米也敗下陣來(lái)；這時(shí)又有幾個(gè)小伙子上場(chǎng)了旬迹，他們感覺(jué)自己身強(qiáng)力壯火惊，摩拳擦掌，躍躍欲試奔垦，有的爬到三十米的時(shí)候放棄了屹耐，有的爬到七八十米的也放棄了，我的小伙伴爬到四十米的時(shí)候也爬不動(dòng)了椿猎。
后來(lái)到我上場(chǎng)了惶岭，教練給我扎上安全帶綁上繩子，平靜幾秒鐘犯眠，告訴自己：相信自己按灶，爬上去沒(méi)問(wèn)題。
剛開(kāi)始爬的時(shí)候我不慌不忙筐咧，一步一個(gè)腳印的往上爬鸯旁，體力也充沛，感覺(jué)還是很輕松的量蕊，當(dāng)上到五六十米得到時(shí)候铺罢，發(fā)現(xiàn)有些累了，開(kāi)始喘了残炮，嗓子發(fā)干韭赘，我就停頓了一會(huì)，接著往上爬势就，并且感覺(jué)越來(lái)越難爬了泉瞻，上面的抓手特別的小脉漏，手抓不住，下面還面臨高空的壓力袖牙，這時(shí)感覺(jué)騎虎難下侧巨，上不去也下不來(lái)！心想不能就這樣放棄吧贼陶！
我想起了剛才教練說(shuō)的話刃泡，利用一切可利用的方法往上爬。我繼續(xù)吃力地往上爬著碉怔，爬的越來(lái)越慢烘贴，最后爬到90米的時(shí)候感覺(jué)爬不動(dòng)了，怎么爬都上不去撮胧，好幾次從抓手上掉下來(lái)桨踪，下面的下面的教練說(shuō)，還有幾米就上去了芹啥，加油锻离！
我在心理暗示自己是干大事的人，我就在上面休息了半分鐘墓怀，攢足力氣汽纠，腳下用力么猛的一登，抓住了上面一塊關(guān)鍵的抓手傀履，再往上爬就順利了虱朵，最后順利達(dá)頂端，攀巖成功钓账。
下來(lái)之后碴犬，我的手麻的，酸軟無(wú)力梆暮，但是很有成就感服协，還獎(jiǎng)勵(lì)了一張速降門票。
這次攀巖收獲到的是信心和力量啦粹，在今后的生活中可能會(huì)遇到許多類似的“攀巖”挑戰(zhàn)偿荷，只要是在關(guān)鍵時(shí)刻，咬緊牙關(guān)挺一挺唠椭，堅(jiān)持一下就上去了跳纳，成功的路上并不擁擠，這是攀巖帶給我的啟示泪蔫！
