一個(gè)防護(hù)盾:聽誰的話?你想成為的人說的話放椰。那些你都看到不足之處的立場(chǎng)作烟,當(dāng)耳邊風(fēng)。
笑來老師說過:聽大多數(shù)的話砾医,采納少數(shù)的意見拿撩,做自己的決定。
最近受到了很多很多的干擾如蚜,我試著走出去压恒,心還是很空洞,晚上回來就找角落躲起來错邦。比如探赫,玩游戲,帶我換一個(gè)世界撬呢,速速遁地伦吠。
我知道我玩游戲,目的是逃避魂拦,依然沉溺其中毛仪。這幾天玩游戲挺久的,上班很累芯勘。不限制自己回家還做事箱靴,是挺舒服的,繃著太難受了荷愕。
但焦慮沒有解決衡怀,痛苦依然存在,要為未來考慮但要清晰明確有時(shí)限安疗。我會(huì)想象未來的做法抛杨,想要的狀態(tài),但想象的太虛了荐类,太美好了蝶桶,壓力很大〉粢保卡在那里真竖。
腦子里的那些,外界的干擾厌小,像電閃雷鳴一樣恢共。換個(gè)角度想,進(jìn)入游戲的世界會(huì)轉(zhuǎn)移注意力璧亚,不讓我一直墜入深淵讨韭,也挺好。
不過癣蟋,我不會(huì)玩太久透硝,我知道,我只是暫時(shí)找不到平衡疯搅”羯恢復(fù)日更說不準(zhǔn),我也不想解釋為什么和發(fā)生了什么幔欧。不想做個(gè)關(guān)注外在評(píng)價(jià)的人罪治,雖然目前深受其害。
雙刃劍:你可能會(huì)覺得我很脆弱矯情礁蔗,隨便吧觉义。我腦子里的放大鏡,是雙刃劍浴井,只是我還不會(huì)用晒骇。有些人管這把劍叫---高敏感。
今天的心情手帳~
時(shí)間記錄磺浙,微手帳還是有每天做的誒洪囤,我真棒。
玩啥游戲屠缭?哈利波特箍鼓。一個(gè)很好玩的事情,我現(xiàn)在會(huì)有神奇世界了呵曹,能在現(xiàn)實(shí)中肉眼3D款咖,想象出怪物,很有趣奄喂。我真棒铐殃。