【20211215】感恩日記翻具!

大家好,“萱兒時光”與你如期相約回还,感恩日記第一天裆泳。

今天做得好的三件事。

1柠硕、生病了中午及時在網(wǎng)上買了藥工禾,防止因身體不舒服而影響學習和工作狀態(tài),今天下午身體好多了蝗柔,又繼續(xù)看了一小時書闻葵。

2、工作提前安排癣丧。上班時提前給相關負責人打電話詢問了情況槽畔,確保下午可以正常開展工作,最終工作任務圓滿完成胁编,自己心情也不錯厢钧。

3、實踐書本知識掏呼。正如《認知覺醒》的作者周嶺所說坏快,任何沒有讓你行動產(chǎn)生改變的知識都不適合你铅檩,而今天憎夷,堅持寫感恩日記的我,就是想讓知識昧旨,真正讓我行動開始改變拾给。

今天做的不好的地方

上午和昨天身體不舒服祥得,沒有好好學習,而且早上因身體不適沒有制定一天小目標蒋得,導致效率較低级及。

下次碰到會影響到狀態(tài)的生病,一定要及時就醫(yī)额衙,有時候工作生活受到了影響很久都恢復不過來饮焦,而且小病也容易拖成大病。

感恩日記是我在《意志力紅利》這本書上看到的窍侧,就是每天記錄三件做的好的事县踢,一件做的不好的事及可以改正的地方,這樣不僅滿足了成功日記伟件,反思日記的要求硼啤,同時日后回顧起來也更愿意看,會發(fā)現(xiàn)成就感滿滿斧账。

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