家長講師培訓(xùn)心得

溫芳銘

1.正面管教對你來說意味著什么？培訓(xùn)結(jié)束后你計劃如何在個人生活和工作中運用正面管教？

正面管教就像鏡子氢架，照見我內(nèi)在的自己；

正面管教就像拐杖朋魔，幫我在受傷后爬起岖研；

正面管教就像血液，溫暖流淌不斷更新警检。

在個人生活和工作中孙援，我會這樣做：

（1）時刻回歸本心，照顧好自己扇雕；

（2）努力訓(xùn)練自己做情緒的主人拓售；

（3）和善與堅定并行；

（4）不斷踐行正面管教镶奉。

2.簡單描述你對阿德勒理論的理解础淤。

（1）阿德勒是“個體心理學(xué)的創(chuàng)始人，人本主義心理學(xué)的先驅(qū)哨苛，現(xiàn)代自我心理學(xué)之父”鸽凶；

（2）粗淺歸納起來，阿德勒的理論主要有：a.人格動力理論移国，包括追求優(yōu)越吱瘩、自卑和補償?shù)龋籦.人格類型理論迹缀，包括生活風(fēng)格使碾、社會興趣等；c.人格評鑒理論祝懂，包括出生順序票摇、早期記憶、夢的分析等砚蓬。（轉(zhuǎn)述自瞿洋林的百度課件：阿德勒個體心理學(xué)ppt）矢门，具體來說，跟正面管教密切相關(guān)的主要觀點有如下幾個：

①“目的論”。阿德勒認(rèn)為人的行為是有目的的祟剔，人一旦確立了自己的目的隔躲，一切都是自己的資源；“我們賦予生活的意義正確與否物延，帶來的結(jié)果將有天壤之別宣旱。正確的意義是生活的守衛(wèi)者，錯誤的意義則如撒旦般可怕叛薯』胍鳎”“一個人的意義是沒有用處的，真正的意義是從與人交往中體現(xiàn)出來的耗溜∽榱Γ”

②人需要并且追求歸屬感和價值感。人的行為背后追求的是歸屬感和價值感抖拴；

③人需要并且尋求他人的關(guān)注燎字。“人在努力之后阿宅，一旦無法得到正面關(guān)注轩触，就會試圖去做不對的事，以求受到負(fù)面關(guān)注家夺⊥阎”

④犯錯是最好的學(xué)習(xí)機會±觯“人只能經(jīng)由失敗來學(xué)習(xí)榨为，并且憑借失敗的經(jīng)驗來使自己變得更好』蛙睿”

⑤先連接随闺，后糾正÷“冷靜的判斷往往無法付諸行動矩乐，情感就是行動的觸發(fā)器』芈郏可以促使人付諸行動散罕，也可以讓人停止行動，全看自己的決定傀蓉∨肥”

⑥關(guān)注解決問題≡崃牵“與其指責(zé)問題的原因误甚，不如將焦點放在如何解決問題上缚甩，指責(zé)通常只會剝奪別人的勇氣∫ぐ睿”

⑦注重社會協(xié)作擅威。“如果一個人想要獨自生存冈钦，并單槍匹馬地對付所有的困難裕寨，等待他的只有失敗與死亡∨杉蹋”

⑧注重自然后果∧硌蓿“親身體驗結(jié)果的方式比處罰驾窟、責(zé)罵來得有效。到了做作業(yè)時間认轨，孩子還在偷懶貪玩绅络，不必斥責(zé)，讓他直面考試的結(jié)果就好了嘁字《骷保”

阿德勒的這些理論跟他自身的成長密切相關(guān)，尤其體現(xiàn)在他的人格動力理論中的自卑和補償觀點纪蜒。當(dāng)然衷恭，“Every coin has its two sides”，阿德勒的理論也有其局限性：(以下三點摘自百度)

a阿德勒強調(diào)的補償作用纯续，較多重視組織方面随珠，而忽視社會文化各方面的影響；

b.并非所有有缺陷的人都能得到積極的補償猬错。其補償作用只適合用在缺陷者本身有足夠的自信窗看，并有外在支持的力量，才能發(fā)生理想的“優(yōu)越感”倦炒；

C.阿德勒的補償作用乃為反抗自卑感而來显沈，解釋太過消極，忽略了人尚有積極的支配欲（maslow）逢唤。

3.作為一名正面管教講師拉讯，這個身份對你意味著什么？“教”（teaching）和“帶領(lǐng)”（facilitating）的區(qū)別是什么鳖藕？

正面管教講師這個身份對我來說意味著：

（1）我是一個正面管教的受益者遂唧；

（2）我是一個正面管教的專業(yè)者；

（3）我是一個正面管教的傳播者吊奢；

（4）我是一個正面管教的踐行者盖彭。

我個人理解纹烹，教側(cè)重在知識，帶領(lǐng)側(cè)重在體驗召边。

4.你的生活態(tài)度取向是什么铺呵？它的強項如何加強你帶領(lǐng)家長課堂？另外隧熙，根據(jù)你的了解片挂，你的生活態(tài)度取向的弱項，對你成為一個好講師將產(chǎn)生什么影響贞盯？考慮到你的生活態(tài)度取向的強項和弱項音念，你會做什么讓自己成長？

我的生活態(tài)度取向：力爭優(yōu)秀型躏敢。

強項及其作用：力爭優(yōu)秀型的我做事專注于目標(biāo)闷愤，充滿熱情，有責(zé)任感件余，能夠堅持不懈讥脐，同時散發(fā)著領(lǐng)袖的魅力，家長容易受到我的影響啼器，跟隨我的帶領(lǐng)旬渠。

弱項及其弊端：力爭優(yōu)秀型的我目標(biāo)感過強，要求過高端壳，把責(zé)任攬于一身告丢，對自己對別人都將產(chǎn)生壓力，容易眼高手低损谦，容易超負(fù)荷工作芋齿，給身心健康帶來隱患。

成長策略：（1）平時多準(zhǔn)備成翩，化整為零觅捆；（2）學(xué)會放權(quán)，學(xué)會協(xié)作麻敌；（3）把握節(jié)奏栅炒，培養(yǎng)耐心。

5.講述一個“錯誤目的”的實例术羔。尋找“錯誤目的”的線索是什么赢赊？你如何鼓勵有這樣一個錯誤目的的孩子/成人？

尋求過度關(guān)注實例

? ?2017年1月9日晚上九點级历，地鐵11號線释移，坐在我旁邊的一位媽媽，戴著耳機寥殖，扶著行李箱玩讳，在安慰電話那頭的孩子：

? ?“你不要哭——我聽不見你說什么涩蜘。你不要哭——……”

然后，她打開了愛奇藝開始看電視劇熏纯。經(jīng)過5分鐘的內(nèi)心掙扎同诫，我終于下決心邁出這一步：搭訕。我拍了拍她的肩膀說：

? ?“大姐樟澜，能幫我一個忙不误窖？”她有點兒戒備地望著我，耳機沒有摘下秩贰。我繼續(xù)說：

? ?“我老師給我布置了一個作業(yè)霹俺，讓我?guī)е@個表，到地鐵隨機采訪一位家長……”她這才慢慢把愛奇藝暫停了毒费，繼續(xù)聽我說丙唧。

? ?“我注意到您剛剛跟孩子打電話，您孩子多大蝗罗？”

? ?“就幾歲◎蚪洌”她還沒有足夠的安全感串塑。

? ?“您剛剛打完電話后的感受是怎樣的？”我一邊說一邊把“錯誤目的表”第二欄“家長的感受”指給她看北苟。

? ?“就是有點缺少耐心桩匪。”她的回答依然簡短友鼻。

“那么傻昙，根據(jù)您的感覺和孩子行為背后的動機，可以估計孩子的行為是為了尋求過度關(guān)注嗎彩扔？就是他希望你多關(guān)注他妆档，多關(guān)心他，對嗎虫碉？”

“差不多贾惦。”

尋找“錯誤目的”的線索

家長的感受——孩子行為背后的動機——孩子的“錯誤目的”敦捧。

如何鼓勵尋求過度關(guān)注的孩子须板？

1.理解并認(rèn)可他的感受；2.用啟發(fā)式提問來引導(dǎo)他說出他的想法兢卵、感受和決定习瑰；

? ?3.進行角色扮演，引導(dǎo)他說出想法秽荤、感受和決定甜奄；4.經(jīng)常鼓勵他這樣練習(xí)柠横。

6.從帶領(lǐng)互動活動的實踐環(huán)節(jié)中，你學(xué)到了什么贺嫂？哪些方面做得好滓鸠？哪些地方還需改造？如何做到第喳？

在帶領(lǐng)活動中糜俗，我學(xué)到了：踐行是最好的學(xué)習(xí)方式。

做得好的：我的溝通和善而堅定曲饱；我的引導(dǎo)思路清晰悠抹；我有我獨特的幽默元素。

還需改造的：對環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系體悟還可以更加深刻扩淀；下次不能忽略了對觀察者的引導(dǎo)楔敌。

如何做到：經(jīng)常翻看《指南》，反復(fù)練習(xí)驻谆，付諸實踐卵凑。

7.在“父母幫助父母解決問題”的分組環(huán)節(jié)中，作為帶領(lǐng)者胜臊，你學(xué)到了什么勺卢？你將怎樣加強你的帶領(lǐng)技能？

作為帶領(lǐng)者象对，我學(xué)到了：

（1）要引導(dǎo)觀察者也參與到這個活動中來黑忱；

（2）在活動前需要有一個簡短清晰的開場，初步建立帶領(lǐng)者和參與者的連接感勒魔；

（3）在跟志愿者互動的過程中甫煞，語言要簡潔，引導(dǎo)重點在場景：時間冠绢，地點抚吠，任務(wù)，人物及其說的話弟胀，越準(zhǔn)確越好埃跷，這樣就為后續(xù)的角色扮演提供具體的場景和語言，從而加深體驗者對角色感受和決定的理解和感悟邮利。

提高方法：踐行弥雹，踐行，踐行延届！

參考文獻：

阿德勒：自卑與超越剪勿，黃光國譯，1960

阿德勒：阿德勒100句人生革命方庭；

瞿洋林：個體主義心理學(xué)（上）ppt;

2017年1月12日凌晨