? ? ? 今天讀《吃掉那只青蛙》第18章懒鉴，奶酪和香腸工作法。
? ? ? ? 完成一項(xiàng)龐大的任務(wù)的技巧，是用“香腸工作法”临谱，把大任務(wù)進(jìn)行分解璃俗，換句話說，你把這項(xiàng)任務(wù)分解成多個部分悉默，一次只解決其中一部分城豁，就像一次只吃一片香腸一樣，最終你能吃掉一整根大香腸抄课，又像一次咬一口大象唱星，也最終也能吃掉整只大象。
? ? ? 你要完成的任務(wù)越大跟磨，完成之后你的感覺就越好间聊，你吃的青蛙越大，你會感覺自己越有力量哎榴，精力越充沛，當(dāng)你完成任務(wù)的一部分時僵蛛，你會想要完成第二部分，第三部分充尉，以此類推，每前進(jìn)一小步都會增加你后面的動力喉酌。很快就會獲得一種內(nèi)在的驅(qū)動力热凹，激勵你不斷的前進(jìn)泵喘，直至完成任務(wù)泪电。完成一項(xiàng)工作纪铺，能讓你得到極大的快樂和滿足感相速。
? ? ? 任務(wù)分解的奶酪工作法鲜锚。這一技巧的原理突诬，是每次解決任務(wù)中的一個環(huán)節(jié)之后，就在任務(wù)清單上打一個洞芜繁，打過的洞就像一塊奶酪上的洞一樣旺隙。
? ? ? ? 無論做什么工作，如果這項(xiàng)工作讓你感覺望而生畏骏令，無從下手，你都應(yīng)該嘗試“香腸工作法”或“奶酪工作法”，這些技巧對克服拖延有極大的幫助铡俐，會帶來意想不到的效果。
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
