2024.8.2? 星期五 覺察日記 day42
覺察日記
先調勻呼吸 保持靜定 把能量鎖在胸口 連接系統(tǒng)
今日發(fā)生事件：下午關于公社的共識和架構清晰會，吳翠老師帶領我們清晰了公社的方向是：打造耕讀教育社區(qū)的樣板权谁，成為生態(tài)文明實踐者的孵化器剩檀；那么相應的架構板塊支撐是：社區(qū)生活、教育（書院六藝課程體系旺芽，農(nóng)耕（耕社區(qū)）沪猴、農(nóng)禪（讀社區(qū)）、農(nóng)禮采章、農(nóng)藝运嗜、農(nóng)工、農(nóng)樂）悯舟；瓶子老師也補充了她的看見担租，幫畫了一個太極圖：社區(qū)生活（公社）、教育（書院）是陰陽兩部分抵怎，然后外圍是天（心靈）奋救、地（土壤）阱洪、人（社會/社區(qū)）,再外面是圍繞天、地菠镇、人展開的相應的配套……思路越來越清晰冗荸，然后到了回到自己的角色接下來自己能夠做什么（方案）的環(huán)節(jié)，伙伴們從各自的角度做了表達利耍，大家都被點燃了熱情蚌本，情緒比較高漲；然后到我表達的時候隘梨，我表達了要實現(xiàn)這些可能會面臨的挑戰(zhàn)程癌，那么作為社長的角色如何去支持到大家（無論從戰(zhàn)略統(tǒng)籌上打通每個崗位實現(xiàn)道法術器的貫通，還是資金上 人力配置上 機制上等等）轴猎，當我表達完我看到伙伴們情緒又低落下來了嵌莉、感到了不耐煩（我的本意是想解決大家的后顧之憂，以往就是因為很多現(xiàn)實問題卡住捻脖，雖然設想很好但是執(zhí)行起來卻困難重重锐峭，所以得下定決心破一些模式），然后對此老師做了一番看見的表達
受：對于共識和業(yè)務架構的清晰可婶，感到非常喜悅和輕松沿癞；對于自己的表達沒有給伙伴們帶來點燃熱情的效果感到有點失落、也有點困惑
覺：當我看到伙伴們對于整體發(fā)展方向的共識和業(yè)務邏輯架構一致的時候矛渴，我感覺到原來因為共識上的一些差異開始消融椎扬，多股不同的能量開始匯合到一起，我心放松下來了具温，相信當共識和架構越來越清晰的時候蚕涤，去做后面的規(guī)劃方案落地就輕松多了，我感到很喜悅铣猩；當我回到自己角色揖铜，去想到如何支持到伙伴們，如何讓各自的板塊能夠做起來的時候剂习，我想我得如何去托舉蛮位，去解決伙伴們的后顧之憂，但是伙伴們的反應恰恰相反鳞绕，感覺又被我潑了冷水失仁。我看到我已經(jīng)習慣了這種模式，以往我自己感覺思路很清晰们何，興致勃勃講了一堆構想和方案萄焦，但伙伴們并沒有共情，而是感到了不耐煩，為什么是這樣的呢拂封？當我看到吳翠老師和瓶子老師在表達的時候茬射，怎么就讓大家的熱情點燃起來了呢，原來老師們一致在做正向的表達冒签，老師們先在共情大家的感受在抛，看到伙伴們表達的亮點，把這些亮點串起來然后進一步清晰目標萧恕，讓大家看到更加完整的共識刚梭，每個人得感到了深深的回應，內在的渴望得到了滿足票唆。而我雖然是從解決大家后顧之憂的角度考慮朴读，但呈現(xiàn)出來的更多是擔憂、是行動的時候存在的助力走趋，畢竟我還沒有百分百確定說我已經(jīng)給大家解決了后顧之憂衅金，而只是停留在口頭上說的會解決大家的后顧之憂，所以這話表達出來就沒有任何意義簿煌，甚至會拉低了能量氮唯。而且也讓伙伴感覺到了不被相信，應該相信他們也會考慮現(xiàn)實的挑戰(zhàn)啦吧，會想各種方案來做好應對您觉，相信大家是一體的拙寡，大家都有這份擔當在授滓。
悟：看到了時刻帶著覺察、通過他人照見自己肆糕，提升自己生命能量的重要性般堆。
行動：
重點在于提升自己的生命能量，破除限制性的習慣思維诚啃，讓自己從擔心焦慮中走出來放松下來淮摔，傳遞信心
用心去聆聽伙伴的表達，去看到對方始赎，去共情出一致性的目標和橙，一起接受挑戰(zhàn)和做好應對策略
??總結：叩心
這個事件的發(fā)生，我收獲了什么呢造垛？獲得了自在輕松
請問從系統(tǒng)的視角魔招，如何看待這個事件的發(fā)生？撿珍珠五辽，給我的禮物
系統(tǒng)給我有什么提示办斑？相信相信的力量，相信每個伙伴的創(chuàng)造力
