高度自律是一種什么體驗(yàn)

我經(jīng)常忙了一整天舆瘪,卻覺得浪費(fèi)了很多時(shí)間,該做的事情并沒有做完红伦。

買了很多書英古,看了很多干貨文章,懂了很多道理昙读,卻仍然不知道過好這一生召调。

談戀愛,會(huì)因?yàn)樽约耗信笥驯葎e人大幾歲蛮浑,而不夠自信唠叛,喜歡做對(duì)比。

總是忍不住要玩手機(jī)沮稚,刷朋友圈艺沼,刷微博,我在想啊蕴掏,如果能想每天給手機(jī)充電一樣有毅力給自己學(xué)習(xí)的時(shí)間障般,該多好调鲸?

當(dāng)挑戰(zhàn)性工作來臨時(shí),我總擔(dān)心沒能力做好挽荡,或者當(dāng)我遇到好看的外國小哥哥藐石,外國小姐姐的時(shí)候,會(huì)感到焦慮定拟,不敢開口說英語于微。

感覺生活很艱難,錢難賺青自,機(jī)會(huì)少株依,夢(mèng)想已經(jīng)模糊,如同笑話性穿。

我害怕周圍的人成長太快勺三,那樣我會(huì)感到不安,就連曾經(jīng)看不上的職業(yè)需曾,或者是看不上的對(duì)手,現(xiàn)在會(huì)有些小羨慕他們祈远。

會(huì)對(duì)父母的態(tài)度變得不好呆万,會(huì)時(shí)不時(shí)心里設(shè)想,如果你是因?yàn)榧彝サ脑蛭覒?yīng)該會(huì)更加自信吧车份。

欺騙自己谋减,你可以更好的,但是眼下的成就還不如那些在三線城市某個(gè)事業(yè)單位的人過的好扫沼。

焦慮久了出爹,就想回家,想父母缎除,想逃避問題严就。

我想給自己做一個(gè)自律的計(jì)劃,讓自己不在焦慮器罐,不在自卑梢为,我想去央視,我想變成自己想要的那個(gè)人轰坊。

1铸董、我要從今天起,11點(diǎn)前睡肴沫,拒絕無效的飯局粟害,早睡。早上爭取5點(diǎn)起床颤芬,堅(jiān)持每天早上學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)英語悲幅。

2孽文、每個(gè)月計(jì)劃看完3本書,每天堅(jiān)持日更文字1000字夺艰,搭建起個(gè)人的知識(shí)樹和知識(shí)管理系統(tǒng)芋哭。

3、堅(jiān)持跑步郁副,拒絕和男朋友吵架浪費(fèi)無謂的時(shí)間减牺,跑不下去就從800開始,總有一天你可以跑起來的存谎。

4拔疚、北京,一座擁有無限潛能的城市既荚,我要把夢(mèng)想的種子播灑在這里稚失,我也要在這里收獲。

5恰聘、擴(kuò)寬社交圈句各,擴(kuò)寬學(xué)識(shí)眼界,獲得更多機(jī)會(huì)晴叨。

6凿宾、學(xué)會(huì)不去在意別人的眼光,不去在意別人的評(píng)價(jià)兼蕊,做好自己才是做重要的初厚。

菇?jīng)鰣?jiān)持下去,你會(huì)是最棒的孙技。

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