因為生病叁丧,我有個后遺癥犁跪,就是時不時失眠椿息,這一周已經(jīng)連續(xù)失眠到四天左右,凌晨三點多才艱難入睡坷衍,剛開始我還覺得無所謂寝优,想著說人定勝天,一定會恢復(fù)原有的睡眠質(zhì)量枫耳,很可惜乏矾,不能。
凌晨三點那時候我會非常暴躁迁杨,因為舍友會說夢話打呼嚕磨牙钻心,有時候是磨牙卡卡卡的突然說了幾句貴州土話,淺度睡眠的我會時不時被吵醒铅协,可是起來又不能搖醒他說“行了行了捷沸,知道你牛逼”這樣,只能繼續(xù)陷入不能睡著的焦躁狐史,于是購買了褪黑素痒给,指望著能發(fā)生奇跡,大腦能夠發(fā)出指令讓我已經(jīng)疲憊的身軀陷入夢鄉(xiāng)骏全,沒什么效果苍柏。
今天突然意識到不能繼續(xù)再以這樣的睡眠質(zhì)量去生活,就算是我心態(tài)再怎么良好姜贡,已經(jīng)徹底坍塌的生物鐘已經(jīng)來不及我細火慢燉重新培養(yǎng)试吁,我打通了醫(yī)生的電話。
我開了一個禮拜劑量的右佐匹克隆楼咳,第三代鎮(zhèn)靜藥物熄捍,通過作用腦部神經(jīng)讓自己睡著,聽起來是很玄學(xué)母怜,其實不過是由藥物來發(fā)布指令讓自己睡著而已治唤。
當然很多人也會失眠,但他們是不會當回事糙申,一說到求醫(yī)服用安眠藥宾添,最先的不是去查藥物的作用機理,而是心驚膽戰(zhàn)的看著一卷又臭又長的副作用柜裸,先把自己嚇個半死缕陕,然后又被百度上的一堆西藥傷身的謠言嚇到繼續(xù)讓自己硬熬著。
但是我不會疙挺,我早就知道我的身體在20多年的緊繃之下已經(jīng)漸漸初心缺口扛邑,而我也意識到,自己是是實實在在的在某些生理出現(xiàn)了疾病铐然,無論是怎樣的自我調(diào)理蔬崩,也是萬萬不能迅速恢復(fù)的恶座,而慢慢恢復(fù)的這段時間又無比難熬,像是白蟻撓心一樣沥阳,我怕我還沒筑好堡壘就徹底崩潰跨琳,所以我需要藥物。
醫(yī)生說的很對桐罕,藥物是用來治病的脉让,不是用來嚇人的。如果不承認自己的失眠甚至是抑郁焦慮是一種疾病功炮,那這種病是永遠也好不了的溅潜。只是我們所處的這個世界,習(xí)慣于將人體看得太過高端薪伏,以為自己的身體能在時間的洪流之中重新進化恢復(fù)正常運作滚澜,可是大自然又在頂端嘲笑著自視甚高地人類,用一種有一種新型的病毒去警告人類嫁怀,疾病永生無息设捐,不求治則永遠消釋。
我不想消釋眶掌,我想活著挡育,所以我承認我有病巴碗,我需要吃藥朴爬。
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