? ? ? ? 之前在分享中提到過曾奇峰老師總結(jié)的完善人格的三條途徑，其中有一條就是“去跟各種各樣的人打交道咙轩，松動自己人格中僵化的部分”。今天我就想聊一聊這個僵化。
? ? ? ? 這個僵化通常指的是什么呢谒主？第一個特征是固執(zhí)己見。作為人我們需要有自己的觀點赃阀，這里有一個度的問題霎肯。固執(zhí)己見就超過了這個度，固執(zhí)的認為自己就是對的榛斯，習慣性的反駁別人观游；第二個特征是總是給別人講道理。這種總是在于驮俗，他不會考慮對方的情緒感受懂缕，更不會和別人談?wù)撉榫w感受；第三個是不愿意麻煩別人王凑。?很多人不愿意麻煩別人提佣，其骨子里更多是自卑，是懼怕被拒絕荤崇，他本來就覺得自己不夠好拌屏，被拒絕不就意味著這個不好被驗證了嗎？并且麻煩別人就意味著服軟术荤、低頭倚喂，這種自大難道不是自卑的另一種表現(xiàn)嗎？是的，向別人低頭端圈，意味著自己不行嘛焦读，為了避免羞愧的感受，干脆不去麻煩別人舱权。
? ? ? ? 這三個特征其實都是在隔離自己和別人的關(guān)系矗晃，無論是固執(zhí)己見、講大道理還是不愿意麻煩被人宴倍，其實都是端著自己张症，懼怕向別人服軟，究其實都是自我防御鸵贬、自我保護的方式状您，是沒有安全感的表現(xiàn)雄驹。
? ? ? ? 檢驗一個人是不是僵化有一個試金石甥捺，也就是篇首提到的烛谊，去跟各種各樣的人打交道，對于這個說法嗜浮，體驗一下自己內(nèi)在感受羡亩，你是不是有那么一點抵觸或者是說害怕？
? ? ? ? ?人際關(guān)系的本質(zhì)是情緒情感的流動危融，所以在關(guān)系中夕春，特別是在親密關(guān)系中，少講道理专挪，多講自己的感受及志，這樣關(guān)系就會被促進。試著去跟更多的人打交道寨腔，在打交道的過程中速侈，保持覺察，打破自己慣有的思維模式迫卢，試著多聽別人倚搬，試著不講道理講感受，試著跟人合作乾蛤。這個過程一開始確實有些難每界，當你邁出了第一步，你所得到的也許出乎你意料之外家卖，那個也許才是你想要的自己眨层。
