關(guān)注更少而不是更多帶給我非常大的感悟。
最近一直在琢磨如何帶好瑜伽課蛾魄，因為是新手餐曹，剛開始代課逛拱，每次上課我都排不一樣的課。這樣下來每次我都重新備課調(diào)整台猴，對于新手的我來說不是一件易事朽合。而關(guān)注更少讓我意識到或許我先上好一節(jié)課更為重要，因為現(xiàn)在每次重新調(diào)整課程饱狂，確實沒有足夠的時間和能力掌握那么多課的要點曹步。而如果我集中精力備好一節(jié)課，堅持上一段時間休讳，熟練課堂也不那么緊張之后再逐漸加入不同的課程讲婚。或許進步更快更加自信俊柔。
感恩今天的晨讀筹麸，我準備好好調(diào)整自己。
