2016-12-3? 晴
我一直持續(xù)寫日記眼滤，準(zhǔn)確的來說叫日精進(jìn)，日記并不是簡單的記錄大猛，是在記錄的過程中去觸摸真相扭倾、真理。
我每天都會寫2000-3500字挽绩，多數(shù)都在2500字左右膛壹，我喜歡在早晨寫，多數(shù)時(shí)候我需要在凌晨五點(diǎn)半起床，寫到七點(diǎn)鐘結(jié)束模聋，再去運(yùn)動(dòng)45分鐘肩民，對于我而言，其他一切都可以停止链方，除了寫日記持痰，這是我的信念。
是不是過于極端祟蚀？
這是我修行的媒介工窍，我并不是作家，也不是寫手暂题，但人生除了吃喝拉撒睡是持續(xù)的外，總還得有一樣需要持續(xù)吧究珊？
我選擇了日記薪者，過去有段時(shí)間運(yùn)動(dòng)也是持續(xù)的，我從2015年4月開始健身剿涮，到2016年4月言津，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)90分鐘，即便是暴風(fēng)驟雨取试、電閃雷鳴悬槽，我也會撐把傘，出去走90分鐘瞬浓，完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)量初婆。
過去我有150斤，經(jīng)過不到一年的運(yùn)動(dòng)猿棉，我體重下降到了123磅叛，這讓我身體偏瘦弱，現(xiàn)在回升到了130萨赁，整體就非常勻稱弊琴，現(xiàn)在我在塑形的路上，從今年四月份到現(xiàn)在杖爽，雖說不是完全持續(xù)的敲董，但是腹肌已經(jīng)開始顯現(xiàn)。
為什么我要運(yùn)動(dòng)慰安？
這一點(diǎn)我體會非常深腋寨，我從13年開始跟我現(xiàn)在的老師一起創(chuàng)業(yè)，從那一刻開始化焕，我就沒有了白天和黑夜之分精置，剛開始起步的時(shí)候，人員不足锣杂，一個(gè)人幾乎要干三個(gè)人的活脂倦。
從那一刻開始番宁，在我的字典里，就沒有了節(jié)假日的概念赖阻，就連自己的生日蝶押，也是在工作中度過的，要不是老婆提起火欧，我?guī)缀跬耆浟俗约旱纳铡?/p>
老婆有時(shí)候會問我：“你知道今天是什么日子嗎棋电？”
多數(shù)時(shí)候我都是一臉茫然，當(dāng)時(shí)我就知道一條苇侵，今天什么日子不知道赶盔，但對于我而言，今天肯定是個(gè)需要努力工作的日子榆浓，并且要持續(xù)付出不亞于任何人的努力于未。
我經(jīng)常忙得忘了時(shí)間，有時(shí)候甚至有種感覺陡鹃，周圍一切都不存在烘浦，或者說一切都是存在的，我只是過于癡迷萍鲸，周圍的一切被我忽略了闷叉，有時(shí)我覺得除了專注的那件事，其他的事我已無法感知到脊阴。
有時(shí)為了琢磨清一個(gè)內(nèi)容握侧，我會連續(xù)十幾二十個(gè)小時(shí)去深入，曾經(jīng)我有段時(shí)間是睡在辦公室的嘿期，我買了一個(gè)行軍床藕咏，牙刷、毛巾秽五、洗面奶都拿到了公司孽查，實(shí)在困了累了就休息，睡會兒覺得恢復(fù)了又接著干坦喘。
在這里我不是炫耀什么盲再，也不是證明什么，這樣干對身體是會有些影響瓣铣，但如果你是絕對癡迷答朋，一干活就興奮的，看似你是在熬夜棠笑，其實(shí)梦碗，你是在燃燒你的生命，此時(shí)，你和所做的那件事連為一體洪规，你直接和宇宙同頻印屁，這種感覺只有進(jìn)入過那種感覺的才能體驗(yàn)到。
如果你只是被逼無奈去干一件事斩例，你千萬別硬抗雄人，這是和身體進(jìn)行對抗，會對你身體造成不可挽回的傷害念赶。
如果你是因?yàn)榭鞓废硎芨蛇@件事础钠，你可以去嘗試，這是和宇宙進(jìn)行連接叉谜，不會對你的身體造成過多的損失旗吁。
這兩天有個(gè)內(nèi)容火了，就是首富王健林的日常安排停局，他是早上四點(diǎn)起床很钓，運(yùn)動(dòng)到5點(diǎn)，吃完早點(diǎn)五點(diǎn)半翻具，五點(diǎn)四十五就出發(fā)去機(jī)場履怯，開始了他一天的工作回还，你想首富都這么拼裆泳，我們還有什么理由懈怠柠硕？
至今為止工禾，雖然過去那些年很辛苦，但我一點(diǎn)都不后悔蝗柔，甚至非常感謝那段日子的錘煉闻葵。
最嚴(yán)重的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我負(fù)責(zé)文案癣丧，正常人每天寫2500字就需要休息槽畔，我除了每天寫2500字的日記外，至少需要潤色一到兩篇的文案胁编，這兩篇文案加起來在2萬字左右厢钧。
通常忙得時(shí)候，我需要六七點(diǎn)就起床嬉橙，吃飯都是叫快餐早直，吃飯都是在10分鐘內(nèi)完成，中午和下午是沒有時(shí)間休息的市框，一直連續(xù)工作到凌晨一兩點(diǎn)才下班霞扬，這樣的日子經(jīng)常要持續(xù)一兩個(gè)月。
到了后期的時(shí)候，我腦袋就像電腦一樣喻圃，由于用腦過度萤彩，我會覺得大腦有發(fā)熱“死機(jī)”的跡象，這種感覺用語言無法描述级及，就是大腦在某個(gè)時(shí)刻突然一片空白乒疏，大腦頭皮都會很沉很厚重……
即便如此，我也不能休息饮焦，因?yàn)槲夷欠莨ぷ髋挛猓挥形視觯?dāng)時(shí)也還沒有條件招人县踢，直到過了一年后转绷，公司同仁看我過于辛苦，才給我招了一個(gè)助理硼啤。
在那之前议经，都是我一個(gè)人硬抗，有一次奮戰(zhàn)到關(guān)鍵時(shí)刻谴返，我患重感冒了煞肾，我寫的時(shí)候需要靠桌子支撐起我的身體，結(jié)果寫著寫著掉到桌子下面去了……
但是我沒有選擇嗓袱，即便是這樣籍救，我還是需要自己獨(dú)立去完成當(dāng)天的工作，就這樣瘋狂的干了不到兩年渠抹，剛到而立之年的我蝙昙，兩鬢的白發(fā)一根一根往外冒，當(dāng)然我的收入也開始持續(xù)攀升梧却。
這里說句當(dāng)時(shí)我的真實(shí)體驗(yàn)奇颠，當(dāng)時(shí)跟我老師合作，我從頭到尾的目的都只有一個(gè)放航，那就是學(xué)本事烈拒，當(dāng)時(shí)還不懂那叫讓自己增值，在那個(gè)時(shí)候广鳍，別的我不懂荆几，有一條我是絕對堅(jiān)定的，只要我學(xué)會了本事搜锰，無論我走到哪里伴郁，我都有未來。
我從來沒想到賺錢蛋叼，當(dāng)時(shí)別人最高興的是焊傅，看到不斷提高的收入剂陡，我不是不喜歡金錢，而是我從內(nèi)心深處知道狐胎，一切都是靠交換來的鸭栖。
你有價(jià)值，才會讓自己的收入源源不斷握巢，如果你沒有價(jià)值晕鹊，即便是有錢，那也是機(jī)會和平臺給你帶來的暴浦，當(dāng)機(jī)會和平臺不在的時(shí)候溅话，你還能保證自己有持續(xù)增加的收入嗎？歌焦！
當(dāng)時(shí)我就明白飞几，金錢是努力付出的結(jié)果，只是順帶的事独撇，所以我一轉(zhuǎn)身就把這事忘了屑墨，立即開始了新的征程，我在內(nèi)心深處就問了一個(gè)問題纷铣，如果平臺不存在的時(shí)候卵史，我還能確保自己的結(jié)果不受影響嗎？
想到這一切后搜立，我比之前更努力了……
無論怎么樣以躯，你人生都應(yīng)該有這樣一段激情燃燒的歲月，它會把你帶進(jìn)全新的體驗(yàn)儒拂，讓你知道癡迷對于人生是多么重要寸潦。
這幾天有人和我交流色鸳，問我為什么那么難進(jìn)入癡迷社痛？
癡迷的前提是喜歡，當(dāng)你喜歡這件事后命雀，你就會投入蒜哀，一投入就會專注，專注于這件事后吏砂，你就會直接進(jìn)入忘我的境界撵儿。
此時(shí)你就直接和這件事建立了連接，就是直接進(jìn)入了狐血，這個(gè)過程對外顯現(xiàn)的相就是癡迷淀歇，癡迷是一種專注忘我的狀態(tài)。
但持續(xù)這樣干匈织，肯定也是不行的浪默，后來我發(fā)現(xiàn)身體素質(zhì)開始下降牡直，從那時(shí)開始，我就收到身體給我的指令——運(yùn)動(dòng)健身勢在必行纳决，從那以后我就開始了健身塑形運(yùn)動(dòng)到至今碰逸。
工作強(qiáng)度并沒有降低太多，但我的身體狀態(tài)好太多了阔加，過去抱著兒子走爬個(gè)樓梯都?xì)獯跤醯亩罚F(xiàn)在走路非常輕盈靈動(dòng)，有種想蹦起來的感覺胜榔，運(yùn)動(dòng)健身的體驗(yàn)真的非常美妙胳喷。
昨天，我還打了一場比賽夭织，我發(fā)現(xiàn)我居然可以快速搶斷厌蔽，直接切入到籃下投籃，偶爾還會搶到前場籃板摔癣，直接在籃下假動(dòng)作晃開防守隊(duì)員奴饮，直接一個(gè)轉(zhuǎn)身跳投——球進(jìn)了！
如果你還沒進(jìn)入癡迷择浊，那就先進(jìn)入癡迷戴卜，瘋狂的拼搏一次，要不你都不會知道琢岩，你會有多優(yōu)秀投剥，干得會有多出色，你的潛力永遠(yuǎn)超出你的想象担孔。
如果你已經(jīng)進(jìn)入癡迷江锨，還沒進(jìn)入運(yùn)動(dòng)，開始運(yùn)動(dòng)健身吧糕篇，否則你都不會知道啄育，即便你是到了四五十歲，你還可以如此生龍活虎拌消，我說的不僅僅是在球場上挑豌，其他的地方，你只有健身后墩崩，你才會體驗(yàn)到氓英。
猜猜我說的是什么地方？鹦筹！
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