斷舍離——越簡單越美好

本文是山下英子的暢銷書《斷舍離》的讀書筆記

我們辛勤工作获印、努力賺錢兼丰,然后買唆缴!買!買面徽!購買并成為某物的主人成了我們應(yīng)對(duì)生活常態(tài)。我們以為擁有了充足的物質(zhì)就有了足夠的安全感氮双,可是當(dāng)我們的生存空間被各種物品填滿時(shí)霎匈,我們期許的安全感并沒有如約而至。相反地铛嘱,我們感覺到壓抑和窒息袭厂,想要逃離饭入。為了應(yīng)對(duì)這樣的壓力,我們周而復(fù)始,繼續(xù)過著“辛勤工作——買買買”的生活乾忱。

我們以為為一個(gè)商品付了賬历极,帶回家,它就屬于我們趟卸,開始為我們服務(wù)了。殊不知我們并沒有擁有這個(gè)物品图云,只是讓它找到了寄主邻邮,從此,我們?yōu)樗?fù)責(zé)筒严。

看著滿屋的東西,想要整理卻力不從心摹恨。亂七八糟的生活也印證了沒有條理的思想和生活娶视。

面對(duì)亂七八糟的生活,我們該逃離揩晴?還是該整理贪磺?當(dāng)然是后者,這是我們的生活寒锚,我們自己的空間违孝,怎么就讓這些物體反客為主泳赋,堂而皇之地蠶食我們的生活,分散我們的注意力校坑。

網(wǎng)上充斥著各種收納術(shù)和整理術(shù)千诬,然而將龐雜的東西整理好,不僅耗時(shí)耗力邪驮,也無法給我們的生活帶來徹底的改觀傲茄。

我們需要的不是整理,而是斷舍離盘榨,我們中的大多數(shù)可能做不到喬布斯那樣的極簡主義,但是至少我們可以讓自己的生活簡單點(diǎn)磷斧、舒心點(diǎn)捷犹。

每到換季,姑娘們都會(huì)抱怨沒有衣服穿侣颂,好像滿櫥塞滿的衣服都隱身了枪孩,好像去年的這個(gè)時(shí)候都是裸奔過來似的。

其實(shí)蔑舞,我們不是沒有東西,而是擁有太多从撼,導(dǎo)致了選擇困難癥钧栖。

我們那么喜歡買東西婆翔,卻沒辦法扔掉東西呢掏婶?

有三種扔不掉東西的人:

逃避現(xiàn)實(shí)型——“真麻煩”:這種類型的人太忙碌,幾乎沒什么時(shí)間待在家里最蕾,所以也沒辦法收拾屋子老厌,多數(shù)情況下,這種人都是對(duì)家庭有所不滿梅桩,不愿意待在家里宿百,所以就找各種各樣的事洪添,讓自己忙碌起來。加上家里亂七八糟的干奢,所以就更不想待在家里了。慢慢地薄啥,在這樣的惡性循環(huán)里越陷越深逛尚。

執(zhí)者過去型——“真可惜”:這樣類型的人,即便是現(xiàn)在已經(jīng)不會(huì)再用的過去的東西到逊,也非得收著不可滤钱。相冊、獎(jiǎng)杯等等件缸,統(tǒng)統(tǒng)當(dāng)作命根子似的保管起來停团。他們多半隱含著對(duì)過去幸福時(shí)光的留戀掏熬。從不想面對(duì)現(xiàn)實(shí)這一層意義上來看秒梅,與逃避現(xiàn)實(shí)型也有相通之處。

擔(dān)憂未來型——“也許有天會(huì)用到”:這種類型的人致力于投資不知何時(shí)會(huì)發(fā)生的未來的不安要素疮丛。這類人的特點(diǎn)是過分地囤積紙巾等日用品辆它,要是沒了這些就會(huì)覺得困擾、焦慮不安锰茉。

在以上三種人中,第三種人最多片吊,但是有些人可能兼具以上兩點(diǎn)甚至三點(diǎn)协屡。

知易行難,即使知道了自己的問題爷贫,大多數(shù)人還是不會(huì)立刻去改變現(xiàn)狀补憾。人是有惰性的,不待問題壞到無以復(fù)加余蟹,都會(huì)有維持現(xiàn)狀的慣性。

那么威酒,假設(shè)我們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到問題的嚴(yán)重性,想要改變生活現(xiàn)狀担钮,那該怎么辦呢尤仍?

大部分不愿意扔掉東西的人,大多存在“物本位”思想苏遥,而不是“人本位”。

比如一些過時(shí)的衣服田炭、過期的化妝品,其實(shí)已經(jīng)不會(huì)再用叨吮,但是總覺得扔掉了可惜瞬矩。

正是這可惜二字,讓我們忘了買東西是為了讓自己享受涵叮,而不是讓東西不可惜伞插。我們對(duì)東西的憐憫,毀了通向精致生活的夢蜂怎,我們到底讓多少?zèng)]有用的東西占據(jù)了我們的空間杠步?占據(jù)了我們的思想榜轿?

有些東西就像殘羹冷炙,扔掉了是垃圾甸私,吃掉就是身體的垃圾飞傀。只要你不再用它,無論它在眼前砸烦、藏起來還是整理起來,都不能改變它被遺棄的事實(shí)唬格。

就像不再被寵幸的嬪妃,大王又何必將她關(guān)在深宮汰聋,還是放她一條生路吧喊积。

下定決心之后,就立刻行動(dòng)韭邓,不要有太多不合實(shí)際的目標(biāo)溶弟,想要用一天徹底改變生活是不可能的。

冰凍三尺非一日之寒鸭你,我們的生活亂成今天這樣也是日積月累所致擒权。

然而也不用太悲觀,只要將斷舍離的想法落實(shí)到生活中的方方面面碳抄,從收拾一個(gè)抽屜開始剖效,讓一點(diǎn)點(diǎn)的小小整潔慢慢在生活中蔓延,只要保證你買入東西的速度小于扔掉東西的速度璧尸,讓生活更有條理的那一天就一定會(huì)到來爷光。

對(duì)于東西的價(jià)值,可以采用三分法蛀序,簡單地說徐裸,就是將物品分成三類,如果分成三類還是無法幫你做出最終的決定倦逐,可以將其中的一類或者幾類繼續(xù)采用三分法進(jìn)行分類,然后決定哪些留下曾我,哪些送人,哪些扔掉贫贝,哪些待定蛉谜。

日本有很嚴(yán)格的垃圾處理辦法,而中國則比較隨意客燕,從這一點(diǎn)來說狰贯,已經(jīng)大大降低了我們處理垃圾的時(shí)間成本和金錢成本。

整潔的家是什么樣子的呢傍妒?書中提到了七五一原則摸柄。

看不見的收納箱只能放滿七成;碗柜等看得見的地方只能放滿五成驱负;裝飾性的空間只能放滿一成电媳。

量販?zhǔn)降馁u場總是塞滿的東西庆亡,精品店的東西則是零散少量,我們的生活也是如此拼缝,是為了量犧牲質(zhì)彰亥?還是倒過來?

當(dāng)我們的四周不再擁擠继阻,周圍充滿了最美好的事物,定會(huì)感覺到神清氣爽瘟檩;當(dāng)這種思維方式形成習(xí)慣墨辛,我們會(huì)審視自己的生活和工作方式卓研,只讓最重要的人、最重要的事占據(jù)我們的時(shí)間和注意力睹簇,這樣的生活奏赘,只是想想也會(huì)覺得愜意。

開始斷舍離太惠,打造一個(gè)舒服的生存空間磨淌,追求更加有條理的生活。

整理生活從整理思維開始垛叨,整理生活也會(huì)讓思維更有條理伦糯,這是一個(gè)良性循環(huán)。

從今天起嗽元,減少買買買敛纲,開始扔扔扔,一段時(shí)間的減法之后淤翔,相信你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中真正重要的東西,也會(huì)遇到更加美好的自己佩谷。

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