我的偶像可能是王陽(yáng)明
一：
分享：別人不理解自己的四大原因
“1.你沒有把自己的想法告訴別人橄杨，或者是你告訴了式矫，沒有聽清楚或者對(duì)方?jīng)]有想要聽得意思。拜拜階段
2.你想要?jiǎng)e人理解自己聪廉，可是你的行為和想法是相反的故慈，對(duì)方?jīng)]有清晰明白板熊。
3.你自己不理解自己的原因是你自己都不理解自己。
4.別人已理解你或者你的一些東西察绷，但你認(rèn)為別人不理解自己干签，還在為別人不理解自己而傷心〔鸷常”
你能懂了不容劳？趕緊走出劇情，在劇情里闸度，那是沒有愛的竭贩，只是自戀的“我執(zhí)”，我以為的以為莺禁。
對(duì)方平時(shí)怎么對(duì)他人的娶视，也會(huì)這樣對(duì)你。一個(gè)在你面前說(shuō)他人的睁宰，也有一天在別人那里說(shuō)你。
你的世界是什么樣子青柄，與你有關(guān)萎馅，與世界無(wú)關(guān)魄衅。
人骨子里是這樣的一種動(dòng)物：
1.沒有情感，會(huì)被餓死。
2.情感太多，會(huì)被撐死守呜。不多不少，才是最好。
如果作為咨詢師，從這一點(diǎn)纺阔，親情和愛情是應(yīng)該向友情靠攏的玻靡。
我以前不理解邻寿，為什么那么多少考公黎炉，出去吃幾頓飯，……
那里意味著信息中心菌赖，很多光環(huán)……
他采集到的信息，先透露給自己家人和身邊的親近的人，信息意味著。
我：
慢慢理解件缸，哦已艰，原來(lái)之前吃飯不僅僅是吃飯盒件，不理解對(duì)方問(wèn)一句：那個(gè)人是名人嗎翔始？
而后問(wèn)我一個(gè)朋友
他說(shuō)，這是生意飯局。不僅僅是吃飯的卷员。
我：
哦。不過(guò)未巫，從心理學(xué)角度，我們?yōu)槭裁催x擇在飯桌上談生意刹碾。
內(nèi)在動(dòng)力：營(yíng)造一種場(chǎng)：我們都是一個(gè)樣呀火诸，都是需要吃飯的呀，不要那么強(qiáng)勢(shì)和優(yōu)越啦。識(shí)趣點(diǎn)啦京髓。
效果：曾經(jīng)彼此的光環(huán)就減弱啦备图，在這個(gè)平等（大家都退化為滿足本能）的氛圍里，比較愉快坦誠(chéng)交流的
咨詢師的想法是這么看問(wèn)題的。沒有想過(guò)要拯救誰(shuí)，或者證明什么烹困，只是分享另外一個(gè)思維。
如果一個(gè)人越界去盲目地拯救搔扁，最后導(dǎo)致自己小命丟了震缭，說(shuō)明他違背了這個(gè)行業(yè)的原則拣宰。（一般原則：協(xié)商/來(lái)訪者主動(dòng)，如有不適活烙，可以隨時(shí)終止/開始的原則）的原則徐裸。
我們有一個(gè)誤區(qū)遣鼓。以為心理咨詢師是救命稻草啸盏。其實(shí)是日常生活的一門幸福學(xué)科，沒他人理解的那么玄乎的骑祟，只是一種行認(rèn)知偏見回懦。
有一個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)，如果不知道心理咨詢師的需求數(shù)量次企，可以側(cè)面看一下香煙和酒精的銷量怯晕。
二者是互為替代品。
有時(shí)缸棵，挺不理解舟茶，明明這些抽煙有害健康，而我們看不到，也默認(rèn)吧凉。這是一種潛意識(shí)的默認(rèn)隧出。也可能國(guó)家利益和收入高于這些生活習(xí)慣的小事兒。
可是在心理咨詢師的眼里阀捅，從部分心理學(xué)胀瞪，那是一種內(nèi)在系統(tǒng)里的“消防員員”的行為。
這么說(shuō)饲鄙，并不是不懂英雄之可貴凄诞，更珍惜生命之珍稀。
在問(wèn)題中忍级，是根本無(wú)法解決問(wèn)題的帆谍。只會(huì)形成一種疲倦不堪的感覺（形成：照顧者與被照顧者的模式）這個(gè)過(guò)程釋放的信息是抱怨，指責(zé)轴咱，評(píng)判既忆，……
從能量維度，這是消耗的嗦玖，不宜多的患雇，一個(gè)負(fù)面的念頭，需要十幾個(gè)正念的信息去緩沖——慢慢理解了多報(bào)喜少報(bào)憂的原則宇挫。
這不是一句雞湯苛吱，而是一個(gè)自然法則——先脫離問(wèn)題，冥想可以緩解器瘪。
這是每天的功課——內(nèi)修翠储。文中的“你”，是指“我”橡疼。
解釋一下援所，心理學(xué)不是單純信仰雞湯宗教，而是花了大錢去系統(tǒng)學(xué)習(xí)的欣除，內(nèi)容涉及腦神經(jīng)住拭，心能量和心理測(cè)評(píng)和咨詢引導(dǎo)技術(shù)和冥想（只是參考）。對(duì)于單純的宗教信仰历帚，那是一種沒有科學(xué)依據(jù)的“愛的控制”——屬于發(fā)展心理學(xué)的第一階段：無(wú)力感而需要求助外力的“精神鴉片”滔岳。還有第二，第三階段
三：
我和朋友深度聊過(guò)挽牢，他說(shuō)一句話讓我蠻開心的谱煤。他聽了其他人的課。講得并不如我有深度和方法禽拔。
我說(shuō)刘离，無(wú)所謂室叉，隨意，有緣千里來(lái)相會(huì)呀硫惕。無(wú)緣眼前也看不見的太惠。
對(duì)一個(gè)未知領(lǐng)域，我是敬畏而好奇的疲憋。你以為海藍(lán)幸福家的義工是無(wú)門檻的凿渊？你以為幸福海教育是公益的？我付出的缚柳，不想提罷了
我對(duì)自己要求比較高的埃脏。
在2017-2018年，花了兩年比較專注學(xué)心理學(xué)秋忙，內(nèi)容涉及：各流派的理論和實(shí)踐彩掐，對(duì)話技能，冥想灰追，瑜伽體式堵幽，還有選擇合適自己的踐行方式寫成長(zhǎng)報(bào)告…
早期，我在中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)就開始修吳江浩老師的課弹澎，也在學(xué)校做生活的心理工作朴下。也通過(guò)旅游和爬山（大別山）去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)…
你記得一包仁丹就好，其他的光環(huán)就放下…光環(huán)如果太多了苦蒿，容易迷失自己初心和本真殴胧。
有人是因?yàn)楣猸h(huán)而欣賞
有人是因?yàn)閮?nèi)容而欣賞，
有人是因?yàn)轭^銜而欣賞佩迟，
有人是因?yàn)橘Y源而欣賞团滥，
有人是因?yàn)樾畔⒍蕾p，
有人是因?yàn)槿嗣}而欣賞报强，
有人是因?yàn)椴湃A而欣賞……
你認(rèn)為呢灸姊？不要告訴我答案，
留給你自己秉溉，我走了啦力惯。拜拜啦
文/一包仁丹
一包仁丹：幸福海教育合伙人，海藍(lán)幸福家義工
