斷舍離與幸福

在這個日新月異的不斷高速變化的社會中,人們?yōu)榱俗屪约焊玫脑谏鐣猩媛敲啵槐簧鐣蕴虿t,大家都普遍認(rèn)為多就是好,錢翅睛,房子声搁,物品黑竞,朋友知識越多越好,因為它象征著富有疏旨。但是這些多出來的東西真的是有用的嗎很魂?它們真的提升了你的幸福感嗎?

在葉老師講的課程里充石,有一個經(jīng)典的故事一個人給自己定了一個目標(biāo)莫换,賺很多錢1個億,因為他覺得賺一個億骤铃,他會覺得很幸福。為了賺一個億坷剧,不顧自己的身體健康惰爬,不顧家庭,最終賺到了他想要的錢惫企,結(jié)果孩子叛逆撕瞧,家庭破裂,自己也得了癌癥最終去世了狞尔。用這種方式賺了很多錢丛版,而失去了所有,甚至生命偏序,你覺得這是他內(nèi)心真正想要的結(jié)果嗎页畦?

當(dāng)你特別餓的時候,能吃上一碗面你就覺得很滿足研儒,但是當(dāng)你已經(jīng)吃飽了豫缨,在你面前擺上鮑魚魚翅而且是免費的,你還覺得想吃嗎端朵?即便是你吃了你會覺得幸福嗎好芭?恐怕只有撐得難受,上醫(yī)院吧冲呢。所以說多不一定好舍败,此時此刻你最需要的才是最好的。

這與斷舍離理念一致敬拓,做減法邻薯,物盡其用才是最好的。要想做到物盡其用恩尾,就是要每一個物品在此時此刻每一個當(dāng)下能夠派得上用場弛说。那么處理好與物品的關(guān)系就顯得相當(dāng)重要,物品與我們的生活息息相關(guān)翰意,可以說每一個當(dāng)下我們都在處理與物品的關(guān)系木人。處理物品關(guān)系也是我們自己的思維方式一個展現(xiàn)信柿,而這個思維方式會影響你的幸福感。如果你用的每一件物品都是你喜歡的醒第,自然會產(chǎn)生喜悅感渔嚷,而這種喜悅感會把同頻得更多美好物品吸引到你身邊來,讓你更加的喜悅稠曼,最終得到幸福形病。那么什么樣的物品才是真正你喜歡的呢?斷舍離提出兩個方面1.真正你喜歡的物品是你自己覺得你值得擁有的霞幅,每次拿到它都想去用的漠吻。2.要用高于自己形象的物品,利用物品而不斷提升自己

所以從現(xiàn)在開始為了讓自己更幸福開始斷舍離吧司恳,怎么樣斷舍離呢途乃?

斷-斷掉物品的數(shù)量注重質(zhì)量,斬斷用不完的物品和多余的物品

舍-舍掉那些以前重要扔傅,但現(xiàn)在已經(jīng)不重要的東西耍共,物品只有出現(xiàn)在他最需要的地方,才是物盡其用

離-通過斷與舍猎塞,挑出了與自己相稱的物品试读,而物品離開了原有的位置去了真正需要它的地方


斷舍離就是告訴我們把握每一個當(dāng)下,它幫助我們從我們看得見的世界著手荠耽,讓自己變得更幸福钩骇。幸福它是由很多個小小的喜悅感而組成,是由我們生活的每一個當(dāng)下組成骇塘。德芬老師說我們不可能經(jīng)由一個沒有喜悅的旅行伊履,到達一個喜悅的終點。那么如果每一個當(dāng)下都有喜悅感款违,那我們最終一定是幸福的唐瀑。

用斷舍離的思維方式,我們將越來越喜歡自己插爹,越來越相信自己哄辣,越來越愛自己,這樣我們也會越來越幸福

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