樊登讀書里的一段話：
如果你能夠過好每一分鐘，那你自然就能夠過好每一年”，這是這本書里我覺得非常戳中人心的一句話。我們總是希望自己能過一個美好的人生解幽，這太寬泛了。
美好的人生是什么烘苹？美好的人生就是你要先過好每一年躲株。一年都太寬泛，你想要過好這一年镣衡，你就要過好每個月霜定。然后想要過好每個月，你就要過好每一周廊鸥，每一天望浩。到最后，你要能夠過好人生當(dāng)中的每一分鐘惰说，這時候你才能夠真的獲得一個美好的人生磨德。
否則的話，你所有的人生要么在過去吆视，要么在未來典挑。當(dāng)下的這一刻，你總是想“湊合過吧啦吧，反正我是為了明天”您觉，這時候你就會發(fā)現(xiàn)你的人生沒過過。所以這是我們說自我痊愈的一個過程授滓，HEAL顾犹。
