《一日常規(guī)》繁體

一锈死、居處必恭

起床洗漱

1贫堰、按時起床、不睡懶覺待牵。

2其屏、漱口時輕吐而不噴灑。若污染了潔具缨该,須隨手擦乾淨偎行。

3、頭髮梳理整齊贰拿,不得蓬頭亂髮蛤袒,掉髮須撿起收拾乾淨。

4膨更、物品擺放整齊妙真,有定位。衛(wèi)生間荚守、盥洗房不得亂擺個人雜物

內(nèi)務(wù)

1珍德、床鋪整潔、衣物疊放整齊矗漾。

2锈候、睡前脫下的衣服必須整齊疊好,不得散亂堆放敞贡。

3泵琳、在寢室內(nèi)更換內(nèi)衣、內(nèi)褲不可裸露身體嫡锌。

4虑稼、內(nèi)衣褲不準曬在大眾可見處。

1势木、坐必直身正體蛛倦,不得仰斜。

2啦桌、長者立溯壶,幼勿坐,長者坐甫男,命乃坐且改。長者來,必起立板驳。

3又跛、勿箕踞,勿搖髀若治。不橫肱(gōng )慨蓝,不伸足感混,不橫坐,不橫腿礼烈,不捫(mén)腳弧满。

4、坐不中席此熬,亦必分長幼次第庭呜,上座必讓長者。

5犀忱、坐不掀起椅凳之前募谎、後方。

6峡碉、不隔席談話近哟。

7、與眾人同坐鲫寄,必斂身吉执,勿廣占坐位。

8地来、男女不雜坐戳玫。

就寢

1、就寢後不說話未斑,安靜入睡咕宿。

2、睡眠不仰不伏蜡秽,右臥如弓府阀。

3、寢衣:炎熱季節(jié)睡褲不得短過與膝芽突,睡衣必有領(lǐng)和袖试浙;其他季節(jié),著長衣褲(絨衣)寞蚌。絕對禁止只穿內(nèi)衣田巴、內(nèi)褲睡覺。

二挟秤、步立必正

1壹哺、行不中道。與長者同行艘刚,跟隨長者後行管宵,不疾行先長;與兄長,斜行與後側(cè)箩朴。

2笛臣、行走時,步履宜穩(wěn)重徐行隧饼,從容舒緩,並宜張胸閉口静陈,目向前方燕雁,不可昂首傲視。鞋不可有拖地摩擦之邋遢聲鲸拥,腳步輕盈拐格,不可左右搖擺,跳躍刑赶、奔跑捏浊。

3、路上不嚼食物撞叨,不歌唱金踪。

4、兩人對談牵敷,不向中間穿走胡岔。

1、立必端正勿跛足枷餐,亦不可隨便依靠靶瘸。

2、立不中門毛肋,過門不踐門限怨咪。

三、視聽必端

1润匙、目不淫視(不貪看任何東西)诗眨。

2、目不斜視趁桃,仰為驕辽话,俯為戚(看人不傲視,亦不俯視自棄)

1卫病、課堂聽課或老師油啤、長者與言,須收斂精神蟀苛,專注敬聽益咬,應(yīng)端坐或恭立。

2帜平、與己無關(guān)幽告,不傾聽別人談話

四梅鹦、言語必謹

1、常當緘口靜默冗锁,不得輕忽出言齐唆。必須言者,亦宜話說多冻河,不如少箍邮。免閒話、雜話叨叙,是非之言锭弊。

2、言語輕聲擂错,不高聲喧嘩擾亂他人視聽味滞。

3、言談對話钮呀,應(yīng)答時剑鞍,眼睛必顧望對方。領(lǐng)導行楞、老師批評責備攒暇,不可主動辯解,姑且緘默子房,有必要時形用,事後再私下解釋。

4证杭、不侮辱人田度,不向人開玩笑。

5解愤、他人正談話镇饺,不在中間插言。

6送讲、不論人長短奸笤,不花言巧語,不浮言嬉笑哼鬓,不髒話惡口监右,不與人吵架立倍。

7漩符、見未真,勿輕言巴碗。知未的,勿輕傳扣癣。

8惰帽、凡道字,重且舒父虑。勿急疾该酗,勿模糊。

五士嚎、容貌必端

1垂涯、真誠待人,常以微笑迎人航邢。

2、情緒平和骄蝇,不喜形於色膳殷,不大喜大怒, 不怨天尤人九火。

3赚窃、不向人呵欠,舒伸岔激,噴嚏勒极,吐痰。

六虑鼎、衣冠必整

1辱匿、冠必正,紐炫彩、鏈必結(jié)匾七,襪與履俱緊切,著衣勿使偏斜江兢。

2昨忆、衣冠不求華美,唯須整潔杉允。

3邑贴、不坦胸露體、奇裝異服叔磷。

七拢驾、飮食必節(jié)

1、食無求飽世澜,食適可独旷,勿過則;不貪味, 不吃零食嵌洼,不挑食案疲。

2、端正持碗麻养,用筷就餐褐啡,以食就口。食勿響舌鳖昌,咽勿鳴喉备畦。

3、食以不言為則许昨。

4懂盐、咳嗽必轉(zhuǎn)身向後,或以手捂口糕档,不對人剔牙莉恼。

八、出入必省

1速那、不得隨便出校門俐银,有事外出必須請假,回來銷假端仰。

2捶惜、出告反面,出門不改變?nèi)ハ蚶笊眨敌m毷貢r吱七。

3、上課期間不得隨便出教室鹤竭,必出陪捷,須向老師報告。

4诺擅、不立在路上久談市袖。

5、不走馬路中間烁涌,過路須先向左右看清苍碟,不可與汽車爭路。

6撮执、遇婦女老弱微峰,應(yīng)儘先讓路讓座。

7抒钱、途遇有人問路蜓肆,須祥為指示颜凯;問路與人,須隨即稱謝仗扬。

九症概、讀書必專

1、必正心肅容早芭,不得目視他處彼城、手弄他物,須心眼口三到退个,且心到為要募壕。

2、不強記強背语盈,閱讀須祥緩看字舱馅,字字分明,不可誤字刀荒、少字习柠、倒字,熟讀成誦照棋,寬為限,緊用功武翎。

3烈炭、一文已熟,方讀一文宝恶;一書已熟符隙,方讀一書。

4垫毙、規(guī)定以外的書霹疫,必須征得老師同意方可閱讀。

十综芥、寫字必敬

1丽蝎、字跡端正,不可潦草膀藐;握筆屠阻、身坐姿勢端正。

2额各、愛惜經(jīng)典国觉、書籍,不折頁經(jīng)書虾啦。

3麻诀、習練書法須專心致志痕寓,用心體會,愛惜筆硯蝇闭。

4呻率、惜字、敬字丁眼。

十一筷凤、幾案必潔

1、座位按序苞七,不得擅自調(diào)換藐守。

2、幾案整潔蹂风,書籍疊放有序卢厂。

3、桌上不得擺放雜物惠啄,不慎污染桌面須隨即潔淨慎恒。

4、事不論緩急撵渡,離座時須將書合好融柬,擺放整齊,收好筆趋距,方可離開粒氧。

十二、教室必凈

1节腐、離開座位前外盯,須將座椅放入桌下。不可隨起隨走翼雀。不可座椅歪斜不正饱苟。

2、不可亂扔紙屑垃圾狼渊,隨掉隨檢箱熬,保持周圍乾淨。

3狈邑、教室內(nèi)不許大聲喧嘩坦弟,須輕聲細語,不擾旁人官地。有事可離開座位到僻靜處或外面交談酿傍。


十三、相呼必序

1驱入、同學之間赤炒,稱年長者為學長氯析,對年齡相近、年幼者可直稱其名莺褒。

2掩缓、不可亂呼“喂”、“你”等不敬之辭遵岩。

3你辣、不對任何人取綽號。

十四尘执、進退有度

1舍哄、鞠躬須90度,動作恭敬徐緩誊锭。

2表悬、上下課進出教室必向孔夫子像鞠躬,行走步履輕盈丧靡。平時路過教室亦須心存恭敬蟆沫,不可隨便。

3温治、路遇老師饭庞、長輩須鞠躬行禮,稱老師好熬荆、您好舟山,並讓路於旁。

4惶看、有急事必疾行先長時,須稱對不起六孵,屈身而過纬黎。否則只能於後隨行不超越。

5劫窒、路遇同學須點頭微笑示意本今,互稱你好,對學長應(yīng)稱您好主巍。

6冠息、請教老師問題,須待老師空閒時孕索。到老師面前先鞠躬行禮逛艰,然後恭敬請教。事畢搞旭,亦當鞠躬致謝散怖,徐退菇绵。

7、凡侍長者之側(cè)必恭立镇眷,有所問咬最,則必誠實對,言不可忘欠动;凡侍長者出行永乌,必居路之右,住具伍,必居左翅雏。

8、老師沿猜、長輩呼喚枚荣,應(yīng)勿緩;命啼肩,行勿懶橄妆;教,須敬聽祈坠;責害碾,須順承。

9赦拘、君子不重則不威慌随,學則不固。主忠信躺同,無友不如已者阁猜,過則勿憚改。

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