今天早上我用Numbers完成了晨間日記九宮格的第7次記錄饿凛，一次全新的嘗試和體驗(yàn)窟却，我準(zhǔn)備用九宮格寫(xiě)晨間日記寫(xiě)夠1000天。
據(jù)說(shuō)未妹，不管什么樣的習(xí)慣簿废，只要能夠持續(xù)一千日以上的話(huà)，就可以變成習(xí)慣了络它。
開(kāi)始有寫(xiě)晨間日記的念頭族檬，起源于我的簡(jiǎn)書(shū)日更挑戰(zhàn)，寫(xiě)了一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)沒(méi)啥好寫(xiě)啦化戳，而且每天晚上都要想著要趕在24點(diǎn)之前完成单料，往往有很多慌張感；恰巧在這時(shí)經(jīng)车懵ィ看到簡(jiǎn)書(shū)首頁(yè)推薦的關(guān)于“晨間日記”的文章扫尖，又在簡(jiǎn)書(shū)App里看到有現(xiàn)成的“晨間日記”的模板，我就開(kāi)始寫(xiě)“晨間日記”啦掠廓，翻到第一次寫(xiě)的晨間日記换怖，事后看來(lái)還是挺有意思的。
那時(shí)在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)晨間日記蟀瞧，每天早上寫(xiě)完沉颂，就也順便完成了簡(jiǎn)書(shū)的日更挑戰(zhàn)条摸，有一舉兩得的竊喜感。
而我卻是喜歡折騰改變的人兆览，想起要看那本很有名的書(shū)《晨間日記的奇跡》屈溉，想深入學(xué)習(xí)關(guān)于晨間日記的寫(xiě)法和意義。
初看《晨間日記的奇跡》電子版的時(shí)候抬探，我瞬間被文中提到的用excel來(lái)寫(xiě)晨間日記的想法吸引住了子巾，“Excle能滿(mǎn)足人性中喜歡填滿(mǎn)格子的欲望”，所以我開(kāi)始開(kāi)始在電腦上用表格的形式制作了晨間日記九宮格小压。
在電腦表格里用九宮格的形式寫(xiě)晨間日記线梗，每天早上差不多20分鐘就能完成，相比以前在簡(jiǎn)書(shū)上寫(xiě)怠益，效率提升了一倍仪搔，而且更有私密性，還可以全部完整的保存起來(lái)用以事后查看蜻牢。
今天是我用晨間日記九宮格記錄的第7天烤咧，每天完成后都能感到濃濃的成就感，以及對(duì)未來(lái)的期待抢呆。
下圖是我目前晨間日記九宮格的基本模版煮嫌，在以后寫(xiě)的過(guò)程中，表格會(huì)不斷迭代改進(jìn)抱虐。
今天又把只有100多頁(yè)的《晨間日記的奇跡》的電子書(shū)看了一遍昌阿，我做了以下筆記與你分享：
1.晨間日記要包括工作、金錢(qián)恳邀、人際關(guān)系懦冰、健康這四個(gè)模塊，因?yàn)檫@是我們賴(lài)以生存的根本
2.早上寫(xiě)日記的好處：
1??計(jì)劃性：可以做好一天的準(zhǔn)備
2??效率性&忠實(shí)性：可以正確寫(xiě)出昨天所發(fā)生的事情
3??中立性：冷靜思考前一天的事情谣沸，可以中立地看待事情
4??持續(xù)性：對(duì)于一個(gè)午餐和晚餐都要忙于迎合客戶(hù)的上班族來(lái)說(shuō)刷钢，早上是自己最自由自在的個(gè)人時(shí)間，不會(huì)讓寫(xiě)日記的習(xí)慣中斷
5??靈活運(yùn)用性：可以將過(guò)去寶貴的經(jīng)驗(yàn)或回憶乳附，運(yùn)用在當(dāng)天
3.晨間日記采用Excel模式闯捎，可以滿(mǎn)足人性中喜歡填滿(mǎn)格子的欲望
4.晨間日記包括三個(gè)方面的內(nèi)容：
過(guò)去日記：書(shū)寫(xiě)過(guò)去發(fā)生的事件；
當(dāng)下日記：書(shū)寫(xiě)今日應(yīng)做之事许溅；
未來(lái)日記：書(shū)寫(xiě)未來(lái)想執(zhí)行的事。
4.一個(gè)對(duì)未來(lái)滿(mǎn)心期待的人秉版，是可以早起的
5.早睡是為了身體贤重，而早起是為了我們的內(nèi)心
6.早起用電腦寫(xiě)晨間日記，左右手敲擊鍵盤(pán)清焕，能充分開(kāi)發(fā)利用我們的左右腦
7.我的夢(mèng)想是做一個(gè)自由有趣的人并蝗，想擁有在人生的任何階段都能隨時(shí)切換跑道的能力祭犯。
為了實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，我正在執(zhí)行以下七大成功習(xí)慣：
1.每天用左手寫(xiě)當(dāng)日完成事件清單
2.經(jīng)常跑步滚停，保持身體健康沃粗，同時(shí)心情愉快
3.每天學(xué)英語(yǔ)，希望早日熟練掌握英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)寫(xiě)技能
4.每天寫(xiě)晨間日記
5.學(xué)習(xí)投資理財(cái)知識(shí)键畴，希望能通過(guò)投資實(shí)現(xiàn)個(gè)人資金的不斷增長(zhǎng)
6.養(yǎng)成及時(shí)整理的習(xí)慣最盅，保證居處和工作環(huán)境的干凈整潔
7.斷舍離，一個(gè)人真正需要的東西的其實(shí)很少起惕，要減少對(duì)物質(zhì)的需求
我是一個(gè)有夢(mèng)想的人涡贱，而且，我的成功習(xí)慣可以幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想惹想。所以问词，我不想把我偉大的經(jīng)歷花費(fèi)在無(wú)謂的瑣事上。我沒(méi)有時(shí)間對(duì)小事猶豫嘀粱。我想把自己全身上下的寶貴能量激挪，用在實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想上。
以上锋叨。
晨間日記九宮格垄分，我會(huì)持續(xù)的填下去。
到第1000天的時(shí)候悲柱，我會(huì)成為什么樣子呢锋喜？滿(mǎn)心期待……
