密不外傳“順風(fēng)耳”的修煉秘法
（一）天耳心聽法
向南方证逻，平坐或盤坐乐埠，微閉目，嘴唇微閉囚企，舌頂上腭丈咐，全身放松三遍。
１．排除雜念龙宏，對外棵逊，無視，無聽银酗，無覺辆影；對內(nèi)徒像，心靜神定，萬念俱寂蛙讥。
２．此功須在深夜修煉锯蛀，特別要求環(huán)境安靜。要求外界無雜音键菱，才能不受干擾谬墙，達(dá)到高度入靜今布。
３．吸氣经备，意念氣吸入膻中，心輪充實部默。呼氣侵蒙，氣從心輪沿中脈下降丹田瘤泪，將心輪之能量移于丹田趟脂，傾注心力于丹田。即中丹田凳谦、下丹田之氣合在一起份蝴，下丹田之氣必更旺盛犁功，練功５分鐘。
４．再提丹田真氣沿中脈上升婚夫，配合呼吸提升浸卦。吸氣，向上案糙，意想真氣隨吸氣向上限嫌，一分一分地提升。吸氣向上提一分时捌，呼氣怒医，真氣原地不地。
５．當(dāng)提丹田真氣上升時奢讨，須充分傾注心力稚叹。丹田聚氣要傾注心力，提丹田氣上升也要傾注心力拿诸。具體方法是：氣從膻中穴吸入扒袖，再向下去將丹田之氣提上來，即提的能量的從心窩發(fā)出佳镜。真氣上升過了膻中穴僚稿，能量從心窩再將真氣往上頂。
６．真氣上升到腦部時蟀伸，腦部有從下丹田來的能量和氣蚀同，有從中丹田而來的信息和靈感缅刽，有松果體，上丹田的神光蠢络。這就是已經(jīng)把上衰猛、中、下三個丹田的靈能調(diào)到一起了刹孔。
７．保持這種狀態(tài)漸漸入靜啡省，達(dá)到形如枯木，心似止水髓霞，意念空虛卦睹，傾心作聽，這時已經(jīng)不管呼吸了方库。只細(xì)心傾聽山河大地结序，捕捉聽覺意象和幻覺性聲音。
８．久久行之纵潦，耳能聽聞無障徐鹤，聽覺器官功能的透覺作用加強，能聽常人聽不見的聲音邀层，能聽到過去和未來的聲音返敬。在耳邊常隱約有人細(xì)語過去、現(xiàn)在和將來的事寥院、奇妙無窮劲赠。
９．練功時間最好在子時，靜坐宜半小時以上只磷，以長為佳经磅。
功理：
１．天耳通功法，對放松入靜的要求最高钮追，特別是環(huán)境要安靜预厌，故不宜白日練功，外界如有雜音元媚，練功當(dāng)屬無效轧叽。
２．吸氣由膻中穴進(jìn)入，是練中丹田刊棕，接著又練下丹田炭晒，最后練上丹田，為三田合練甥角。最后入靜网严，三田的靈力全部聚于上丹田。
３．真氣上行是行走中脈嗤无，因諸多神通都集于中脈震束，常練中脈怜庸、惠益無窮。
４．整個功法強調(diào)心力垢村，氣沉丹田用心力割疾，真氣提升用心力，入靜傾聽也用心力嘉栓。兩耳在上宏榕，隔腦很近，但離心較遠(yuǎn)侵佃，故須調(diào)動心力作聽麻昼，極易成功。故此功能的名稱為“天耳心聽法”趣钱，即天耳通靠的是用心力去聽涌献。
５．入靜傾聽時，強調(diào)形如枯木首有，心似止水，就是外無感覺枢劝，內(nèi)無雜念井联，才能聽見聲音。初聽時您旁，聲音細(xì)小模糊不清烙常，似真似幻。反復(fù)練此功鹤盒，聲音會逐漸清楚蚕脏，音量變大，聽起來確實是真實侦锯，而非幻覺驼鞭。
６．有時可清楚地聽到一串聲音，反復(fù)傾聽不明其意尺碰。反復(fù)練此功挣棕，人逐漸清楚，明白其中奧妙亲桥。
（二）天耳三密法
坐式洛心，平坐或盤坐，如能雙盤题篷，效果最佳词身，也可單盤和自然盤。身要正番枚，背要直法严，下頜微收璧瞬，百會頂天，兩手如懸掛雙肩渐夸，雙目微閉嗤锉，舌頂上腭，放松三遍墓塌，精神集中瘟忱，意守尾閭關(guān)。
１．雙手結(jié)天耳由淮薄：雙掌重迭访诱，男性右手掌心對左手背，女相反韩肝。右手中指尖輕按左手掌外勞宮穴触菜，右手小指尖輕觸左手后溪穴。右手大拇指在外哀峻，左手大拇指在內(nèi)涡相，兩個少商穴接觸。左手中指彎屈剩蟀，指關(guān)節(jié)點在右手內(nèi)勞宮催蝗，指尖點胸部膻中穴，結(jié)成天耳印育特。輕輕放在胸前丙号，不可用力。
２．意守尾閭關(guān)缰冤，觀想電擊的火花或煙火之光犬缨。先意想電光，光沿脊柱向上涌棉浸，再意念白光從左怀薛、從右好中脈、左脈涮拗、右脈上升乾戏，交叉后分開，如螺旋狀盤向腦部推進(jìn)三热。
３．一邊深深地吸氣鼓择，意念氣從尾閭關(guān)吸進(jìn)、由下向上就漾，走中脈呐能、左脈、右脈等三脈上升。氣催動火光摆出、電光朗徊。使之走得更快，光更強偎漫，更明亮爷恳。光到這處，溫暖發(fā)熱象踊，光充滿大腦温亲，大腦一片光明。意守吸氣停止后杯矩，變?yōu)樽匀缓粑?/p>
４．意念集中在喉嚨下面栈虚，意念放出紫色光環(huán)，光環(huán)旋轉(zhuǎn)不停史隆。
５．口唱曼特拉“EEENNN”手結(jié)天耳印魂务，盤坐，觀想喉嚨下放出紫色光環(huán)在旋轉(zhuǎn)泌射。同時口唱曼特拉粘姜，練功半小時。
６．意念想一個遠(yuǎn)地方魄幕，想聽那里的聲音相艇，用意念將耳朵變大、變長纯陨，并向你想要聽的地方伸出去，伸向千里萬里留储，再從耳內(nèi)入一股氣翼抠，讓氣去接收信息。
７．收功是收氣進(jìn)入耳內(nèi)获讳，收耳朵縮小還原阴颖，整個練功過程都是用天目內(nèi)視。
功理：
１．天耳三密法：是通過三密修煉丐膝，身密（盤坐結(jié)天耳恿坷ⅰ），意密（觀想喉嚨射出正在旋轉(zhuǎn)的紫色光環(huán)）帅矗，語密（是口唱曼特拉）偎肃，來呼醒內(nèi)部聽覺，去聽遠(yuǎn)方之聲音浑此，去聽看不見世界遠(yuǎn)方的聲音累颂。
２．天耳印奧妙無窮，雙掌重迭結(jié)手印為一切氣功的常用方法，旨在將雙手穴位紊馏、經(jīng)脈組合起來料饥，有利于氣機通暢。右手中指點左手外勞宮朱监，左手中指關(guān)節(jié)點右手內(nèi)勞宮岸啡，結(jié)通心包經(jīng)。右手小指點手左后溪赫编，后溪是八脈交會穴巡蘸，小指屬手少陰心經(jīng)。用心經(jīng)去通八脈沛慢，大拇指兩個少商穴接通赡若，手太陰肺經(jīng)主氣，故氣感很強团甲。左手中指彎屈逾冬，指尖點膻中，心臟在膻中躺苦，心主神志身腻，心包經(jīng)，心經(jīng)又接觸膻中穴神志發(fā)動匹厘，易出神通嘀趟。
３．意念耳變大伸大是形象地接收信號的裝置，將此裝置向目的地移近愈诚。又從耳中放氣她按，使之更易接收信息。
４．天耳通修煉分四個階段炕柔，初修時酌泰，聲音全無。須要充滿信心匕累，耐心堅持陵刹，繼續(xù)修煉。第二階段開始聽一些聲音欢嘿，若有若無衰琐，似真似幻，聽不清楚也不理解炼蹦。此時須繼續(xù)修煉羡宙，誠心誠意去悟。
第三階段即成功階段框弛，聽到清楚聲音辛辨，明白其中奧妙。第四階段也是最高階段，是天耳通的大成斗搞。不用專門練功只要想聽指攒，聲音就來了，即意念一動意志即來（耳邊似有人說話）僻焚。
（三）耳竅開通法
１．采用坐式允悦，坐在凳上或盤坐都可以，雙手大拇指與中指相接虑啤，右手掌心隙弛，側(cè)向左，入于下頜前狞山，左手掌心向外全闷，入于左耳側(cè)，雙目微閉萍启，口微閉总珠，兩手手式也可以交換。
２．全身放松勘纯，哪只手在上就意守哪一邊的耳朵局服，同時還要意守左右手、嘴部驳遵、山根淫奔、玉枕，具體次序是：嘴堤结、下面的手唆迁、山根，耳部竞穷，上面的手媒惕，玉枕，即有次序来庭，又是同時，氣機同進(jìn)在這些地方有順序的運行穿挨，大家仿仿佛佛地意守月弛，姿式有輕松，意念要自如科盛，嘴里好象有很多話可以說給耳朵聽帽衙，雙手好象拿了一根長笛，可以發(fā)出美妙的音樂贞绵，山根是眼耳口三光的聚集點厉萝，山根耳門，玉枕是耳朵的靈竅穴位，耳朵好象一只喇叭谴垫，擴張開了就穴位開了章母，同時意守這幾個地方，氣機強了翩剪，就可以開竅門把耳竅打開乳怎。練功講究竅門，竅門就在這個地方前弯。
３．大家意守一陣之后蚪缀，開始觀想遠(yuǎn)方的大草原，草浪滔滔恕出，睛空萬里询枚，彩云飄緲，一個童子浙巫，騎著一頭青牛金蜀，正逍遙自在地放牧，他手里拿著一只銀白閃閃的長笛狈醉，啟動紅紅的小嘴唇廉油，正在放聲吹奏，好笛聲美妙得仿佛仙樂苗傅，聲聲入耳抒线，催人傾聽，仿佛白羊也在傾聽渣慕，牛群也被陶醉了嘶炭，草原也好象隨著美妙的音浪掀起了一波一波的草浪，這笛音時快逊桦，時低眨猎，時高，似有似無强经，大家在觀想中傾聽睡陪，在傾聽中觀想，意念不可用重了匿情，好象有時好象沒有兰迫，意念不可故意偏重于遠(yuǎn)方的音樂意境，也不可以故意偏重于耳部腦部炬称，只是任其自然汁果，自然而然地讓音樂的聲波和耳腦的光波互相印射，讓聲音與聽覺互相印射玲躯，此功即可開天目据德，又可以收音鳄乏，收波，收能量棘利，功法好橱野，就好在這些小技巧上，有玄有妙有實也有虛有玄赡译，玄有笛音仲吏，妙，妙可妙聽蝌焚，似乎有聲音裹唆，又似乎聽見了，這就是玄妙只洒，練功中虛有可能變成實有许帐，可能真會聽各種遠(yuǎn)處的聲音，漸漸地毕谴，大家把觀想忘記成畦，把意念舍去，合于天耳的空明緲茫之中涝开。
４．練功一段時間過后循帐，大家可以試一試功，把你要聽的對象意想一下舀武，意想他的聲音與你耳部互相印照拄养，如果要微聽，就聽一下小蟲子的聲音银舱，要遙聽瘪匿，就聽一下遠(yuǎn)方某人的聲音，很可能寻馏，你一下子就把天耳打開了棋弥。
隨意練一段時間后收功，收功的時侯诚欠，大家雙手疊放在腹部顽染，放一會兒后，搓熱雙手轰绵，浴臉家乘、梳頭、拍打身體收功藏澳。
