記得自己讀初中的時(shí)候，因?yàn)橄胩岣叱煽冊Ｕ拖胫鴮ふ腋鞣N學(xué)習(xí)“偏方”，特別是像哆啦A夢的記憶面包那種。終于有一天宾袜，我在英語報(bào)紙的中間的豎欄廣告里捻艳，看到了《ZYD超級(jí)記憶法》，如獲至寶庆猫，頭腦一熱便去郵購了一套认轨，自此我便和記憶法結(jié)下緣分。
后來月培，因?yàn)闄C(jī)緣巧合好渠，在大學(xué)的時(shí)候加入了記憶協(xié)會(huì)，學(xué)會(huì)了記憶法的應(yīng)用节视；再后來，有幸跟隨世界記憶大師學(xué)習(xí)假栓，終于做到可以3分鐘內(nèi)記住80位無規(guī)律數(shù)字寻行，3分鐘記住36位無規(guī)律字母，7天倒背如流《道德經(jīng)》匾荆。不要驚訝拌蜘，是千真萬確的，你也可以做到牙丽。
可惜的是简卧，因?yàn)楣ぷ髟颍栌诰毩?xí)烤芦，能力大不如前了举娩。雖然如此，但是自己的基礎(chǔ)還是在的构罗，希望通過寫這一系列的文章铜涉，為自己的積累做個(gè)總結(jié)，也希望能夠分享給那些對(duì)記憶法有興趣的伙伴遂唧。立此存照芙代。
2014年1月3日，一檔叫做《最強(qiáng)大腦》的科學(xué)類真人秀在江蘇衛(wèi)視開播盖彭。隨后纹烹，全國迅速卷起了一股大腦風(fēng)暴，男女老幼都爭相著觀看召边、討論《最強(qiáng)大腦》铺呵。
其中，節(jié)目中最引人矚目和驚嘆的莫過于各位參賽選手的超強(qiáng)記憶力掌实，魔方達(dá)人賈立平陪蜻，火眼金睛鄭才千，指紋神探吳天勝贱鼻，閃電速配王王峰宴卖，虹膜識(shí)人孫小輝.....這些“最強(qiáng)大腦”都有一個(gè)相同的標(biāo)簽滋将，就是他們的記憶力超強(qiáng)，非一般的強(qiáng)悍症昏。那么随闽，他們?yōu)槭裁茨軌驌碛羞@么強(qiáng)大的記憶力呢？是因?yàn)樗麄兌际翘觳艈岣翁罚窟€是因?yàn)樗麄兌际恰岸济艨〗蝎F”掘宪，來自遙遠(yuǎn)的星星？
其實(shí)攘烛，都不是魏滚，他們和我們一樣，都是普通人而已坟漱。而且他們很多人以前也曾被記憶問題所困擾鼠次，也曾被別人說記憶力不好。那么他們是如何做到如今的過目不忘的呢芋齿？秘密就在于他們掌握了“記憶法”腥寇。
1、記憶法起源
也許有很多人認(rèn)為觅捆，記憶法是現(xiàn)代的產(chǎn)物赦役。其實(shí)不然，記憶法由來已久栅炒，在古代就已經(jīng)存在掂摔。記憶法起源于古希臘，那時(shí)候的記憶法叫做記憶宮殿职辅，也就是把大腦當(dāng)做一個(gè)宮殿棒呛，然后把記憶材料按照一定的順序放在宮殿里。當(dāng)要使用時(shí)域携，就根據(jù)宮殿的位置來提取簇秒。這也是現(xiàn)代的地點(diǎn)記憶法的雛形。后來秀鞭，一個(gè)叫做利瑪竇的意大利天主教耶穌會(huì)傳教士來中國傳教趋观，為了能在中國更好的傳教，他使用記憶宮殿不僅學(xué)會(huì)了中國話锋边，還記下來了不少國學(xué)著作皱坛。記憶宮殿由此在中國流傳開來。
到了20世紀(jì)豆巨，一個(gè)叫做托尼博贊的英國紳士剩辟，發(fā)明了思維導(dǎo)圖，系統(tǒng)總結(jié)了記憶法，并且發(fā)起了“世界記憶腦力錦標(biāo)賽”贩猎。從此熊户，“世界腦力錦標(biāo)賽”在全球流行起來，每年都會(huì)有世界各國的記憶愛好者參加吭服，參加者都以獲得“世界記憶大師”稱號(hào)為榮嚷堡。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全世界的世界記憶大師也不過上百個(gè)艇棕。
2蝌戒、記憶法在國內(nèi)的發(fā)展
由此，記憶力運(yùn)動(dòng)開始在中國遍地開花瑟慈，涌現(xiàn)出一個(gè)又一個(gè)世界記憶大師，郭傳威屋匕、吳天勝葛碧、袁文魁、王峰......記憶法行業(yè)也逐漸形成并壯大过吻，其中进泼，以廣東新思維教育和湖南長沙的ZYD記憶法尤為出名。
雖然記憶力運(yùn)動(dòng)的知名度越來越高纤虽，但是它的影響力僅限于民間乳绕，還是有很多人不知道。于是逼纸，2014的一檔科學(xué)真人秀《最強(qiáng)大腦》迅速讓記憶法火爆起來洋措，越來越多人熟知記憶法。
3杰刽、記憶法的應(yīng)用
記憶法是一個(gè)非常好的工具菠发，應(yīng)用非常的廣泛。
（1）學(xué)習(xí)的好工具
記憶法是學(xué)習(xí)上的好工具贺嫂，學(xué)生可以運(yùn)用它來記憶各大學(xué)科的知識(shí)滓鸠。ZYD記憶法創(chuàng)始人杜有志運(yùn)用記憶法，僅用了三個(gè)月的時(shí)間便考上了湖南師大心理學(xué)專業(yè)(記憶屬心理學(xué)的一個(gè)分支學(xué)科)的研究生第喳；世界記憶大師張鐵漢運(yùn)用記憶法糜俗，僅用兩個(gè)月便通過了別人六個(gè)月才能通過的司法考試......
（2）工作的好工具
記憶法不僅是學(xué)習(xí)的好工具，更是工作上的好工具。世界記憶大師悠抹、《最強(qiáng)大腦》記憶達(dá)人李威畢業(yè)后珠月，進(jìn)入深圳廣核集團(tuán)從事核電工程技術(shù)管理工作。由于核電站建設(shè)是巨型復(fù)雜工程锌钮，工作中需要記憶數(shù)量驚人的知識(shí)和數(shù)據(jù)桥温。李威運(yùn)用掌握的高效記憶體系，更加高效的完成了各項(xiàng)工作梁丘。
（3）生活的好助手
記憶法的用處無處不在侵浸，它還是我們生活上的好助手，因?yàn)樗軌驇椭覀兓罨X細(xì)胞氛谜，保持大腦彈性掏觉，不僅可以記憶各種號(hào)碼和密碼，還能防治老年癡呆癥值漫。
2015年2月6日澳腹，江蘇衛(wèi)視的王牌節(jié)目《最強(qiáng)大腦》迎來一位73歲的老先生吳光仁，他沒有天賦異稟杨何，還在半百之年因?yàn)橐淮沃酗L(fēng)留下老年癡呆的后遺癥酱塔，生活不能自理，記憶力嚴(yán)重衰退危虱。為了不給子女添麻煩羊娃，為了不放棄最后的人生尊嚴(yán)，老人開始自學(xué)記憶法訓(xùn)練自己埃跷，對(duì)抗生理衰退蕊玷。
4、記憶法簡介
（1）記憶法的定義
記憶法弥雹，顧名思義就是記憶的方法垃帅。廣義的記憶法非常的廣泛，包括死記硬背的記憶方法剪勿、圖像記憶法贸诚、照相記憶法、歸納記憶法等方法厕吉；狹義的記憶法主要是指圖像記憶法赦颇，也就是把記憶材料轉(zhuǎn)化為圖像來記憶的方法。
那么赴涵，我們應(yīng)該如何定義圖像記憶法呢媒怯？圖像記憶法，就是用邏輯髓窜、非邏輯思維創(chuàng)造聯(lián)結(jié)的藝術(shù)扇苞。什么叫做邏輯欺殿、非邏輯思維呢？舉例鳖敷，“牛吃草”脖苏、“狗咬人”就是邏輯思維，“草吃哦猓”棍潘、“人咬狗”就是非邏輯思維。
那為什么要運(yùn)用非邏輯思維來記憶呢崖媚？這是因?yàn)槲覀兇竽X總是喜歡夸張亦歉、有趣的畫面，當(dāng)我們把記憶材料轉(zhuǎn)化成夸張畅哑、有趣的畫面的時(shí)候肴楷，我們的大腦會(huì)更加容易記住東西。
（2）大腦的秘密
我們每個(gè)人都擁有一個(gè)大腦荠呐，但是你了解自己的大腦嗎赛蔫？
（3）基本的記憶術(shù)
A.連鎖法
B.故事法
C.地點(diǎn)法
備注：后面會(huì)逐一介紹别瞭。
