前段時(shí)間煞抬，恰逢我回國(guó)霜大，遇上了畢業(yè)后難得的一次的高中同學(xué)會(huì)，多年未見(jiàn)革答，同窗情依舊战坤，甚是開(kāi)心。晚飯后残拐，與一位剛新婚的女同學(xué)談到了她從三年前回國(guó)后的漫漫相親路途茫，以及這一路上因年齡偏大在相親市場(chǎng)上和社會(huì)家庭中略受歧視的經(jīng)歷，讓我更多的感受到了國(guó)內(nèi)很多知識(shí)女性在尋求穩(wěn)定親密關(guān)系中溪食，環(huán)境囊卜、文化所帶來(lái)的壓力和極度尷尬的現(xiàn)狀。

現(xiàn)狀與誤解

這想我想起近幾年來(lái)错沃，相繼在BBC栅组，CNN等國(guó)際知名媒體上對(duì)中國(guó)的所謂的“Leftover woman”的調(diào)查和諷刺性的報(bào)道。這個(gè)群體之所以被稱之為“剩女”捎废，是因?yàn)檫@些女性到了社會(huì)和環(huán)境所認(rèn)為的適婚年齡而仍未婚或單身笑窜。在此，我之所以用引號(hào)登疗，是因?yàn)槲蚁胝f(shuō)明這個(gè)標(biāo)簽所隱藏的含義并非名副其實(shí)排截，并且這個(gè)詞帶有貶損和攻擊侮辱性，是對(duì)女性極其不尊重的表現(xiàn)辐益。

我身邊這樣大齡未婚的女性大多非常優(yōu)秀断傲，工作上能力出眾，生活上要求高品質(zhì)智政，做事情能獨(dú)當(dāng)一面认罩，無(wú)論在工作和生活中都是佼佼者。所謂的“剩女“续捂，我想我也只能用諧音“勝女”來(lái)理解垦垂。雖“剩”的原因很多牙瓢，很大程度上是為了追求自我價(jià)值劫拗，并且不愿意妥協(xié)與迎合他人的期待而降低生活質(zhì)量，所以我覺(jué)得這個(gè)“史耍”作為主動(dòng)成因的動(dòng)詞理解會(huì)比作為被動(dòng)形成的形容詞理解更為恰當(dāng)页慷。

其次，談?wù)勆鐣?huì)環(huán)境所認(rèn)為的女性適婚年齡的問(wèn)題。時(shí)代在改變酒繁，所以這個(gè)衡量適合與不適合的標(biāo)準(zhǔn)也在隨之改變滓彰。想想過(guò)去，女性的平均結(jié)婚和生育年齡較現(xiàn)在那就更早了州袒，十八九歲談婚論嫁已是晚也揭绑。如果是按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)算，如今估計(jì)婚戀市場(chǎng)上個(gè)個(gè)都可以算是“剩女”郎哭。既然如此洗做，那么什么樣的衡量標(biāo)準(zhǔn)才是正確的呢？我估計(jì)無(wú)法給出定論彰居！所以，沒(méi)有理由用一個(gè)沒(méi)有定論的外界標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量撰筷、評(píng)估陈惰，甚至是限制自己。

再次毕籽，談?wù)劵閼偈袌?chǎng)上的平等和尊重的問(wèn)題抬闯。我們所處的環(huán)境，仿佛是從一個(gè)包辦婚姻的年代到推崇自由戀愛(ài)的理念关筒，最后又再次回到了相親和婚戀市場(chǎng)曾現(xiàn)一派欣欣向榮景象的時(shí)代溶握。姑且不去追根究底原因何在，如今這個(gè)市場(chǎng)形成的衡量標(biāo)準(zhǔn)與體系蒸播，無(wú)疑對(duì)女性較男性是更加苛刻和不平等的睡榆。在這個(gè)評(píng)估體系之下，大多數(shù)的人都是捏著雙重標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)相同條件下的女性和男性袍榆。眾所周知胀屿，30歲的單身男性和離異男性較同等條件下的女性而言，在婚戀市場(chǎng)上更加popular包雀。為什么呢宿崭？毫無(wú)理由！因此才写，既然這是一個(gè)不平等的評(píng)價(jià)體系葡兑，那么為什么我們需要將他作為衡量和評(píng)判自己的標(biāo)準(zhǔn)呢？

關(guān)愛(ài)自我：壓力與情緒健康

曾經(jīng)有一次閑聊時(shí)赞草，跟國(guó)外的導(dǎo)師談?wù)撈疬@個(gè)話題讹堤，外界環(huán)境會(huì)多大程度上給這類特殊群帶來(lái)社會(huì)壓力并對(duì)其情緒健康造成影響。結(jié)果網(wǎng)上問(wèn)卷調(diào)查顯示房资，單身或離異的女性有更多的負(fù)性情緒的體驗(yàn)和社會(huì)壓力的報(bào)告蜕劝。壓力的來(lái)源多元化，主要來(lái)自社會(huì)和家庭，并且從一個(gè)外化逐漸內(nèi)化的過(guò)程岖沛，誘發(fā)焦慮暑始、抑郁等多種負(fù)性情緒體驗(yàn)。在此婴削，想談?wù)勆鐣?huì)規(guī)范（social norm）如何約束和改變?nèi)后w中個(gè)體的行為廊镜，進(jìn)而帶來(lái)心理壓力和負(fù)性情緒的原因。

心理學(xué)研究中一個(gè)非常著名的心理學(xué)效應(yīng)唉俗，叫社會(huì)“從眾效應(yīng)”嗤朴。在一個(gè)社會(huì)或群體范圍內(nèi)，很多行為模式或者看待問(wèn)題的觀點(diǎn)會(huì)隨著時(shí)間推移逐漸被墨守成規(guī)（norm）虫溜，而如果群體中少數(shù)個(gè)體的行為和大多數(shù)人不一致時(shí)雹姊，則很容易會(huì)被認(rèn)為是異類，從而被社會(huì)和群體排斥或驅(qū)逐衡楞≈ǔ可見(jiàn)，社會(huì)規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)社會(huì)或群體維護(hù)其群體內(nèi)個(gè)體行為一致性的有利的工具瘾境。但是歧杏，這并非意味著這個(gè)大家遵守的社會(huì)規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn)就是正確的！

舉個(gè)很簡(jiǎn)單的例子迷守，當(dāng)你第一次被人問(wèn)起1加1等于幾的時(shí)候犬绒？你可能會(huì)豪不猶豫的說(shuō)出等于2，大多數(shù)有點(diǎn)數(shù)學(xué)常識(shí)的人肯定都會(huì)覺(jué)得這是客觀正確的答案兑凿！而當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你前面有100個(gè)人都說(shuō)不等于2凯力，再輪到你回答的時(shí)候，你是否也會(huì)思考為什么他們的答案都不是2急膀，這里面或許還有什么因素你沒(méi)有考慮進(jìn)去沮协，你可能開(kāi)始懷疑你自己的答案有問(wèn)題，隨后在這樣的無(wú)形的社會(huì)壓力之下你也給出不等于2的答案卓嫂。

同樣慷暂，在心理學(xué)實(shí)驗(yàn)研究中，大多數(shù)人在評(píng)價(jià)異性漂亮與否的時(shí)候會(huì)受到他人評(píng)價(jià)的影響晨雳，也就是說(shuō)很多人在一開(kāi)始自己認(rèn)為是美女的情況下行瑞，在大多數(shù)人都說(shuō)是丑女的時(shí)候，改變自己的看法和意見(jiàn)餐禁，這就是趨中反應(yīng)血久，不愿意自己成為統(tǒng)計(jì)學(xué)上三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差之外的異類，因?yàn)檫@樣會(huì)有承受更多社會(huì)壓力的風(fēng)險(xiǎn)帮非。

相同之道理氧吐，當(dāng)我們將30歲之前結(jié)婚生子作為一種社會(huì)規(guī)范的時(shí)候讹蘑，無(wú)形會(huì)給沒(méi)有遵守這種規(guī)范的個(gè)體造成心理上的壓力，而長(zhǎng)期的心理壓力勢(shì)必影響其情緒健康筑舅。但當(dāng)我們反過(guò)來(lái)再去看這個(gè)規(guī)范的時(shí)候座慰，就正如剛剛我們所舉的簡(jiǎn)單的例子，這個(gè)大家都在遵守的那個(gè)規(guī)范并非一定是鐵的真理翠拣，只是大多數(shù)人已墨守成規(guī)罷了版仔。

改變從現(xiàn)在開(kāi)始：否定標(biāo)準(zhǔn)，活出自我

上面我已經(jīng)從幾個(gè)方面分析和說(shuō)明了所謂的“剩女”這個(gè)詞以及由之而來(lái)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與體系之不客觀误墓，不平等蛮粮，不正確！在婚嫁年齡這個(gè)問(wèn)題上谜慌，既無(wú)衡量和評(píng)價(jià)的金科玉律然想，何來(lái)約束思想和行為之說(shuō)，更不該因此而給自己帶來(lái)無(wú)形的壓力和負(fù)性情緒欣范。

社會(huì)和環(huán)境給女性貼著各種標(biāo)簽又沾，會(huì)有意無(wú)意的影響女性的思想和行為。比如熙卡，女孩從小就被認(rèn)為數(shù)學(xué)天賦沒(méi)男孩子好；女孩即便很優(yōu)秀上了高中后成績(jī)會(huì)落后于男孩励饵；女人與其努力奮斗不如找個(gè)長(zhǎng)期飯票......

我們知道驳癌，人是唯一能接受自我暗示的動(dòng)物，當(dāng)這些標(biāo)簽促成為錯(cuò)誤的心理暗示以后役听，我們會(huì)為自己學(xué)不好數(shù)學(xué)而心安理得颓鲜，會(huì)因?yàn)樽约禾^斗太辛苦而覺(jué)得委屈。因?yàn)樵谶@些標(biāo)簽的評(píng)價(jià)體系里面典予，無(wú)形的給我們暗示甜滨，認(rèn)為女人不用賺錢(qián)養(yǎng)家，所以不用太努力瘤袖，更不用讀太多書(shū)衣摩，從而將女性的思想和行為深鎖牢籠！

標(biāo)準(zhǔn)之所以成為標(biāo)準(zhǔn)是因?yàn)槲覀兌既プ袷匚娴校?dāng)所有人都不再信奉為標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候艾扮，標(biāo)準(zhǔn)便不攻自破。改變從現(xiàn)在開(kāi)始占婉，否定標(biāo)準(zhǔn)泡嘴，活出自我。

你若盛開(kāi)逆济，清風(fēng)自來(lái)

關(guān)注自我成長(zhǎng)酌予，精致的生活磺箕，勤奮努力，獨(dú)立自信的女人最美抛虫！積極樂(lè)觀松靡，充滿正能量，永遠(yuǎn)不能自暴自棄莱褒，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人击困！

一個(gè)人也要過(guò)的精彩！不要黯然广凸，不要恐懼阅茶！活出自我！只有將一個(gè)人的生活過(guò)的精致而精彩谅海，當(dāng)遇到心儀的另外一半脸哀，兩個(gè)人的生活才會(huì)是錦上添花！

“花若盛開(kāi)扭吁，蝴蝶自來(lái)撞蜂；你若盛開(kāi)，清風(fēng)自來(lái)侥袜！”

姑娘蝌诡，請(qǐng)一定記得，你只管精彩枫吧，上天自有安排浦旱！ 當(dāng)你精致，生活一定會(huì)為你而喝彩九杂！

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文/栩栩
圖/Pixabay