生活中難免很多事情會讓人產生挫折感和消極的情緒。其實杨箭，情緒產生于人腦的邊緣皮層寞焙，一個比較古老的腦結構（相對于管理認知的新皮層而言），是伴隨著人類...

記得之前寫過一篇文章《不談自律棺弊，談習慣養(yǎng)成》，當時所寫的邏輯跟這本書很像擒悬，談自律和談習慣的書籍一般是兩種套路模她，前者通常談控制，而后者一般重點講養(yǎng)...

投資（Investment)侈净，這個詞不同的人有不同的理解，但大多數人都是把這個詞認為與金融市場交易聯系在一起僧凤。其實畜侦，這是狹義的投資，投資的思想和...

前段時間旋膳，恰逢我回國，遇上了畢業(yè)后難得的一次的高中同學會途事，多年未見验懊，同窗情依舊，甚是開心尸变。晚飯后义图，與一位剛新婚的女同學談到了她從三年前回國后的漫...

幾年前，曾在碩士期間做心理健康研究的時候召烂，寫過如題的一篇文章碱工。如今讀來，又進一步加入了我的一些新見解奏夫，希望能把通俗的健康心理學理念和積極心理學內...

“利他”是一個很專業(yè)的詞語，通常在經濟學和心理學里面利他的行為表示更多的考慮他人的利益酗昼。比如匙头，幫助有需求的人，為慈善捐贈等等仔雷。雖然蹂析，這些利他的行...

很難得寫這樣吸引眼球的標題舔示，其實我不是標題黨。最近在國內接觸到很多女性朋友电抚，讓我非常感慨這個問題惕稻，什么樣的女人最吸引人？ 朋友聚會蝙叛，難免聊生活聊...

中國文化崇尚中庸俺祠，歷來尊敬長輩，所以很多人從小在家庭和學校教育里面就不是特別敢大膽的表達自己的看法和觀點借帘。慢慢的蜘渣，這些人便變得不善于去表達自己的...

“你的人生終極夢想是什么”肺然？ 也許有的人會說財富自由蔫缸，那財富自由之后呢，你最想做的事情是什么际起？ 財富自由對我來說是手段拾碌，而不是夢想。大多數人街望，生...