9月19日南瑞意的紅薯餐日記

紅薯餐從17年1月開始赶掖,前4次185天镊靴,本次189天,本次償試連續(xù)365天锉桑。5年的高血壓藥從地瓜餐第15天開始停了20個月,睡眠質(zhì)量提高一倍以上排霉!早睡早起176日,第二個月虎杖粉第5天民轴,頭部全息2次攻柠,跪膝2次,推腹1次,平舉1次,敲膽經(jīng)1次后裸,敲大腸經(jīng)1次.額頭起了很多疙瘩,今天查一查從4個變2個小的了瑰钮,這幾天哪個大的痛的有點(diǎn)厲害,狀態(tài)每天都有變化微驶,他們只能使我的頭部更清爽,我以為主要是頭部全息才是這些疙瘩出來排毒的原因,我之前頭暈浪谴,頭痛的多,才會出這個反應(yīng)祈搜!體重原來165较店,現(xiàn)在138,最近又增了2斤。最老師的7集錄音記好筆記7集,牙齒變黑的反應(yīng)黑色剩的不多了容燕,身體的皮膚好像更細(xì)了梁呈,臉上氣色比一月前有明顯改善,頭發(fā)確定由黃變黑了,白發(fā)也少了蘸秘,辦公室里的同事已確認(rèn)這兩點(diǎn)官卡。做好自己帶動他人!

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