DISC 知行合一

作為行為模式的DISC鲫趁,存在于我們每個人身上,我們每個人都會在不同的情況下表現(xiàn)出不同程度的D利虫、I挨厚、S和C堡僻。也就是傳說中的凡事都有四種解決方式。

D 帝 Dominance

直接疫剃、控制與獨(dú)斷的激情

關(guān)注事钉疫、行動快,目標(biāo)明確巢价、反應(yīng)迅速

I 愛 Influence

爽朗牲阁、友善、外向壤躲、溫柔城菊、熱情

關(guān)注人、行動快碉克,熱愛交際凌唬、風(fēng)趣幽默

S 士 Steadiness

謹(jǐn)慎、穩(wěn)定棉胀、耐心法瑟、忠誠、同情心

關(guān)注人唁奢、行動慢霎挟,喜好和平、遷就他人

C 思 Compliance

組織麻掸、細(xì)節(jié)酥夭、事實(shí)、精確脊奋、準(zhǔn)確

關(guān)注事熬北、行動慢,講究條理诚隙、追求卓越


DISC作為行為風(fēng)格讶隐,存在在每一個人的身上。個人認(rèn)為在運(yùn)用過程中重要的是:

1久又、不要給自己或者別人貼標(biāo)簽巫延。

既然DISC行為風(fēng)格,那就意味著可以變化地消。在周圍環(huán)境改變炉峰,或者自己內(nèi)心狀態(tài)改變的情況下,都會影響到外顯的行為風(fēng)格脉执。于是疼阔,隨著閱歷的積累和個人的成長,DISC的結(jié)果可能會有很大的區(qū)別。于是婆廊,我們在使用DISC的時候一定要靈活地去甄別迅细,因?yàn)槲以谡n程過程當(dāng)中已經(jīng)感受到了一些小伙伴可能會自稱自己大D大I大S大C,其實(shí)這就有一些陷入貼標(biāo)簽的情境當(dāng)中否彩。

DISC的作用更多是幫助我們覺察他人嗦随,并且調(diào)整自己的行為來更好地達(dá)到目標(biāo)。如果一旦產(chǎn)生標(biāo)簽意識枚尼,就很難調(diào)整自己的行為,也很難覺察別人的改變署恍。對我們自己并沒有太多幫助。我們要用更加包容的心態(tài)來體會自己和他人在具體事情上用了什么樣的特質(zhì)袁串。這樣的理解也會更加深刻和全面呼巷。

2、善于發(fā)掘培養(yǎng)自己身上未被激發(fā)的風(fēng)格破镰。

我們在生活當(dāng)中都會有自己的行為風(fēng)格压储,也可以稱之為習(xí)慣。而風(fēng)格和習(xí)慣本身可能起到正面的作用孕似,也可能起到反面的作用喉祭。在學(xué)習(xí)DISC之后为朋,重要的是做到以下幾點(diǎn):

(1)覺察:觀察自己在什么情況下會使用怎樣的行為風(fēng)格。這個很可能和測評出來的報告不一致习寸,因?yàn)槊總€人會有自己的獨(dú)特性,這也是運(yùn)用DISC的重要之處孵滞。

(2)調(diào)整:覺察后發(fā)現(xiàn)自己某些行為上有欠妥當(dāng)?shù)臅r候,要善用適當(dāng)?shù)腄ISC元素來調(diào)整行為坊饶,嘗試新的行為來嘗試改變。

(3)固化:對改變后的行為可以進(jìn)行一定的試錯蟋滴,當(dāng)發(fā)現(xiàn)行為有了正向反饋的時候可以通過重復(fù)的行為來進(jìn)行固化津函,進(jìn)而成為自己潛意識的行為風(fēng)格和習(xí)慣孤页。真正通過DISC來改變行為。


DISC是個很好的工具允坚,但是必須運(yùn)用在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴之中才能體現(xiàn)出其威力蛾号。不貼標(biāo)簽、激發(fā)新風(fēng)格皿渗,不斷優(yōu)化自身行為轻腺,是我們變得更好的一條捷徑。

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