一生所夢
我們都知道诅炉，夢境和現(xiàn)實世界有著根本的不同屋厘，但是夢的種類和夢中的感知卻與現(xiàn)實情況下一樣復(fù)雜。
縱觀人的一生议纯，我們發(fā)現(xiàn)孩子的夢與成人的夢是截然不同的溢谤。小的時候，我常常會夢到與兇惡的怪獸一起交戰(zhàn)阀参，或者是去外面胡吃海喝蛛壳，大概也有家長接送上下學(xué)這種平淡無奇的劇情；成年之后的夢更多就變成了和同學(xué)衙荐、死黨們之間的互♂動忧吟。
其實，男性和女性的夢也有很大的不同胸嘴，女性的夢里往往男女混雜斩祭，比例均衡摧玫；男性的夢里則有7成的人物都是男性。與年輕人相比诬像，老年人的夢反而更有想象力坏挠，內(nèi)容可能與遺產(chǎn)和一直追逐的理想掛鉤，而瀕死之人的夢里會有更多超自然的現(xiàn)象对竣，游走于異世界和與死去的親人團(tuán)聚這類的景象榜配。
夢貫穿我們的一生，它伴隨著我們從搖籃走到墳?zāi)沽偃迹瑥浟糁H，夢又把我們輕輕地護(hù)送到逝去親人的懷抱中乏沸。
夢在今夜
如果把標(biāo)尺縮小到一個晚上屎蜓，我們會發(fā)現(xiàn)钥勋，即使是同一天晚上的夢也會有很大的變化。
REM（rapid eye movement 快速眼動扼劈，即眼球會快速轉(zhuǎn)動）睡眠在整個晚上與NREM（非快速眼動）睡眠事件交替出現(xiàn)荐吵。當(dāng)你漸入夢鄉(xiāng)赊瞬，NREM情節(jié)變短，REM變長薯蝎。在早晨醒來之前谤绳，我們還會經(jīng)歷長達(dá)45分鐘的REM時間。REM產(chǎn)生的夢境與NREM睡眠引發(fā)的夢境是截然不同的消略，前者充滿了侵略性艺演，而后者則相對溫和桐臊。
剛進(jìn)入夢鄉(xiāng)不久時（主要由NREM階段構(gòu)成）是醞釀情緒波動的序章，但隨著睡眠繼續(xù)，矛盾往往會在之后其他夢中得到升華和解決挺物。同時，REM階段下的大腦似乎開始了一些陳舊記憶的探索次伶。到了清晨稽穆，這可能會喚起我們關(guān)于早期童年的模糊印象。
激烈的夢
心理學(xué)家同樣對夢的激烈程度進(jìn)行過衡量：REM期間的生理喚醒（例如抖動身體柱彻、說夢話）越激烈餐胀，后續(xù)夢的內(nèi)容也越離奇否灾。所以，如果你和我一樣惩阶，曾經(jīng)夢見過在戰(zhàn)場上旋轉(zhuǎn)跳躍扣汪，大殺特殺私痹，最后凱旋而歸，那大概就是REM階段的功勞账千，此時的你雖然在睡夢之中暗膜，但身體也可能有些激烈的動作。
當(dāng)普通的夢開始變得激烈娃善，更多的角色也就開始加入進(jìn)來聚磺。這些角色通常是危險的男性陌生人炬丸，如果情況愈演愈烈，他們會頻繁出現(xiàn)在夢境中焕阿。
隨著激烈程度進(jìn)一步升級暮屡，做夢者和其他角色會被卷入許多事件，執(zhí)行目標(biāo)導(dǎo)向的任務(wù)准夷。就好比電子游戲里的情節(jié)外厂，誰沒夢見過營救地牢里的漂亮小姐姑娘呢汁蝶？
如果這還不夠，更奇異的視覺幻象也能加入進(jìn)來墓律。
###Rex表示幔亥，小的時候常常夢見自己進(jìn)入了一個奇異空間，被身后一個滾動的圓球追趕著针肥，圓球漸漸變得越來越大香伴，最后仿佛身后跟著一整個星球一樣即纲，讓人喘不過氣來。
奇異的夢
夢境的激烈程度的確可以解釋一些夢的種類蜂厅，但還有一些特殊的夢無法被解釋掘猿。
多項調(diào)查都發(fā)現(xiàn)唇跨，有2到4成的人表示他們做過預(yù)言性的夢，7成的人還有過昨日重現(xiàn)（déjà? vu）的經(jīng)歷采记，這意味著生活里類似的情景可能早就在夢中發(fā)生過了唧龄。
一些截肢者會夢到他們身體完好無損奸远，即使是截肢手術(shù)之后的數(shù)年內(nèi)懒叛，他們的四肢在夢里依舊健全。不同程度的殘疾人都向醫(yī)生提起過自己可以在夢里飛行胖烛、跑步诅迷、游泳。甚至是后天致盲的人趟畏，也能在夢里看到正常的世界赋秀；而那些先天失明者律想，則會夢到其他感官提供的內(nèi)容蜘欲。在夢境里，他們似乎與清醒狀態(tài)下不再是同一個人郭脂。
夢中的我們不僅與清醒狀態(tài)下的我們性格迥異澈歉，有時候不同的人格還會接管我們真實的意識埃难〉泳茫患有多重人格障礙/分離性身份障礙（MPD / DID）的患者就是這樣响迂。通常一個新的人格會首先出現(xiàn)在夢里细疚，然后接管個體的行為，最后成為白天的一種人格然遏。
睡眠麻痹綜合征（ISP）秧倾，多表現(xiàn)為醒來后個體不能移動或說話啦扬，患者的部分頭腦已經(jīng)從睡夢中醒來扑毡，但另一部分仍然在REM睡眠中，也就是民間所說的鬼壓床勋又。當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象后换帜，接下來的夢可能會非常駭人：多數(shù)情況下惯驼，ISP患者會幻想出邪惡的生物，認(rèn)為是惡魔企圖占有或摧毀他的身體隙畜。
還有一種夢说贝，叫“錯覺覺醒夢”，或夢中夢言询。表現(xiàn)為常常在做夢時运杭，經(jīng)過夢中的某件事物所觸發(fā)，“醒來”之后才發(fā)覺原來剛才的自己是在做夢涮母，卻不知道自己現(xiàn)在還是處于夢中。在多重夢境的過程中沪蓬，每“醒來”一次跷叉，夢的真實度也會有所增加，以至于讓人分辨不出自己的狀態(tài)是處于現(xiàn)實還是處于夢中梆砸。（盜夢空間园欣？）
夢真的重要嗎绑榴？各種各樣的夢境研究給出了肯定的答案哪轿，即使90%的夢都被我們遺忘了。這些無法被主動記起的內(nèi)容翔怎，卻成了我們潛意識里重要的一環(huán)窃诉，更好的行為模式能夠在夢里得到加強，而那些可怕的威脅也可能有助于我們在白天避免類似的危險赤套。通過對小動物大腦活動的觀察飘痛，我們發(fā)現(xiàn)它們也有類似做夢的行為于毙，這看起來更像是一種選擇的結(jié)果敦冬，而不僅僅是一種巧合。
如今更多的學(xué)者開始將夢中的事物作為心理學(xué)的參考唯沮，但人類關(guān)于夢的解讀也許才剛剛開始脖旱。
來源參考
https://aeon.co/ideas/our-dreams-have-many-purposes-changing-across-the-lifespan
https://www.boredpanda.com/15-interesting-facts-about-dreams-dreaming/
