反思日記07252018深圳

#每日金句:沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)馁菜。

【早起打卡】20180725 反思日記

【踐行人員】 凃懿庭 Cindy

【踐行天數(shù)】43/90 , Wednesday

【今日天氣】深圳/多云, 27~30度忙厌,05:52日出,19:08日落牲距。

【昨日早睡】 22:30 為身體

【今日早起】 05:00 為內(nèi)心

【90天大目標(biāo) 】截止至9月底

1. 晚10早5自律健康生活

2. 新站每月有近300位訪客(全面達(dá)到高曝光率返咱、高點(diǎn)擊率)

3. 成品簾事業(yè)反虧為盈

【90天小目標(biāo) 】截止至9月底

1. 每天九點(diǎn)前完成上傳反思日記

2. 每天鍛煉30分鐘(任何有益身心的運(yùn)動(dòng)皆可,能流汗最好)

3. 每天十點(diǎn)半前睡

【昨日青蛙檢視】

1. 卷簾布板確立?

2. 找到矮柜並委讬?

3. 小聚會(huì)學(xué)習(xí)?

【昨日反思 】

1. 類似這樣的聚會(huì)牍鞠,可能還是量力而參加咖摹,搞得自己吃的不自在(沒(méi)有公筷母匙),肚子又痛难述,又花了他人很多錢(qián)萤晴,就像大家沒(méi)有惜福意識(shí),造成的浪費(fèi)自己也不好受胁后,勇于拒絕晚上餐會(huì)社交店读。

2. 沒(méi)有將自己的日歷行程固定下來(lái),總是因他人而變化攀芯,搞的最后一刻得自己猶豫不決屯断,若他人沒(méi)有確定,自己應(yīng)當(dāng)勇於出擊侣诺。

3. 沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)殖演,自己上周的檢視還沒(méi)寫(xiě),聽(tīng)到兩位同學(xué)這樣認(rèn)真實(shí)踐年鸳,我還是得告訴自己趴久,千里之行始于足下。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

【今日青蛙 】是否有助于90天目標(biāo)實(shí)踐

1. 卷簾布板確立

2. 訂立上海機(jī)票

3. 準(zhǔn)備presentaion資料

【好習(xí)慣檢視】

1. 《收看人間菩提與分享》?

2. 《十點(diǎn)半前早睡》?

3. 《五點(diǎn)半前早起》?

【七月重要事件或成果】

1. 臺(tái)北新合約啟動(dòng)

2. Curtain國(guó)內(nèi)珠三角市場(chǎng)啟動(dòng)

3. 新站星級(jí)上1星

【感恩??小確幸】

1. ??感恩 Jessica如此之快的進(jìn)入情況搔确。

2. ??感恩 Shanni 如此用心的完成課程彼棍。

3. ??感恩 相遇一群姊姊妹妹Ruby & Wendy & Zita。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末妥箕,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市滥酥,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌畦幢,老刑警劉巖坎吻,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,183評(píng)論 6 516
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異宇葱,居然都是意外死亡瘦真,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)刊头,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,850評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)嘶窄,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)浦箱,“玉大人斤斧,你說(shuō)我怎么就攤上這事嚣鄙『Я剑” “怎么了例嘱?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 168,766評(píng)論 0 361
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵滔韵,是天一觀的道長(zhǎng)肆捕。 經(jīng)常有香客問(wèn)我际看,道長(zhǎng)咸产,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,854評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任仲闽,我火速辦了婚禮脑溢,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘赖欣。我一直安慰自己屑彻,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,871評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布顶吮。 她就那樣靜靜地躺著社牲,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪云矫。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上膳沽,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,457評(píng)論 1 311
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音让禀,去河邊找鬼挑社。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛巡揍,可吹牛的內(nèi)容都是我干的痛阻。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,999評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼腮敌,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼阱当!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起糜工,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,914評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤弊添,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒(méi)想到半個(gè)月后捌木,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體油坝,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,465評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,543評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了澈圈。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片彬檀。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,675評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瞬女,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出窍帝,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤诽偷,帶...
    沈念sama閱讀 36,354評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布坤学,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響渤刃,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏拥峦。R本人自食惡果不足惜贴膘,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,029評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一卖子、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧刑峡,春花似錦洋闽、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,514評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至宫患,卻和暖如春刊懈,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背娃闲。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,616評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工虚汛, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人皇帮。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,091評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓卷哩,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親属拾。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子将谊,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,685評(píng)論 2 360

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容