運(yùn)動(dòng)減肥·一天居然不用半小時(shí)DAY10

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打拳流汗·發(fā)泄一些

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  • 序言:七十年代末情屹,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市仅孩,隨后出現(xiàn)的幾起案子纽谒,更是在濱河造成了極大的恐慌弯囊,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,734評(píng)論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)词身,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,931評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來番枚,“玉大人法严,你說我怎么就攤上這事损敷。” “怎么了深啤?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,133評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拗馒,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我溯街,道長诱桂,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,532評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任呈昔,我火速辦了婚禮挥等,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘堤尾。我一直安慰自己肝劲,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,585評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布哀峻。 她就那樣靜靜地躺著涡相,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪剩蟀。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,462評(píng)論 1 302
  • 那天切威,我揣著相機(jī)與錄音育特,去河邊找鬼。 笑死先朦,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛缰冤,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播喳魏,決...
    沈念sama閱讀 40,262評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼棉浸,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了刺彩?” 一聲冷哼從身側(cè)響起迷郑,我...
    開封第一講書人閱讀 39,153評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎创倔,沒想到半個(gè)月后嗡害,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,587評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡畦攘,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,792評(píng)論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年霸妹,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片知押。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,919評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡叹螟,死狀恐怖鹃骂,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情罢绽,我是刑警寧澤畏线,帶...
    沈念sama閱讀 35,635評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站有缆,受9級(jí)特大地震影響象踊,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜棚壁,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,237評(píng)論 3 329
  • 文/蒙蒙 一杯矩、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧袖外,春花似錦史隆、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,855評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至鬓照,卻和暖如春熔酷,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背豺裆。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,983評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工拒秘, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人臭猜。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,048評(píng)論 3 370
  • 正文 我出身青樓躺酒,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親蔑歌。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子羹应,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,864評(píng)論 2 354

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