?早餐記錄~~第30周
?周一早餐
核桃軟歐茫叭，火腿禀酱，牛油果，千禧耕皮，果醬惨远，南瓜蜜飲由捎。
南瓜的營(yíng)養(yǎng)很豐富适掰，南瓜的吃法也很多叉袍，可就是不愛，換種方法卻是無比喜歡瘪阁，把南瓜蒸熟撒遣，去皮放入料理機(jī)，加水打成南瓜汁（泥）管跺，想喝稀點(diǎn)的就多加點(diǎn)水愉舔，想喝濃郁的就少加點(diǎn)水，加牛奶又是另一種風(fēng)味伙菜，再調(diào)適量蜂蜜，每一杯都是現(xiàn)場(chǎng)版DIY命迈，可以不同感覺贩绕，還可以消耗蜂蜜，真是好喝極了壶愤，分分鐘搞定淑倾。
?周二早餐
軟歐包，煎雞胸肉征椒，煎蛋娇哆，生菜，果醬，酸奶碍讨，草莓治力，芒果。
終于又開始自已做酸奶了勃黍，真是好喝又方便宵统，可以搭配各種堅(jiān)果，麥片覆获。
?周三早餐
三明治马澈，堅(jiān)果酸奶，烤雞翅弄息，橙子痊班。
自制吐司，夾上肉菜水果摹量，做成三明治涤伐，不喜歡單獨(dú)吃干果，扔到酸奶里荆永，卻一點(diǎn)不剩的吃完废亭，最愛烤雞翅了，哈哈哈具钥。
?周四早餐
面包豆村，清炒葫蘆瓜，芒果骂删，五谷豆?jié){掌动。
炒了個(gè)素菜，烤的花朵面包宁玫，芝麻很香粗恢，五谷豆?jié){消耗我的各類豆子，我和瀟一人一碗欧瘪，還余一大杯眷射，帶走給同事分享。
?周五早餐
咖喱飯佛掖，沃柑妖碉。
提前準(zhǔn)備好材料，早晨做了咖喱飯芥被，一大盤全部吃完欧宜，就喜歡看孩子好好吃飯的樣子。
?周六早餐
紫薯饅頭拴魄，冰蝦冗茸，拌黃瓜席镀，小玉粥，桑椹夏漱。
早熟的桑椹豪诲，有些甜有些不甜，再過半個(gè)多月麻蹋，自然熟的是每個(gè)都甜跛溉。
?周日早餐
南瓜卷卷包，荷蘭豆扮授，果醬芳室，堅(jiān)果酸奶，紅棗刹勃，山竹堪侯。
還是那個(gè)南瓜，終于有空荔仁，做了南瓜卷卷包伍宦，還有幾個(gè)小餐包，剛烤熟乏梁，忍不住空口吃一個(gè)次洼，好吃到停不下來。
心若改變遇骑，態(tài)度跟著改變卖毁，在忙碌的生活中，別忘記去感受內(nèi)心的寂靜落萎，感受美亥啦，相信感動(dòng)就在眼前 。
