趁早早起閱讀營
《親密關系》閱讀打卡第72天，練了瑜珈、吹了頭發(fā)憾股、看了電影，彈了古箏庵佣。充盈開心的一天，好狀態(tài)撞芍、保持著。
1跨扮、形如成人? 心似赤子
原文：“如果你從偏差行為的角度來觀察一對如何企圖控制對方的夫妻序无，你就會發(fā)現(xiàn)羅伊·哈柏說的一點也沒錯：‘大人其實也只是幼稚的小孩’验毡。”
感想:不只大人是孩子帝嗡，老人也是晶通。每個人內(nèi)心都住著一個孩童。這個孩童會在你全然放松時出現(xiàn)哟玷，愜意中休息著狮辽，像躺在媽媽子宮里般甜美地睡上一覺；這個孩童會在你得不到想要的物品時出現(xiàn)巢寡，一心想要不顧一切喉脖，哪怕就地打滾、磕頭跪臥都在所不惜抑月。我想學會跟自己內(nèi)心的小孩相處树叽，知道什么時候不讓他過分人性也是非常需要學習的。自我內(nèi)部協(xié)調(diào)好了才會形如成人谦絮、心似赤子题诵。
2、不破不立? 直面痛苦
原文：“但是痛苦并不會消失层皱，如果我們不好好處理性锭，痛苦永遠也不會消失。在較早的幾段親密關系中叫胖，我最不能了解的是：伴侶只讓我發(fā)覺到痛苦的存在草冈。其實痛苦存在我心中已經(jīng)很久了，只不過我不愿去感受臭家。讓我驚訝的是疲陕，我一直在否認痛苦的存在，卻一點都沒有察覺到自己在這么做钉赁。要在舊痛一浮現(xiàn)時就立即發(fā)現(xiàn)蹄殃，需要敏銳的洞察力，若要以負責任的態(tài)度來面對你踩，不把自己心愛的人推開诅岩，則需要更超凡的能力。有一點很重要带膜，必須注意：在分享過一段特別親密的時光之后吩谦，情侶們往往最容易吵架∠ヅ海”
感想：沒有什么痛苦是不面對就會自然消失的式廷。痛點如果不解決就永遠是個結(jié)，僵硬地突出在那里芭挽，即使你將他深埋入骨入膚滑废，也會時常硌得你生疼蝗肪。所以要么將其消散、化解掉蠕趁，要么經(jīng)歷一番抽骨拉筋薛闪，將其直接剔除。不破不立俺陋，直面痛苦豁延。
3、走出一步? 海闊天空
原文：“有很長一段時間腊状，我一直不了解和伴侶吵架只是為了不去感受舊痛诱咏。我的伴侶所做的，僅僅是讓這些舊痛浮上我的意識表層而已寿酌。我當時也不知道胰苏，我所說和所做的，也可能在朋友和伴侶身上造成同樣的效應醇疼。要記得硕并，我們寧愿爭吵也不愿面對傷口，是因為生氣比承受心碎要簡單得多秧荆【蟊校”
感想：人的直覺是避重就輕、趨利避害的乙濒，這是生物生存之本能的延續(xù)陕赃。但是當我們聰慧到已能覺知自身不足時，就該看清自己生氣的緣由和內(nèi)心真正所需了颁股。這些承受心碎的關鍵點可能是你的底線原則么库，也可能不過是你常年被灌輸出來的習慣情緒而已。分辨他們需要勇氣甘有、承認它們是自己的舊痛诉儒，并在影響著你和伴侶的相處需要勇氣，但唯有走出這一步亏掀，才會有海闊天空忱反。
