什么是上梁不正下梁歪悦施？其實這是表象并扇，如果你的腰、或者你的肩胛肌肉出了問題抡诞，才可能會導(dǎo)致你的上身看著不正穷蛹。
對，我說的不是房子昼汗，而是你自己的身體肴熏，尤其是頸椎這一塊。
如果你是男人顷窒，可能因為頸椎問題而看上去長相猥瑣蛙吏。
如果你是妹子，可能因為頸椎問題而成為平平的飛機場鞋吉、還可能有大小臉的問題鸦做。
你不美，不是你基因的問題谓着，很可能是你沒有很好的照顧你的頸椎泼诱，你的脊椎很是抱怨。
不要輕易去做整容赊锚、美容的事情哦治筒，健康問題才是你該證實的問題，這才是你自信的來源舷蒲。
人其實是一種能直立移動的建筑耸袜，身體的骨頭成為構(gòu)造的基本框架，而千百條肌肉的牽引協(xié)調(diào)才能活動自如牲平，甚至呈現(xiàn)挺拔優(yōu)美的姿態(tài)堤框。
一個人的美麗，說明他就是健康的欠拾，看外表胰锌，就等于看內(nèi)在。
冷暖自知的外行人只能通過身體的信號——疼痛藐窄，才能知道自己有這樣那樣的問題资昧。內(nèi)行看門道，用目一看就知道荆忍，你怎么怎么了格带。
比如撤缴，看雙耳垂的高低，肩部的高低叽唱、背后看臉露出的多少屈呕、肩胛骨的位置深淺，以及手的轉(zhuǎn)動棺亭。當(dāng)一個人最自然的坐立行的時候虎眨，便是醫(yī)生最佳的審視時機。
所以镶摘，當(dāng)一個醫(yī)生和你拉家常的時候嗽桩，可不是敷衍時候哦。
疼痛并不一定代表疾病凄敢。身體的信號很單一碌冶，雖然都是痛，但是病理位置和原因都不盡相同涝缝，有時也并沒有達到疾病的臨界點扑庞。
所以，沒病就是沒病啦拒逮。罐氨。
但是疼疼的亞健康狀態(tài)是需要你改變的，尤其當(dāng)你姿態(tài)消恍、外表都受牽連的時候岂昭。當(dāng)你受痛的時候，你會選擇什么樣的方式緩解保養(yǎng)呢狠怨？SPA?未學(xué)肌肉解剖學(xué)的按摩師怎會知曉你的疼痛因何而起的呢约啊？還不是疼哪按哪嗎？治標(biāo)不治本佣赖。
醫(yī)院做牽引恰矩，總可以嗎？
那需要你非常疼痛的時候憎蛤，起到緩解作用外傅。尤其是所謂坐著牽引，根本是沒有用處的俩檬。
自買的牽引器也是騙錢貨萎胰。
而唯一的正道便是選擇合適的桌椅，合適自己的床墊枕頭棚辽。合適和鍛煉才行技竟，
另外，檢視自己的問題最好通過旁人來屈藐，你的伴侶榔组、你的家人熙尉，是你最好的修護醫(yī)生，是你健康搓扯、美麗的法寶检痰。
如果是單身狗怎么辦，用這個小技巧找跋峭啤铅歼！
