周末了，好吃好喝自然不用說贞谓，但是沒有懶覺睡限佩。。。祟同。作喘。。為了寶寶耐亏，寶媽要努力養(yǎng)成早睡早起徊都、規(guī)律的作息。
今天值得記錄的是安寶貝18周啦广辰，現(xiàn)在長的可像個(gè)小柚子咯暇矫，寶媽的肚子自然也在逐漸變大，羊水在增多择吊，寶貝的“房子”也在變大李根，這樣寶貝可以舒展筋骨更活躍了喲几睛，希望寶貝健健康康囱持、快快樂樂地長大。
每到周末，開心的事還有寶爸會帶我們到公園里走走上鞠。今天選擇了距離家近的筆架山公園，鑒于前兩周一早去爬山有點(diǎn)累，就被“告誡”只能走環(huán)山路寿冕，而不許沿臺階爬山。寶媽是個(gè)喜歡運(yùn)動(dòng)的主兒优俘，懷寶寶前就基本每周都會出來活動(dòng)，不是去公園，就是去爬山折晦，要么和寶爸來一場城市穿越的徒步，有時(shí)候早上還會出去跑跑步风喇，每每那個(gè)時(shí)候都樂在其中撕蔼。其實(shí)，多少也是運(yùn)動(dòng)的緣故吧讼溺，寶媽自身的體抗力好一些藻懒，也能很好地為寶寶提供強(qiáng)有力的保護(hù)归敬。不過椅亚，懷了寶寶后媚赖，運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度都大大減少，但散步、偶爾瑜伽等還是要做一些的琳拭，像今天天氣好膘流，當(dāng)然忍不住出門走走。環(huán)山坡道溜著，不時(shí)會遇到跑步的人则奥，自然也少不了全家出動(dòng)的親子活動(dòng)罚舱，現(xiàn)在想到有的是肚里懷寶寶馆匿、有的是小推車?yán)锿浦膶殞毥ケ薄⒂械氖桥芮芭芎蟮男『菏扬保托腋８袧M格土砂！另外一大收獲是恰好公園在開展公園文化節(jié)活動(dòng)阐虚，正在靠近東門處的舞場舉行文藝匯演构订，于是和寶爸在場看了一會谷异，也是第一次帶寶貝觀看露天節(jié)目匯演吶材蛛，歌舞、雜技马绝、說唱表演椭赋，整個(gè)過程都很歡樂。
放松但又有點(diǎn)小累的一天宣蔚，晚安元暴，親親安寶貝鸠姨，感恩连茧！
