好久沒(méi)來(lái)寫寫了瘦真，看著伙伴們一如既往的在每天碼字，自己非常的敬佩原杂！一是慶幸自己找到了積極能量的伙伴您机，一是反思自己的行動(dòng)力和堅(jiān)持力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠年局。如果說(shuō)給自己一個(gè)心理平衡的中斷碼字的理由咸产，那就是近兩個(gè)月來(lái)的備考。
不同時(shí)期都有不同的重點(diǎn)僵朗，這點(diǎn)我非常認(rèn)可屑彻。把自己想要的分出輕重緩急來(lái)，重點(diǎn)攻克粪薛，是我的做法搏恤。
八月底我決定通過(guò)考試陪伴兒子一起學(xué)習(xí)、用行動(dòng)去給孩子學(xué)習(xí)的榜樣陨界，同時(shí)也督促自己集中學(xué)習(xí)痛阻、再重溫考試學(xué)習(xí)的緊張、充實(shí)和快樂(lè)俏扩。
備考兩個(gè)月來(lái)弊添，我陸續(xù)中斷了碼字、早讀會(huì)和專欄的每日成長(zhǎng)油坝，中斷了演講和朗讀的練習(xí)澈圈，舍中求得。
突出重點(diǎn)瞬女、集中突破，讓我每天的目標(biāo)非常清晰坤学、同時(shí)也心安理得的去享受目標(biāo)完成后的輕松和快樂(lè)。忙碌了一天后压怠，晚上的時(shí)間我更多的是放松飞苇，會(huì)閨蜜、串門、親情聯(lián)絡(luò)诫舅、看看電視、喝喝茶……不亦悅乎这弧！
帶著緊張虚汛、帶著期待和向往終于迎來(lái)了考試，第一次全程機(jī)考蛋辈，看著一個(gè)一個(gè)案例和選擇将谊，心里有喜悅也有猶豫，大部分自己還是比較熟悉的逞频，為自己的努力很是欣慰栋齿。期待努力后有一個(gè)滿意的成績(jī)。
考試結(jié)束了基协，心情無(wú)比的放松谷丸。雖然還有論文沒(méi)有準(zhǔn)備，但自己這幾天無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)泉唁，勸慰自己，何必太逼自己亭畜，給自己一段時(shí)間的輕松自由，再去全力以赴的準(zhǔn)備吧玷坠！自己是自己心理最好的調(diào)節(jié)器劲藐！
沒(méi)有了那種緊迫感和強(qiáng)烈的目標(biāo)感后，享受短暫的輕松后兄渺，反而感受到了些許的空虛和無(wú)聊汰现！還是那么多的時(shí)間，還是一樣的環(huán)境口叙，又回到了手機(jī)陪伴較多的以往嗅战，時(shí)間在手機(jī)上過(guò)得飛快，一上午形庭、一下午就這樣飛速而過(guò)厌漂，自己卻少了那份充實(shí)！再次深深體會(huì)到富纸，沒(méi)有目標(biāo)旨椒，沒(méi)有計(jì)劃的碌碌無(wú)為就是在浪費(fèi)生命！不是想象中的享受涣仿！這就是每個(gè)人不同的選擇和感受！我更喜歡充實(shí)后的輕松和快樂(lè)愉镰！
現(xiàn)在對(duì)自己來(lái)說(shuō)首當(dāng)其沖的要事就是讓自己過(guò)好當(dāng)下的每一天钧汹。這個(gè)目標(biāo)的前提就是情緒管理。情緒的力量非常大碗降，好的情緒讓自己信心百倍塘秦、精力充沛、處處祥和精偿、溫馨赋兵！不良的情緒力量更大搔预，非常容易擴(kuò)散，殃及历造、傷害到最親最近的人船庇。所以，每日的情緒管理是第一臣淤。
做內(nèi)控之人窃爷，內(nèi)觀自己。遇事多向自己提問(wèn)題医吊，只能向自己求答案逮京！
一切的一切都根源于自己懒棉，生活本是一場(chǎng)修行览绿，所有的不快之事都源于自己對(duì)事情對(duì)問(wèn)題的認(rèn)知陶珠，同樣的事情，不同的認(rèn)知就會(huì)產(chǎn)生不同的影響和后果诀蓉。所以暑脆，不要抱怨遇到的事和人，要內(nèi)觀自己沥曹，找到自己的不合理認(rèn)知碟联，改變自己的信念，才是根源壶栋。
想要什么普监，就和自己說(shuō)，想做什么就從自己開(kāi)始去行動(dòng)毙玻。學(xué)會(huì)和自己的身心靈去相處廊散，學(xué)會(huì)面對(duì)和接受自己的不完美，只有完完全全接受了全面的自己施符，就能看慣外在的一切人和事擂找，因?yàn)樽约耗軌蚩吹降耐饨纾鹱约呵榫w波動(dòng)的外界听哭，都是自己身上與生俱來(lái)的生命中本已存在的自己的投射！只是自己沒(méi)有意識(shí)到或不愿意接受而已普筹！
做個(gè)自控者隘马、內(nèi)觀者酸员，和自己好好相處每一個(gè)當(dāng)下，過(guò)好每一個(gè)今天幔嗦！心中的太陽(yáng)每天早上都會(huì)徐徐升起！
