今天是什么日子
起床：7:50
就寢：2:51
天氣：陰天
心情：一般
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1无畔、閱讀時長3小時17分鐘啊楚；
2、運動步數(shù)13631步浑彰；
3恭理、簡書日更兩篇；
改進：早睡早起
習慣養(yǎng)成：
1郭变、連續(xù)閱讀437天颜价；
周目標·完成進度
1、 讀書诉濒，9.7H周伦；
——已閱讀03小時37分鐘；
2未荒、 運動专挪，總步數(shù)105770步；
——步數(shù)15982步茄猫；
3狈蚤、 睡眠，平均睡眠6個半小時划纽，平均入睡時間1點30點之前脆侮；
——平均入睡時間02:36，睡眠時長平均5小時8分鐘勇劣；
