要想真正靜下來策吠,就先動(dòng)起來逛裤!這句提醒讓我這個(gè)夢中人突然醒來。這兩年猴抹,我一直嘗試著讀書带族,獨(dú)處,瑜伽蟀给,甚至打坐等來轉(zhuǎn)換情緒蝙砌。是比以前安靜了許多,而情緒依舊在跋理,負(fù)能量依舊在择克,莫名其妙的出現(xiàn)。我現(xiàn)在知道前普,那是自由小孩在反抗肚邢,因?yàn)樗活^腦“囚禁”了起來,心被囚禁起來汁政,被囚禁怎么可能真正的進(jìn)入清靜道偷,又怎么能真正快樂缀旁?回憶以前的自己活蹦亂跳,無憂無慮的活勺鸦。這樣的狀態(tài)得益于身心的和諧并巍。而現(xiàn)在總是在天使和魔鬼間撕扯,頭腦被囚禁,反應(yīng)比以前慢很多换途。So懊渡,接下來,我要改變生活方式军拟。讓身體頭腦一起動(dòng)起來剃执!
午休隨筆
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