今天有兩件事情菠镇,值得我去內(nèi)省。
近期計劃要去參加?xùn)|明師父主講的《十二因緣出苦法》5天實修禀梳,今天一個義工聯(lián)系了我杜窄。電話那頭她一陣盤問:從職業(yè)到住哪里,買房學(xué)佛聽法上課學(xué)習(xí)經(jīng)歷以及老師的姓名出皇。不帶自我介紹及背景前提的發(fā)問羞芍,直接切入哗戈。初起我緊張和防備郊艘。而后她語氣緩和后,我表示理解和放松下來唯咬。
接下來的微信溝通纱注,于內(nèi)容而言,我首先收到的是背后的情緒胆胰,辣么強勢狞贱。我心想:這哪里像是學(xué)佛之人啊。頓時蜀涨,一絲疑惑:她到底想干嘛瞎嬉?外加,她圖文并茂地表達我能報上名厚柳,是多么的有福和幸運氧枣,說我應(yīng)該怎樣怎樣去珍惜。
恕我直言别垮,我看到這樣的說教便监,沒有令到我想多么去珍惜,內(nèi)心只有反感碳想。同時更加疑惑:她這么賣力烧董,是想干嘛。
接下來透過微信朋友圈翻到她發(fā)一些某直銷的圖文胧奔,內(nèi)心突突突直跳:這不會是做傳銷的吧逊移。內(nèi)心疑慮重重。
你看龙填,人的內(nèi)心胳泉,是多么有趣啡浊。
后來面對我對課程的一些疑問,她道破緣由后胶背,我釋懷并釋然巷嚣。
接下來的溝通變得順暢和理解彼此。
你看钳吟,此一時彼一時廷粒,人心轉(zhuǎn)得多快。
當(dāng)時我想:如果她提前告知背景情況红且,就不會出現(xiàn)我倆溝通的硬碰硬坝茎。
現(xiàn)在我想:把問題推到對方身上,于我有何益呢暇番。
此事的呈現(xiàn):
1嗤放, 當(dāng)對方表示出強硬時,我也反彈出強硬與之對抗壁酬。似乎次酌,我很容易被激怒,同時也擅長激怒對方舆乔。
2岳服, 當(dāng)對方示弱時,我一下子變得柔和通情達理希俩,似乎那些美好的詞一股腦全涌來吊宋,向?qū)Ψ綊伻?/p>
觀照是:一個陌生人,可以輕易使我憤怒喜悅和平靜颜武。
我看見:完全受性格模式操控璃搜,情緒隨外境自動化反應(yīng)。心鳞上,在外这吻,而不在內(nèi)。
感謝此事的發(fā)生因块,讓我再一次看見自己橘原。感謝這個緣,讓我知道該往哪里做功課涡上。
另外一件事情緣于一張照片趾断。看到照片中的自己吩愧,心中的自卑感油然升起芋酌。這種感覺是那么熟悉。曾經(jīng)一度對自己的外貌自卑雁佳,尤其是小眼睛脐帝,那時一直堅定地認為大眼睛才好看同云。想到先生的優(yōu)秀,我的不好看堵腹,內(nèi)心的不安全感也冒出來了。洗洗臉旱易,看著鏡子中的自己,內(nèi)心說:不好看阀坏,更應(yīng)當(dāng)去努力,好好學(xué)習(xí)忌堂,多掌握本領(lǐng)酗洒,讓內(nèi)心強大到他離開我時,也不難過寝蹈。
呵呵呵登淘。
似乎內(nèi)心深處,仍然有一絲不安和緊張黔州。害怕失去,害怕被拋棄流妻。有時候去精進去努力,背后的潛動力是:如果我變得更好了绅这,他才會更愛我,他才會離不開我度苔。
寫到這里,我不禁有些戚戚然寇窑。同時也深深的看見自己:原來,我是那么不接納自己甩骏!
接納自我,這個功課饮笛,要繼續(xù) 啊。