夢(mèng)想可變現(xiàn)病附,唯有時(shí)間知道——
01時(shí)間的秘密
這是公開(kāi)的秘密:上天對(duì)我們唯一公平的就是時(shí)間。一年有365天完沪,一天有24小時(shí)嵌戈,一年有8760小時(shí)。
02記得一萬(wàn)小時(shí)定律嗎
據(jù)說(shuō)宽档,堅(jiān)持一萬(wàn)小時(shí)持續(xù)努力付出庵朝,我們就能掌握某項(xiàng)技能。
03記錄時(shí)間
時(shí)間都去哪兒了九府?不認(rèn)真記錄和管理時(shí)間,會(huì)很難回答:過(guò)去的一年肺蔚,你都經(jīng)歷了什么儡羔?每一小時(shí)璧诵,你是怎么過(guò)的仇冯?
04時(shí)間管理法
人說(shuō):怎么過(guò)一天,就怎么過(guò)一生苛坚!生活不是流水賬,也需要?jiǎng)”竞鸵?guī)劃姐赡。記錄時(shí)間柠掂,嚴(yán)格管理,同樣的時(shí)間可以過(guò)著比別人精彩幾倍的日子涯贞。
05生活的優(yōu)先級(jí)
制定時(shí)間規(guī)劃,但也要分清主次州疾,優(yōu)先級(jí)皇拣。哪些是重要的,緊急的氧急。
06重建生活
制定好作戰(zhàn)計(jì)劃,記得實(shí)地演練毒姨。重建你的生活方式钉寝,體會(huì)不同的樂(lè)趣。
07不再拖延
重新開(kāi)啟和自我的對(duì)話(huà)模式嵌纲。我們拖延往往是要打破舒適區(qū)去做相對(duì)困難的事。試著和自己說(shuō)這是我想要做的崩哩,然后立馬去嘗試。
08記得與人同行
想要走的更遠(yuǎn)邓嘹,記得找個(gè)同伴。做時(shí)間管理的人太多太多矿筝,你可以找到偶像棚贾、同伴,這條路不孤單妙痹。
09向前一步
前進(jìn)的道路總會(huì)有痛苦的時(shí)刻,但往往伴隨痛苦的是到達(dá)后的喜悅琳轿,再多堅(jiān)持一下耿芹,再往前一步。
10突出重圍
高手在民間吧秕,比我們優(yōu)秀的人還有很多,而且他們有些比我們更努力颠毙。不要相信差不多拿霉、將就,相信你可以獲得一次完美的蛻變绽淘,關(guān)鍵在于你敢不敢沪铭!
人生只此一次!
且行且珍惜偏瓤!
來(lái)自艾力《你一年的8760小時(shí)》