最強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是癡——本能習(xí)慣谭贪。
如果一件事情要變成本能習(xí)慣,它會(huì)經(jīng)歷什么呢锦担?它一定經(jīng)歷了反本能的過(guò)程俭识。
本能是什么呢?反本能又是什么洞渔?
千萬(wàn)年前的類(lèi)人猿為了在充滿(mǎn)未知危險(xiǎn)的大自然中生存下來(lái)套媚,身體機(jī)能演化出對(duì)危險(xiǎn)的極度規(guī)避和及時(shí)享樂(lè)的行為模式。經(jīng)過(guò)億萬(wàn)年的進(jìn)化磁椒,這種行為模式早已成為我們的本能堤瘤。
反本能就是反抗本能的直覺(jué)和行為,做出更有利于我們個(gè)人成長(zhǎng)的事衷快,并將反本能的行為養(yǎng)成習(xí)慣宙橱,形成我們后天訓(xùn)練的本能。
真正優(yōu)秀的人都會(huì)經(jīng)歷反本能蘸拔,所有的練習(xí)师郑,都是訓(xùn)練意識(shí)上的反本能到潛意識(shí)上的本能:
透過(guò)努力,讓自己努力變得反本能调窍。然后讓反本能的東西又變成一種本能宝冕,再去反這個(gè)本能,再變成本能……這就是我們的階梯性的成長(zhǎng)邓萨。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)地梨,最好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就是讓學(xué)習(xí)成為自己的本能習(xí)慣菊卷。
假如每天的學(xué)習(xí)行為就像你起床要洗臉?biāo)⒀酪粯樱兂赡愕牧?xí)慣本能宝剖,你就不會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)累洁闰。(因?yàn)榱?xí)慣成形后,我們的大腦就會(huì)進(jìn)入省力模式万细,不用再全心全意地參與決策過(guò)程扑眉,行為模式會(huì)自然而然地啟動(dòng)。)
學(xué)習(xí)不但不讓你覺(jué)得累赖钞,還會(huì)變成你每天非做不可腰素、不做就不舒服不習(xí)慣的事情,長(zhǎng)此以往雪营,你的學(xué)習(xí)肯定越來(lái)越優(yōu)秀弓千。
綜上所述,三種學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)里献起,最弱的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是嗔洋访,強(qiáng)一點(diǎn)的是貪的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),癡的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最強(qiáng)征唬。
有沒(méi)有比癡更強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)呢捌显?
答案是——有,貪嗔癡三者合一总寒,天下無(wú)敵扶歪。用某種方式讓對(duì)方覺(jué)得不做會(huì)失去某樣?xùn)|西,做了會(huì)得到某樣?xùn)|西摄闸。同時(shí)想方設(shè)法讓他固定的時(shí)間善镰、固定的方式重復(fù)直至養(yǎng)成本能習(xí)慣。
有沒(méi)有好的方法實(shí)現(xiàn)三者合一年枕,天下無(wú)敵炫欺?當(dāng)然有,就是意識(shí)層面的認(rèn)知治療和潛意識(shí)層面的行為治療完美結(jié)合的催眠熏兄!