? ? ? 二舌厨、穿越愿景岂却,尋覓目標(biāo)
? ? ? 目標(biāo)是一個不斷形成與修正的形塑過程,其中咨詢師的開放邓线、好奇與探索之姿淌友,常使當(dāng)事人感到被信任而愿意多加傾訴,而咨詢師能在傾聽當(dāng)事人的訴說中澄清捕捉出其所看重的人骇陈、事震庭、物,并予以尊重你雌,是為關(guān)鍵之處器联。
? ? ? 為了解當(dāng)事人在訴說困境時真正想要的目標(biāo),在晤談開場不久婿崭,咨詢師常會使用“假設(shè)問句”邀請當(dāng)事人嘗試回答:對于來晤談的期望拨拓,或當(dāng)問題被解決時的景象,或在最理想狀況中的自己會如何處理問題的細(xì)節(jié)氓栈。
? ? ? ? 在咨詢師與當(dāng)事人協(xié)商出晤談大方向之后渣磷,便適合接著運用奇跡問句以邀請當(dāng)事人構(gòu)想意外奇跡來臨后,來晤談的問題會有的種種改變授瘦,以得知當(dāng)事人奇跡愿景及所欲未來醋界。
? ? ? 通過愿景竟宋,當(dāng)事人清楚的目標(biāo)出現(xiàn)時,咨詢師便可通過多元的方法協(xié)助當(dāng)事人完成所欲的目標(biāo)或愿景形纺,所做的行動也才能真正滿足當(dāng)事人的需求丘侠。
? ? ? 達(dá)成目標(biāo)和追求愿景的多元方法的來源,即是當(dāng)事人的例外逐样、晤談前的改變或優(yōu)勢資源等蜗字。亦即,在探索愿景及各種可能性的同時脂新,當(dāng)事人與咨詢師將在這個過程中共同建構(gòu)出當(dāng)事人所欲的正向挪捕、可行的目標(biāo),也容易從愿景中聯(lián)想到已經(jīng)發(fā)生過的戏羽、想要繼續(xù)擁有的既存美好担神。當(dāng)然,咨詢師也可試著鼓勵當(dāng)事人嘗試其在愿景中理想的自己會采用的方法始花。亦即妄讯,晤談歷程通過對當(dāng)事人優(yōu)勢資源的發(fā)掘與運用,配合著當(dāng)事人所欲的愿景中的激發(fā)酷宵,將在促使當(dāng)事人發(fā)展解決之道的同時亥贸,不僅會增進(jìn)其對改變的期待,也增加其對正向結(jié)果的“希望感”浇垦。
? ? ? 因此炕置,當(dāng)事人的“未來”是被協(xié)商創(chuàng)造出來的。由于從當(dāng)事人問題的描述中男韧,無法得知當(dāng)事人想要咨詢朴摊、協(xié)助的方向,咨詢師需協(xié)助厘清并轉(zhuǎn)換出當(dāng)事人真正想要的偏好未來是什么此虑。在SFBT中甚纲,很重要的過程是“幫助當(dāng)事人從問題轉(zhuǎn)換成未來愿景,再從中找到目前可為的目標(biāo)”朦前。夢想與目標(biāo)是不同的介杆,引導(dǎo)當(dāng)事人在可能實現(xiàn)的夢想愿景處停留久一點之后,將容易產(chǎn)生解決導(dǎo)向思維韭寸,而能進(jìn)一步地設(shè)定良好的目標(biāo)春哨。而這也正是探討“可能性征兆”的意義所在。
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