2022-6-7晨間日記及昨日復(fù)盤

今天是什么日子

起床:6點20分

就寢:24點00分

天氣:多云

心情:平穩(wěn)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)颠悬,最重要的三件事:開始民訴第二輪復(fù)習(xí)拥知;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤揽咕;堅持鍛煉身體蟋座。

改進:及時調(diào)整心態(tài)褐澎,做好本職工作,努力學(xué)習(xí)烈评,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)火俄。

習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作讲冠,閱讀瓜客,鍛煉。

周目標·完成進度

按計劃推進竿开。

健康·飲食·鍛煉

一日三餐按時吃飯谱仪,注意勞逸結(jié)合,加強鍛煉:步行半小時否彩,靜蹲3疯攒,俯臥撐60,端腹3列荔。

工作·思考·創(chuàng)意·未來

珍惜每一天敬尺,努力奮進,不斷提升自我肌毅!

昨日復(fù)盤6-6

一筷转、每天堅持早睡早起

6天

二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600悬而、步行100公里呜舒、俯臥撐1000、八段錦20笨奠、其他)

步行26公里俯臥撐80靜蹲8

三袭蝗、第二輪復(fù)習(xí)備考

第二輪民訴課程復(fù)習(xí)

第二輪民法視頻課程已結(jié)束

第一輪精講視頻課程已結(jié)束

四、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤

晨間日記6

文章日更6

每日復(fù)盤6

五般婆、拓展閱讀學(xué)習(xí)

人民日報金句到腥,簡友文章,人民日報夜讀文章

六蔚袍、其他

不要被眼前的困難嚇倒乡范,繼續(xù)奮斗,努力提升自己啤咽。

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