美味當(dāng)然要一起分享啦！
百香果+蜂蜜=delicious
那么抽高，這么美味的果飲怎么制作呢判耕？聰明的你肯定猜到啦！超級簡單翘骂，相信很多人都是這么做的壁熄。
首先，當(dāng)然是購買新鮮美味的百香果了碳竟。網(wǎng)上很多草丧，可以挑選，賣家還會細(xì)心教你分辨百香果不同成熟階段的顏色莹桅、味道昌执。水果店里也有，味道都很不錯(cuò)，百香果很耐留懂拾，不容易壞煤禽。
你想怎么吃
新鮮百香果一只，可以洗一下岖赋，也可以直接擦一下就下刀（反正咱們只吃里面的果汁檬果，哈哈），
切掉一個(gè)小蓋子（獼猴桃也可以這樣哦唐断！切一個(gè)小蓋子选脊，用勺子挖著吃，爽＠跬俊）可以看到里面的果汁了知牌，用勺子把輕輕把白色的果囊撥開祈争，里面滿滿的全是果實(shí)
果汁果肉全部挖出來放在杯子里斤程，又酸又香，要忍不住流口水了
加蜂蜜（椴樹蜜比較甜菩混，量可以自己把控）忿墅，喜歡吃甜食可以多加蜂蜜，不喜歡太甜可以少加或者多開一個(gè)百香果沮峡。
接下來就是加水啦疚脐！一定不能加開水，常溫水邢疙、冰水棍弄、40度以下的，加入之后攪拌疟游。完美呼畸！夏天來一杯冰爽的百香果蜂蜜水，簡直完美颁虐！
百香果的還可以這么吃：
1蛮原、可直接鮮食，將百香果剖開另绩，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用儒陨，籽可食用，富含高級蛋白笋籽，高級脂肪蹦漠；
2、制作果汁车海，取一個(gè)百香果津辩，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加水喘沿，加少許白糖闸度、蜂蜜等調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯色蚜印、香莺禁、味俱佳的營養(yǎng)果汁；
3窄赋、果殼除了用于提取果膠哟冬、醫(yī)藥成份和加工飼料外，也可用于泡酒或泡茶忆绰，以及烹飪菜肴浩峡。
百香果，又叫雞蛋果错敢，學(xué)名：西番蓮翰灾，拉丁文名：Passiflora edulis Sims.。西番蓮科稚茅、西番蓮屬草質(zhì)藤本纸淮，莖具細(xì)條紋，無毛亚享。葉紙質(zhì)咽块，中間裂片卵形，兩側(cè)裂片卵狀長圓形欺税，裂片邊緣有內(nèi)彎腺尖細(xì)鋸齒侈沪，外面頂端具1角狀附屬器；內(nèi)副花冠非褶狀晚凿，頂端全緣或?yàn)椴灰?guī)則撕裂狀亭罪，淡黃綠色；子房倒卵球形晃虫，扁棒狀皆撩，柱頭腎形。漿果卵球形哲银，無毛扛吞，熟時(shí)紫色；種子多數(shù)荆责，卵形滥比。原產(chǎn)大小安的列斯群島，現(xiàn)廣植于熱帶和亞熱帶地區(qū)做院。果可生食或作蔬菜盲泛、飼料濒持。果瓤多汁液，加入碳酸和糖寺滚，可制成芳香可口的飲料（碳酸飲料）柑营，也可以做成西番蓮果派。入藥具有興奮村视、強(qiáng)壯之效官套。
據(jù)科學(xué)預(yù)測，其果實(shí)含有人體所需17種氨基酸蚁孔、多種維生素和類胡蘿卜素奶赔，其中包括非常豐富的天然維生素C，每100克果汁中就含有維生素C 34.6毫克杠氢，還富含維生素A站刑、B1、B2等鼻百，另外還含有豐富的鈣绞旅、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素愕宋〔Ｃ遥可溶性固形物占5%-16%结榄，總酸量為3.8%-4%中贝，甜酸適中。營養(yǎng)價(jià)值很高臼朗，用它為原料邻寿，加工制成果汁、果露视哑、果醬绣否、果凍，風(fēng)味獨(dú)特挡毅。
果皮可作飼料和提取果膠蒜撮，根、莖跪呈、葉均可入藥段磨，有消炎止痛、活血強(qiáng)身耗绿、滋陰補(bǔ)腎苹支、降脂降壓、提神醒酒误阻、消除疲勞债蜜、排毒養(yǎng)顏晴埂、增強(qiáng)免疫力等神奇保健作用。
它還有以下藥用價(jià)值：深度清理機(jī)理寻定、排毒養(yǎng)顏機(jī)理儒洛、塑造體態(tài)機(jī)理、促進(jìn)新陳代謝
補(bǔ)充維生素C的好東西哦狼速！每天一杯晶丘，美美噠！
