day19
起床:5:30
就寢:23:00
天氣:不錯
心情:良好
紀(jì)念日:無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)儿普,最重要的三件事:
1.每日一練
2.買題庫
3.和老公一起晚餐
改進(jìn):昨天起晚了崎逃,打車去的學(xué)校花了一百多眉孩,以后睡前要檢查鬧鈴
習(xí)慣養(yǎng)成:早睡个绍,課間活動繼續(xù)走起來
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
整理錄播課教學(xué)設(shè)計
把學(xué)案傳完整
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
每個人的戰(zhàn)爭未讀完
健康·飲食·鍛煉
少吃少吃少吃
人際·家人·朋友
爭取白天工作,晚上回去和老公一起放松
工作·思考
最大的青蛙是錄播課,還有就是把孩子們規(guī)矩立起來
最美好的三件事
1.和老公共進(jìn)晚餐
2.整理了一會兒習(xí)題
3.今早坐公交
思考·創(chuàng)意·未來
高效率,慢生活