整個(gè)夏季,我過得焦慮拂酣、浮躁而又迷茫通孽。
生活被工作蠶食得所剩無幾,日子一天天如上緊的發(fā)條般停不下來滥玷,要學(xué)的東西太多,時(shí)間太少巍棱,我迷失在瑣碎繁雜中找不到方向惑畴。
這時(shí)候,我看到了《精進(jìn)-如何成為一個(gè)很厲害的人》
書末的推薦語中航徙,張公子的評(píng)價(jià)深得我心:
每個(gè)人都想努力如贷,但使力的方向不對(duì)。某些書并不神奇到踏,只是可以讓你使力的方向?qū)α恕?/p>
書中描述了影響人生的七個(gè)關(guān)鍵切面:
一杠袱、時(shí)間
一個(gè)人如何對(duì)待他的時(shí)間,決定了他可以成為什么樣的人窝稿。
時(shí)間啊楣富,只有時(shí)間,對(duì)待每人都是公平的伴榔,一天24小時(shí)纹蝴,不偏不倚。如何對(duì)待時(shí)間這種寶貴的資源踪少?《死亡詩社》中說:seize the day 塘安!《奇特的一生》中主人公柳比歇夫終其一生慎重地記錄每分每秒。如何平衡當(dāng)下和未來的關(guān)系援奢,民國(guó)時(shí)期的大學(xué)者梁漱溟先生曾以“鄭重”兩字作答:
不敷衍兼犯、不遲疑、不搖擺,認(rèn)真地聚焦于當(dāng)下的事情免都,自覺而專注地投入锉罐。
既不急功近利,也不消極避世绕娘。
因恪守本心而知事情輕重緩急脓规,因盡全力無保留而使事竟成、光陰未曾虛度险领。
如何更好地對(duì)待時(shí)間侨舆,瑞典心理學(xué)家林德沃提出了十條建議:
1、生活在當(dāng)下-不瞻前顧后绢陌、不患得患失
2挨下、嚴(yán)肅地對(duì)待時(shí)間
3、留意自己擁有的空間并享受它
4脐湾、反思自己和其他人的時(shí)間視角
5臭笆、從現(xiàn)在出發(fā)聯(lián)結(jié)過去
6、并不完全沉溺于過去
7秤掌、制訂實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃
8愁铺、平衡計(jì)劃和非計(jì)劃時(shí)間
9、視未來存在于當(dāng)下
10闻鉴、對(duì)未來保持積極的態(tài)度茵乱。
如何“合理利用時(shí)間”?
答案是:選擇去做正確的事孟岛,把時(shí)間花在值得做的事情上瓶竭。
作者把生活、學(xué)習(xí)渠羞、工作中的大多數(shù)事情分為四個(gè)維度:
收益值:高/低
半衰期:長(zhǎng)/短
少做“短半衰期”事情斤贰,用時(shí)間之尺丈量出具有長(zhǎng)遠(yuǎn)價(jià)值的事物,提醒自己避免沉迷于對(duì)短暫欲望的追逐之中堵未,不要做出讓自己未來會(huì)后悔的選擇腋舌。
多讀經(jīng)典,避免碎片化無價(jià)值的信息噪音渗蟹,與歷史長(zhǎng)河中的杰出人物相遇,你會(huì)發(fā)現(xiàn)赞辩,與同時(shí)代人作比較并沒有那么重要雌芽,更沒有必要在這種比較中自我懷疑、自怨自艾辨嗽。人生那么短世落,路那么長(zhǎng),好好走就是了糟需。
二屉佳、選擇
如何做出比好更好的選擇谷朝。
所謂選擇,就是要權(quán)衡好本末輕重武花,清楚自己人生中到底想要什么圆凰,追求什么。
取法乎上体箕,得乎其中专钉;取法乎中,得乎其下累铅。為自己設(shè)立更高的目標(biāo)跃须,就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多更好的選項(xiàng),做出更加完美的決定娃兽。
但是菇民,在做涉及情感、喜好更主觀性特別強(qiáng)的選擇時(shí)投储,最好的方法是聆聽內(nèi)心的聲音玉雾。
三、即刻行動(dòng)
開始并完成一件事情轻要,比做好它更重要复旬。因?yàn)橹灰_始了,你就有機(jī)會(huì)把它做得更好冲泥。
個(gè)人覺得驹碍,本書最有價(jià)值也是最難實(shí)現(xiàn)的部分就是這一part,再多再完美的前期準(zhǔn)備都抵不上一次真正的開始凡恍,每一次躍躍欲試的行動(dòng)總是被我們內(nèi)心的懶惰志秃、恐懼、僥幸等等各種各樣的借口所打敗嚼酝,
種一棵樹最好的時(shí)機(jī)是十年前浮还,其次是現(xiàn)在。
成熟心智的一個(gè)特點(diǎn)就是闽巩,它能不偏不倚钧舌、公正地對(duì)待自己和其他人的意見,既不固步自封涎跨,也不附和盲從洼冻。
管理大師德魯克說:
最悲哀的,莫過于用最高效的方式去做錯(cuò)誤的事情了隅很。
以精益創(chuàng)業(yè)的方式去走向人生的成功撞牢,要做到這三點(diǎn):
1、克服“過度準(zhǔn)備”的慣性,向前一步屋彪,把未完成的事情完成所宰;
2、克服“自我防衛(wèi)”的心態(tài)畜挥,樂于接受反面意見并加以慎重地審視仔粥;
3、克服“沉沒成本”的固執(zhí)砰嘁,有勇氣否定并重新構(gòu)造自己的產(chǎn)品件炉。
四、學(xué)習(xí)
只有最后能夠作用于現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)矮湘,才是唯一有效的學(xué)習(xí)斟冕。
如何成為一個(gè)高段位的學(xué)習(xí)者?
1缅阳、首先要向自己提問
主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)
訂立計(jì)劃
實(shí)施學(xué)習(xí)
回顧和整理
提問是將我們引向深度學(xué)習(xí)的起點(diǎn)磕蛇。
2、不要只做信息的搬運(yùn)工
3十办、最有效的學(xué)習(xí)方式:做中學(xué)
五秀撇、思維
修煉思維,成為真正的利器向族。
既要簡(jiǎn)化外界輸入的信息呵燕,也要簡(jiǎn)化我們表達(dá)出來的信息,為思維騰出更多的使用空間件相。
為了讓思維更好地發(fā)散再扭,獲得更多的靈感,一是要關(guān)掉大腦里評(píng)價(jià)的聲音夜矗,二是要適當(dāng)?shù)匾牖靵y與隨機(jī)泛范。
六、才能
努力紊撕,是一種最需要學(xué)習(xí)的才能罢荡。
努力不是一場(chǎng)意志力的較量,而是一種需要學(xué)習(xí)的策略对扶。這種策略性體現(xiàn)在對(duì)個(gè)人資源的調(diào)配区赵、行動(dòng)方向的選擇、執(zhí)行進(jìn)度的把控和調(diào)適多方面上辩稽,所以要不斷優(yōu)化自己的“努力”方式惧笛。
七、成功
創(chuàng)造成功逞泄,而不是復(fù)制成功。
做一個(gè)主動(dòng)的探索者,敢于突破種種局限喷众,不斷試錯(cuò)各谚,形成自己的優(yōu)勢(shì)甚至是獨(dú)特的知識(shí)資產(chǎn)。
在理論與現(xiàn)實(shí)的充分聯(lián)結(jié)中到千,一步步地構(gòu)筑自己獨(dú)特的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)體系昌渤,逐漸打磨出屬于你個(gè)人獨(dú)一無二的智識(shí)。
讓自己變得獨(dú)特是通向成功的必要條件憔四。具有心智獨(dú)特性的人所具有的優(yōu)勢(shì)有:
1膀息、在主流觀點(diǎn)之外洞察出別人未曾發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì);
2了赵、形成個(gè)人核心競(jìng)爭(zhēng)力潜支,避免低層次的同質(zhì)化競(jìng)爭(zhēng),使自己不可替代柿汛;
3冗酿、拒絕他人和大眾給自己貼上的標(biāo)簽,以更開放和自由的心態(tài)發(fā)展自己络断;
4裁替、因?yàn)椴槐赜仙鐣?huì)主流而節(jié)約了大量時(shí)間精力,可以專注于做好自己的事情貌笨;
5弱判、為大眾帶來新鮮的血液和啟發(fā),形成對(duì)公眾的影響力锥惋;
6昌腰、具有更高的可辨識(shí)性,更易于形成個(gè)人品牌净刮;
7剥哑、吸引到其他獨(dú)特而優(yōu)秀的人,與他們成為朋友或合作伙伴淹父。
根據(jù)自己的內(nèi)心需要株婴,而不是外界的認(rèn)同,做出獨(dú)立的選擇暑认,甚至去做一些酷的事情困介。
我們要樹立起一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)核,一個(gè)由自我認(rèn)同蘸际、自我接納所構(gòu)筑的堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)核座哩。當(dāng)缺少可以讓內(nèi)心安穩(wěn)下來的獨(dú)立標(biāo)準(zhǔn)時(shí),每個(gè)人只能隨波逐流粮彤。而只有逃脫獻(xiàn)媚于他人的牢籠根穷,才能真正獲得自由姜骡。
真正的幸福是:如自己所愿度過了一生。