1.換個(gè)角度看生活
清晨,還在夢鄉(xiāng)里的我蛆楞,被鬧鐘叫醒了溯乒。對于周六還要早起上班的我,心情就有點(diǎn)沮喪豹爹。這時(shí)裆悄,腦海里有個(gè)聲音在說:單休,公司距離遠(yuǎn)臂聋,工作單調(diào)乏味光稼,這些就值得你沮喪嗎?雖然我不能控制這些在外條件孩等,但是我可以讓決定我的態(tài)度艾君。
比如換個(gè)角度來看,我可以享受早起的樂趣肄方,在來回3個(gè)小時(shí)的通勤路上冰垄,我可以看書,寫作权她,聽課播演,做很多有趣且提升自己的事情冀瓦。工作中,我可以認(rèn)真地對待每一個(gè)任務(wù)写烤,盡量做到最好,這不僅是對公司的負(fù)責(zé)拾徙,也是對自己的負(fù)責(zé)洲炊。并且我相信,只要機(jī)會到了尼啡,我一定會找到更合適更好的工作暂衡。
這樣一想,我的內(nèi)心又充滿力量了崖瞭。我想如果我一直認(rèn)真地對待生活狂巢,生活一定也不會虧待我的。
2.設(shè)定例外規(guī)則
今天晨讀中的“設(shè)定例外規(guī)則”觀點(diǎn)书聚,讓我很有感觸唧领。設(shè)定例外規(guī)則是指,當(dāng)生活與計(jì)劃相沖突時(shí)雌续,我們可以設(shè)定“例外規(guī)則”斩个。比如,你的計(jì)劃是每天日更800字驯杜,可是突然有一天受啥,你生病了或者加班很晚才回家,這次就可以啟動“例外規(guī)則”鸽心,允許自己只寫一行字或者簡單地記錄一下想法即可滚局。
我一直是個(gè)追求完美的人,對于計(jì)劃也是一樣顽频。在執(zhí)行的過程中藤肢,常常會因?yàn)榕R時(shí)事情而打斷或無法完成目標(biāo),每每發(fā)生這樣的情況時(shí)冲九,我就很自責(zé)和內(nèi)疚谤草,甚至對自己很失望,慢慢地就開始放棄計(jì)劃莺奸。
看了晨讀這個(gè)觀點(diǎn)丑孩,我突然對自己寬容和自信起來。要想養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣灭贷,不僅需要決心温学,還需要科學(xué)的技巧。
3.偶爾的享受
晚上陪寶寶入睡時(shí)甚疟,我看了幾集《櫻桃小丸子》仗岖,確實(shí)很過癮逃延,好久沒有這樣的悠閑時(shí)光了。雖然看動漫有點(diǎn)浪費(fèi)時(shí)間轧拄,但除了給我?guī)砹擞鋹偢欣肯椋€勾起了我的很多小時(shí)候的回憶,以及人生的感悟檩电。
我想等我某一天有靈感時(shí)拄丰,就馬上記錄下來±看來任何事情都是有兩面的料按,關(guān)鍵在于你如何看待了。