丁西年自小雪節(jié)氣至小滿说庭，此后的八個月然磷，天地之氣對立，當(dāng)下為冬季刊驴，卻是冬行夏令姿搜，本來冬主閉藏，卻由夏主政捆憎，夏屬火舅柜、主生長，應(yīng)心躲惰，本該閉藏的陽氣致份，卻被夏的特性被鼓動用于生長，年輕力壯的人础拨，只能提前透支體能來應(yīng)對這種極端的氣候氮块，而年老體弱者，則危機(jī)四伏诡宗，每15天滔蝉，都是對生命的考驗(yàn)！
感恩教授塔沃、老師的慈悲心懷蝠引，多次強(qiáng)調(diào)節(jié)氣的嚴(yán)峻性，為方便各位顧客在實(shí)際生活中蛀柴，踐行養(yǎng)生文化螃概，現(xiàn)將寧紅茶、綠茶的作用特點(diǎn)及適用癥候名扛，總結(jié)如下請大家按照個人具體情況谅年，選擇運(yùn)用。
茶的本性是涼的肮韧，需借助滾水的力量，熱氣向上旺订，使陽氣生發(fā)弄企，帶動氣血運(yùn)行，茶性涼降区拳，又要降下來拘领，故帶動全身濁氣下行，在這個過程中樱调，洗去體內(nèi)的熱燥约素，起到＂茶洗百脈＂的功效届良。
雖然現(xiàn)在時(shí)令為冬行夏令，閉藏不易圣猎，但養(yǎng)生猶如撿米粒士葫，此時(shí)，養(yǎng)心之法送悔，首選寧紅慢显。
一日之中，在7時(shí)至9時(shí)為晨茶欠啤，盡可能生發(fā)陽氣荚藻，寧紅茶在晨起飲用，助長了陽氣洁段，午時(shí)飲清心養(yǎng)心应狱，戌時(shí)飲寧紅茶蕩滌心包之邪，故飲寧紅茶助人體陽氣生發(fā)祠丝，為申時(shí)之后收藏積累物質(zhì)基礎(chǔ)侦香。在當(dāng)下時(shí)令，各位顧客要充分注意心臟的感覺纽疟，若出現(xiàn)胸悶罐韩、心慌、氣短等不適癥狀污朽，及時(shí)用寧紅茶炙散吵，凈茶需隨身攜帶，如有以上不適蟆肆，寧紅茶炙加服凈茶矾睦，可快速緩解癥狀。
有許多血熱顧客炎功，午時(shí)后枚冗，仍然陽熱持續(xù)，或面呈熱相蛇损，或心急氣燥赁温，或動則汗出，皆是陽熱不能潛藏淤齐，此時(shí)股囊，可選擇綠茶茶炙，以助陽氣歸腎更啄，顆粒歸倉稚疹。
寧紅茶具有酶化功能，還具有分解祭务、除垢内狗，清穢氣的作用怪嫌。若飲食過量，食物過雜柳沙，腸胃嘈雜等腸胃不寧的狀況岩灭，及時(shí)飲寧紅茶解決問題。
當(dāng)下節(jié)令偎行，雖形勢嚴(yán)峻川背，但天有好生之德，在大環(huán)境中蛤袒，認(rèn)真營造自身的小環(huán)境熄云，遵循自然規(guī)律，盡量在一日當(dāng)中認(rèn)真踐行養(yǎng)生文化妙真，早上盡量促進(jìn)陽氣的生發(fā)缴允，午后，該潛藏的及時(shí)潛藏珍德，遇到具體狀況及時(shí)與老師溝通练般，以利大家平安、順利度過這個節(jié)氣锈候。
