有幸，參加了深圳【云杉醫(yī)療】腦科學(xué)工作室主任【賈少微】博士生導(dǎo)師的一次分享課扶认！
收獲頗多~
【兒童全腦潛能開(kāi)發(fā)】
專業(yè)的研究成果侨拦，會(huì)打破我們的一些認(rèn)知，也會(huì)解答一些兒童行為的背后原因辐宾，甚至是狱从，能厘清我們成人生理和心理變化的疑惑膨蛮。
博士說(shuō)：全腦開(kāi)發(fā)的目的，是提高大腦的使用潛能敞葛，都說(shuō)大腦只用到10%，那剩余的90%怎么使用到呢惹谐？
其實(shí)，我們大腦的潛能開(kāi)發(fā)在孩子10歲前就已經(jīng)完成了80%氨肌，往后余生都是這些潛能的具體應(yīng)用酌畜。
所以，早一些讓孩子開(kāi)啟大腦潛能是有科學(xué)依據(jù)的桥胞。
這里要糾正一點(diǎn)，大腦潛能的開(kāi)發(fā)不是純粹的記憶哦贩虾，博士的研究點(diǎn)是分析大腦的構(gòu)成及發(fā)育特性，然后整胃，有針對(duì)性的去刺激大腦的活動(dòng)颗圣，讓大腦能得到充分的發(fā)育。
具體怎么做屁使，且聽(tīng)我在岂，哦，是賈博士娓娓道來(lái)蛮寂。
『全腦開(kāi)發(fā)的4個(gè)領(lǐng)域』
4個(gè)領(lǐng)域（簡(jiǎn)稱為4Q）是指：運(yùn)動(dòng)商蔽午、智商、情商酬蹋、財(cái)商及老。
沒(méi)錯(cuò)~感覺(jué)現(xiàn)在孩子的教育內(nèi)容越來(lái)越細(xì)分了是吧，其實(shí)這些都是彼此關(guān)聯(lián)的.
博士的觀點(diǎn)是：運(yùn)動(dòng)商》智商和情商》財(cái)商范抓。
為什么骄恶？因?yàn)樯眢w是一切的基礎(chǔ)，沒(méi)有一個(gè)健康的體魄匕垫，是很難發(fā)展出好的智商和情商僧鲁，甚至是財(cái)商的.
像霍金先生那樣的天才，幾百年才出一個(gè)。所以寞秃，對(duì)身體的訓(xùn)練是一切的基礎(chǔ)斟叼，難怪說(shuō)【生命在于運(yùn)動(dòng)】啊。
大腦潛能得到提升春寿，對(duì)應(yīng)的性格朗涩、情感、思維模式也會(huì)發(fā)展绑改，也就擁有了更好的能力谢床，所以，對(duì)社會(huì)的意義也是重大呢绢淀。
大腦中的一切活動(dòng)都是化學(xué)反應(yīng)萤悴，所以瘾腰，搞清楚哪些物質(zhì)參與反應(yīng)皆的，各種物質(zhì)如何起的作用，就能夠在大腦發(fā)育的過(guò)程中提供這些物質(zhì)蹋盆，確保能量十足。也能在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)楞抡，采取相應(yīng)的措施召廷。
通過(guò)【腦部影像圖】
我們可以發(fā)現(xiàn)竞慢，一歲兒童的大腦已經(jīng)是接近了一個(gè)28歲成人的筹煮。
所以在一歲左右就【引導(dǎo)孩子做出一些反應(yīng)败潦，是在開(kāi)發(fā)大腦】劫扒。
比如：引導(dǎo)孩子動(dòng)嘴沟饥、動(dòng)手指闷板、動(dòng)眼睛遮晚，這些行為就是讓孩子在啟用腦部的控制神經(jīng)县遣，通過(guò)這些神經(jīng)相應(yīng)的去表現(xiàn)行為。
所以其兴，【多逗逗孩子元旬，就是在開(kāi)發(fā)大腦潛能呢】匀归，連古人也說(shuō)：【三歲看大穆端，七歲看老】体啰，是有道理的荒勇，就是要多陪孩子玩耍枕屉。
都說(shuō)左手對(duì)應(yīng)右腦搀擂，右手對(duì)應(yīng)左腦哨颂，也是有科學(xué)依據(jù)的威恼。
鍛煉孩子左右手都使用箫措，大腦開(kāi)發(fā)更全面斤蔓，表現(xiàn)會(huì)更聰明弦牡，例如左右手吃飯、寫(xiě)字卸留。
0~3歲，是培養(yǎng)孩子大腦功能的基礎(chǔ)—本能匆赃；
3~7歲今缚，是培養(yǎng)孩子是否成才的關(guān)鍵期姓言；
7~10歲何荚，培養(yǎng)主動(dòng)的好習(xí)慣餐塘，順利進(jìn)入學(xué)習(xí)階段戒傻。
左手用右腦需纳，右手用左腦不翩，這是有科學(xué)依據(jù)的。
所以器钟，看到孩子用左手吃飯或者寫(xiě)字，不要強(qiáng)制糾正灭必，反而是對(duì)右腦的開(kāi)發(fā)有益禁漓。
運(yùn)動(dòng)是萬(wàn)能藥伶跷，運(yùn)動(dòng)分泌多巴胺叭莫，能『提高記憶力』雇初，并能轉(zhuǎn)移孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的身理變化不適應(yīng)靖诗。
比如：青春期刊橘、孩子的暴躁情緒、偏食败晴、網(wǎng)癮等等……(感覺(jué)能包治百病)
多帶孩子出去參加戶外的活動(dòng)颖医，陽(yáng)光又健康~
孩子的“逆反期”相當(dāng)于我們說(shuō)的“更年期”糖驴，其實(shí)都是身體激素分泌變化引發(fā)的行為變化贮缕，不是孩子有問(wèn)題了感昼，是正常的反應(yīng)定嗓，這些可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)平和的宵溅。
【運(yùn)動(dòng)】雏搂，一個(gè)目的是讓身體分泌出更多的阿片肽和多巴胺，可為什么我們要擁有這些物質(zhì)呢矛市？
阿片肽憨愉，是神經(jīng)活性物質(zhì)的總稱径密，有各種肽類底桂，每種起的作用都是不相同的籽懦，光是提高免疫細(xì)胞這項(xiàng)暮顺，就太強(qiáng)大了羽氮。
多巴胺档押，一個(gè)重要的作用就是提高記憶力，這點(diǎn)要拿本本記下來(lái)腕窥。
我們除了通過(guò)運(yùn)動(dòng)和啪啪啪提高多巴胺的分泌掀淘，也可以在食物中獲取，要敲黑板了油昂，怎么提高孩子的記憶力呢革娄。
【就是帶孩子多運(yùn)動(dòng)，以及在食物中補(bǔ)充啦】
記住以上各種食物冕碟，有機(jī)會(huì)就給孩子們補(bǔ)起來(lái)吧拦惋。
不同的工作，對(duì)大腦的使用不一樣安寺。
比如：木匠厕妖，是空間思維，因?yàn)橐患揪叩耐瓿商羰袩o(wú)數(shù)個(gè)配件組成凳枝，這需要用到大腦的空間想像能力。
但現(xiàn)在，大部分大腦的使用是平面思維捶箱，所以悦屏，這是非晨囱粒可惜的疾党。
聽(tīng)說(shuō)日本的小學(xué)生雹洗，有專門木匠課程港令，通過(guò)動(dòng)手開(kāi)發(fā)全腦的空間思維击吱。
一歲的孩子就可以訓(xùn)練記憶永脓，大腦是不會(huì)用壞的，累了就想休息了界拦。
可以從小讓小朋友開(kāi)始背詩(shī)詞蛉威、三字經(jīng)等等齐帚，不理解沒(méi)的關(guān)系剪菱，先訓(xùn)練起大腦的記憶力，以后再理解稠氮。
【先記住再理解】
【精華總結(jié)在這里了】
1漓库、通過(guò)腦部影像圖少态，發(fā)現(xiàn)一歲兒童的大腦已經(jīng)是接近了一個(gè)28歲成人的，所以在一歲左右就【引導(dǎo)孩子做出一些反應(yīng)，就是在開(kāi)發(fā)大腦】。
比如兵睛，引導(dǎo)孩子動(dòng)嘴、動(dòng)手指辙浑、動(dòng)眼睛倦踢，這些行為就是讓孩子在啟用腦部的控制神經(jīng)，通過(guò)這些神經(jīng)相應(yīng)的去表現(xiàn)行為，所以灭抑，【多逗逗孩子访递，就是在開(kāi)發(fā)大腦潛能呢】。
古人也說(shuō)：【三歲看大靶衍，七歲看老】灾炭，道理都是想通的，要多陪孩子練習(xí)颅眶。
2蜈出、鍛煉孩子左右手都使用，大腦開(kāi)發(fā)更全面涛酗，表現(xiàn)會(huì)更聰明铡原，例如左右手吃飯、寫(xiě)字商叹。
3燕刻、運(yùn)動(dòng)是萬(wàn)能藥，運(yùn)動(dòng)讓大腦分泌多巴胺剖笙，能『提高記憶力』卵洗，并能轉(zhuǎn)移孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的身理變化，比如：青春期弥咪、孩子的暴躁情緒过蹂、偏食、網(wǎng)癮……(感覺(jué)能包治百病)
4聚至、五歲以下兒童每天至少運(yùn)動(dòng)3小時(shí)酷勺，好處全篇都有說(shuō)到哦。
5扳躬、孩子的“逆反期”相當(dāng)于我們說(shuō)的“更年期”脆诉，其實(shí)都是身體激素分泌變化引起的行為變化甚亭，這些可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)平和的。
6击胜、培養(yǎng)孩子專注力的方法：走平衡木亏狰、騎單車、跳舞潜的。這些可以讓孩子的注意力專注于一點(diǎn)骚揍，有效改善孩子易分神的情況。
7啰挪、不同的工作，對(duì)大腦的使用不一樣嘲叔。比如：木匠亡呵，是空間思維，因?yàn)橐患揪叩耐瓿闪蚋辏袩o(wú)數(shù)個(gè)配件組成锰什，這需要用到大腦的空間想像能力，但現(xiàn)在大部分情況下丁逝，使用大腦是運(yùn)用的平面思維模式汁胆。所以，日本的小學(xué)生霜幼，有木匠課程嫩码，通過(guò)動(dòng)手開(kāi)發(fā)全腦的空間思維。
8罪既、一歲的孩子就可以先訓(xùn)練記憶铸题，大腦是不會(huì)累的，先記住再理解很關(guān)鍵琢感。
9丢间、阿片肽和多巴胺，兩者的作用是不同的驹针，這點(diǎn)要記住烘挫。我們除了通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高阿片肽和多巴胺的分泌，也可以在食物中獲取柬甥。
【在孩子小的時(shí)候就引導(dǎo)他們運(yùn)動(dòng)饮六，通過(guò)運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)身體的正常進(jìn)化，并補(bǔ)充合適的營(yíng)養(yǎng)暗甥，加上好的溝通方式和科學(xué)的學(xué)習(xí)方式喜滨，必定收獲一個(gè)聰慧的孩子！】
我們規(guī)劃的不只是家庭保障撤防，還有家庭的未來(lái)虽风！
